拋開慣性自責的思維 善待自己 即便你不完美 也能活成自己喜歡的模樣
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當我們越是想要改變現狀，恐懼、焦慮、懷疑就會漸漸找上門。這些情緒會在不知不覺中消耗我們的力氣，當我們越是想要逃避，就越是逃不出它的手掌心。換個角度思考，情緒未必是我們的絆腳石，它可以是我們的幫手。如果一直和情緒做無謂的搏鬥，試圖打壓或逃避，背後所隱藏的情緒將無法得到解放，從而令人陷入「越努力就越憂慮」的惡性循環。
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別害怕跟那些令你心慌的事物正面對決！
別畏懼與那些令你感到心驚的事情正面對決，當我們越是勇敢面對自己潛意識裡最害怕的事實，就能修正自我認知，重整內心的思維。相反的，別執著於想改變、想擺脫這些「缺點」，因為你換來的，很可能是錯失讓自己變得更好的機會。人在低潮期，其實是認識自己最好的時刻，此事才有時間和餘力停下來問自己想去哪裡，有時間傾聽自己的不安。
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你可以當個好人，但不能當個什麼都好的人
人生就像是不完美的圓，我在想人生之所以精彩，大概是因為它充滿著遺憾吧！現在的人總是把追求完美掛在嘴邊，希望把一件事情做到盡善盡美，想要成為零瑕疵的人。但你有沒有想過，每個人對待完美的定義不同，所以不管怎麼做，都無法把事情做到完美。只不過，做任何事求得是讓自己內心舒坦，只要覺得能對得起自己，就足夠了。
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人性最大的弱點，就是太過介意別人如何看待自己，當我們總是在意別人的眼光，總是在乎別人的看法，這種被綁手綁腳的生活會活得特別的累。與其這樣，倒不如梳理好自己的羽毛，按照自己喜歡的方式去生活，把日子過成自己想要的模樣就好。生命只有一次，活給別人看實在太奢侈，寧可因為真實的自己而被討厭，也不要因為偽裝的自己而被喜歡。
Text: TopBeauty Editorial
