不要將「其實」「只要」成口頭禪，原來這只會令同事不喜歡你！即看拖垮職場關係的5大行為

職場從來都是社會的縮影，有些人深受歡迎；有人卻難以入群，總是形單隻影！明明已常說好話、讚美言詞，但偏偏職場關係仍冷冷清清。到底是那裡出錯，才導致社交人脈總是發展不來？職涯分析網站The Muse就列出了5項會讓你不知不覺間成為同事眼中「討厭鬼」的行為，現在就即看看你有沒有中招？

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1/ 經常講「其實」＋「只要」

意想不到的是原來常講「其實」＋「只要」，原來會惹怒同事的，因這會予人感覺傲慢。例如「我其實覺得你方案做得好好，只要點點點就可以！」這裡「其實」表現了你的驚訝， 原來你從來都不覺得對方是有能力做好；而「只要」則是你單純地道出意見，並覺得自己意見是最好的，完全沒有討論空間～

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2/ 自我中心

當你於職場上取得獨有的權利時，就要小心拿揑。若遇到同事需要幫忙，就不要拿你的特權來作擋箭牌，來個華麗轉身。雖然重視自己的需求十分重要，但還要顧及其他人的感受，切忌予人與眾不同、高高在上的感覺！

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3/ 假意讚美讓人生厭

或許你覺得讚美人的說話，說多多都無關痛癢，反而有利社交～這就錯了！ 雖然讚美人的一件好事，但若非真心讚美，就很容易予人虛假的感覺，更有可能讓人覺得話中有話，語帶諷刺的意思。

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4/ 常以經驗與人分享

不要常以過去經驗與人分享，特別是當同事遇到挫折、或剛被上司訓斥後。要知道，此時對方需要的只是聆聽，而非帶有教學性質的自身經驗分享。聆聽，再思考幫忙方法，才能培養真正良好的職場關係。

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5/ 說話說不停

捫心自問：你是不是一位愛討論與發表的「活躍分子」？若然是的話，就要嘗試好好控制自己說話的「語量」，與同事交談時千萬不要出現太多「有你講，冇人講」的情況。因為一昧的滔滔不絕原來會予人「霸道」、「自私」的感覺，讓人覺得「你講就重要，別人講就不重要」的意思。

Text: TopBeauty Editorial