從內而外養成法式氣質？參考5項法國女生必做的日常護膚小習慣！

By Agnes on 16 Jan 2021

Senior Editor

新一年來到，你有沒有為自己從美肌、生活習慣之中訂下新目標呢？不少女生都對法國女生的優雅時尚氣質非常嚮往，看似隨意又不會太「Over」就能展現出自然美，其實除了仿傚她們的生活氣質外，我們也不妨參考法國女生的每日護膚美肌小習慣，讓自己從內而外都散發出自信的知性美啦！

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注重保濕是王道

對於法國女生而言，她們從生活至護膚都不喜歡太煩瑣，惟獨最重視三個部份：清潔、保濕、防曬，法國天氣偏向寒冷乾燥，加上冷風凜冽，肌膚會很易流失水份，而乾燥皮膚正正就會加速衰老和顯皺紋，因此日常的保濕工作非常重要，除了護膚外，她們也會經常喝水及帶備保濕噴霧，為肌膚補水！

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ARMANI Beauty 極致再生保濕淨膚水 $990

角質與日間的污染物堆積有礙肌膚吸收營養，使用淨膚水煥膚淨肌是首要的一步，極致再生保濕淨膚水質地清爽輕盈，蘊含高濃度非洲再生植物精華、甘醇酸、山毛櫸芽萃取，能煥活淨化肌膚、平滑毛孔及幼紋，使膚色更光澤透亮。

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LA BIOSTHETIQUE 激活水凝膠囊精華 $1,050

來自巴黎的高級美肌護髮品牌LA BIOSTHETIQUE絕對深明法式護膚之道，品牌將精華注入單次用量的獨立密封膠囊之中，避免反覆取用造成的污染。揉合極致保濕的透明質酸及海洋植物萃取而成的保濕精華，能迅速為肌膚補充大量水份,直達肌膚深層舒解缺水問題，逐一擊退乾燥、膚色暗啞粗糙的問題。

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Kiehl’s 特效保濕乳霜 $530

香港氣候雖有別法國，但每逢冬天也非常乾燥，所以除了保濕精華外，鎖住水份這一步也非常重要！作為Kiehl’s的皇牌產品，這款特效保濕乳霜質地輕盈不油膩之餘，更能做到24小時持久保濕，另外不含防腐劑等化學成份，就算敏感肌女生也可以放心使用！

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You are what you eat

法國人的生活節奏喜歡放慢，這一點與香港講求快速截然不同，法國女生會習慣到餐廳用餐、慢慢享受美食，甚至在家自己親自烹調，總之零食不會是整天佔著胃口的主食，而且法國的飲食文化著重食物的新鮮度，穀類，橄欖油，魚、乳製品、和肉類，正正就是天然的抗衰老食品！

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留意護膚產品是否成份天然

年青時候我們只著重產品的功效而忽視成份，結果再配合都市的污染、壓力等問題，很易令皮膚漸漸變得敏感，法國女生奉行極簡主義，而且傾向使用含天然成分，植物配方等產品，要知道含有太多化學成份的物質或許可幫你短時間內有明顯的效果，但長期使用卻會損害膚質！

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Caudalie 白藜蘆醇提昇緊緻精華 $550

Caudalie一直為Clean Beauty先驅，最新升級版的白藜蘆醇提昇緊緻精華就蘊含97%天然純素成份，而且絕無光敏感、吸光、刺激和乾燥等副作用，提升肌膚的自生力、鞏固肌底結構，令肌膚由內至外重現飽滿彈滑、細緻毛孔！敏感肌或孕婦都能安心使用。

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mtm labo custom-blended hydrating mask $1,070

mtm labo的有機護膚系列中的產品均獲得日本的ECOFIT 5星有機認証，成分萃取自多種日本珍稀有機植物，性質溫和並有助提升肌膚防禦力。面膜的配方蘊含透明質酸鈉，高度保濕外更無限量釋放水份粒子直達底層細胞，能為缺水、乾燥，甚至被陽光傷害過後的肌膚補充足夠水分、舒緩及預防敏感呢！

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防曬不可缺少

夏天要防曬是每位女生都知道的事，但來到冬天就往往很易忽略！雖然法國女生享受陽光但同時也注重防曬，除了塗抹SPF 50+防曬外，也會襯上不同的時尚配件如帽子等遮擋陽光！

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IPSA高效防禦抗曬乳液 SPF50+ PA++++ $270

擁有高效防水、防汗、防油功能，能高效隔絕紫外線入侵，獨有Multi Blocking Shield配方，可以徹底阻隔紫外線游離基高效抗氧化，保護肌膚免受空氣污染侵害。而抗曬乳液的質感輕盈，女生不用擔心會出現黏膩感！非常適合夏天進行戶外時使用呢！

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ETVOS 2020 舞伶防曬礦物粉　SPF50 PA++++ $250/5g

美妝產品都要有防曬功能！ETVOS的防曬礦物粉不含紫外線吸收劑，可紫避免外線、UVA、UVB、藍光及近距離紅外線的傷害。以礦物粉為基底，使用保濕成分為包覆塗層，提升對肌膚的密著感同時保持水分滋潤！

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擁抱自己的不完美

每人都會在意自己身上的不完美，甚至想盡辦法遮掩。法國女人卻會感激自己的不完美，因這能使她們成為與眾不同的人，外型有「瑕疵」，用自信及修養彌補就足夠。法國女人當然注重皮膚護理，但也不會苛求自己永遠年輕，因為皺紋是生命的一種見証，人生的應度也應當是正面擁抱明天吧！

Text：TopBeauty Editorial

【眼紋成因】一條眼紋顯老10年！破解3大眼紋成因及預防方法

05 Jan 2021

要數面上最顯老的位置，一定是眼周，一旦出現眼紋，看起來立刻變得疲倦無神，更會出現未老先衰的感覺，所以必須要盡早做好眼周保養，了解眼紋的成因，及早預防，如果眼紋已經出現，更加要好好護理眼周以減淡眼紋，以免眼紋繼續加深。

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眼紋成因1：年齡增長

眼紋是年齡增長的見證，因為年歲增加而導致皮下脂肪變薄、膠原蛋白流失及彈性纖維損傷等，皮膚因而變得缺乏彈性纖維和膠原結構支撐，紋路逐漸明顯，加上我們每天眨眼約二萬次，經容易造成眼皮鬆弛，出現眼袋、眼底細紋、幼紋及魚尾紋。

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眼紋成因2：經常搓眼睛

不少女生都有搓眼睛的壞習慣，這絕對是形成眼紋的主因之一！眼周皮膚非常脆弱，反覆來回搓揉會對眼周皮膚造成過度的摩擦，從而形成或加深眼紋。除了不可搓眼睛之外，進行眼周按摩時亦要相當小心，先用最輕力的無名指以輕點的方式塗上眼霜，然後順著內眼角、上眼皮、眼尾做環型按摩，輕輕地直到肌膚完全吸收，太大力的話會拉扯到皮膚，導致反效果。

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眼紋成因3：卸妝方法錯誤

如果卸妝手法不正確，或在卸妝的時大力搓揉眼周，也會令使眼周肌膚快速地老化，同時讓眼紋愈來愈嚴重。應該先在化妝棉上沾上眼唇卸妝液，敷在眼妝上30秒，待眼妝溶化後再輕輕抹掉，重複至徹底卸掉所有化妝品為止，便可防止過度搓揉眼周。

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預防眼紋形成的方法：

1. 紫外線是肌膚衰老的最大元兇，出門前在眼周位置薄薄地塗一層防曬或戴太陽眼鏡，好好保護眼周皮膚。
2. 加強眼部保濕及抗衰老護理，早晚塗上眼霜或眼部精華，並配個輕柔的按摩以幫助養分滲透至皮膚底層及促進血液循環。
3. 塗抹眼周護理產品時，應以點狀按壓方式進行，不要來回塗抹拉扯眼周肌膚。
4. 減少使用手機，每小時閉眼休息一會，讓眼睛和眼周肌肉得以休息，否則容易導致眼部肌肉極度勞累，令眼紋提早出現。
5. 按壓4個護眼穴位：睛明穴、承泣穴、瞳子膠、魚腰穴，亦可促進眼周血液循環，延緩眼周肌膚老化。