《Penthouse上流戰爭》柳真入行23年keep住娃娃臉 凍齡美貌靠毛巾三溫暖保養法

《Penthouse上流戰爭》柳真入行23年keep住娃娃臉 凍齡美貌靠毛巾三溫暖保養法

Beauty
By Khristina on 22 Jan 2021
Digital Editor

韓劇《Penthouse上流戰爭》再次引爆觀眾的追劇熱潮,憑藉灑狗血的劇情讓收視率節節攀升,連帶劇中的三位女主角也登上網絡熱搜,其中就包括了飾演吳允熙的實力派演員柳真。柳真除了演技精湛之外,入行多年仍然keep住一副娃娃臉,不說根本看不出將滿40歲。

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現年39歲的柳真於1997年以三人女子組合「S.E.S.」出道,之後火速成為當時炙手可熱的女團。柳真天生一副大眼睛,長相也非常出眾,不但是團隊內的顏值擔當,還曾被韓國節目票選為歷代女團最美的門面!如今23年過去了,柳真的容貌幾乎沒有任何變化,如今身為兩個孩子的媽依舊維持得特別好。原來她對護膚很有一套,曾當過美妝節目《GET IT BEAUTY》主持人的她,也曾大方分享她的美容秘訣。

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#1 追求精準保養

育有兩個寶貝女兒的柳真,自從當了母親之後,身體荷爾蒙的變化加上年齡的增長導致肌膚暗啞和鬆弛,為了提升護膚效果,柳真主張天然簡單的保養方法,首先挑選成分天然單純的產品,並且將護膚的步驟盡量簡化,就連化妝台上都只有精華液、乳液及美容油。此外,平日要照顧孩子和拍戲,生活忙碌,唯有將護膚步驟簡化才能爭取更多的時間陪伴孩子,不需要瓶瓶罐罐也能輕鬆保養!

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#2 毛巾三溫暖保養法

為了加強護膚效果,每次搽完乳霜之後,柳真會使用一條溫熱的毛巾覆蓋在臉上,透過毛巾的溫度促使臉上的毛孔打開,增加保養品吸收。等待約5分鐘之後,才進行第二次保養,將美容油混和乳霜塗抹臉上,類似乳霜面膜概念,最後將冰毛巾蓋在臉上讓毛孔收斂,將養分鎖進肌膚裡。

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#3 透過飲食來調理身體,延遲肌膚老化

我們吃的東西會反映在我們的臉上,所以飲食也相當重要。柳真平日的飲食習慣亦非常清淡,多數以沙律為主,不但能夠幫助攝取膳食纖維,增加飽足感之外,少糖少鹽還能預防肌膚老化,導致肌膚缺水,進而皺紋增生。因此,除了依靠抗老保養品之外,日常飲食也會直接影響肌膚狀況。

Text: TopBeauty Editorial

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Text: TopBeauty Editorial

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