日常生活常說「斷捨離」，把舊物棄掉，讓令你怦然心動的物品留在身邊，不再心動的表達感謝後說聲「再見」不再倦戀。然而將這些斷捨離法則應用於情感上，對不健康的關係上劃上句號，不會浪費彼此間的時間；這樣，或者對於你來說是如釋重負。以下4個跡象如出現在你們的感情上，就要想想是否要斷捨離這段關係了。

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總是感到不快樂

兩人最初的相遇的悸動、相愛相處的感覺，總是充斥在你腦海中，這些回憶可能對你而言是幸福，又或者是說不口的負擔，但對於現在無奈感到挫敗，令你整天都是感到不快樂，也證明了這段感情已經是逝去了，不要再留戀過去，是時候放手吧！

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他總是說你「幼稚」

「幼稚」意味著不成熟，有時候兩個人走在一起總會步伐不一致，往往在不知不覺中為了粉飾兩人無法解決的問題，你便會以天真的想法去面對，最終也因此讓你們認清大家，無法走到終點。如果他常在你面前說你「幼稚」，便要想一想是否出了問題。

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他不斷要你改變

感情向來都是雙向的，沒有誰必須做任何事、情感及實質的付出，只要雙方舒服且願意的情況才值得交往下去。如果只有他一直要你去作出改變，這豈不是變相要佔你便宜的自私行為？

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失去生活的動力

不論是單身或已經處於感情狀態的時候，每個人終歸都是「屬於自己的個體」，如果你覺得這段感情開始蠶食你的自信、活力，甚至令你感到生活上的壓力，這不但對身心不健康，更會令你做人失去原動力及方向。

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表面上你們已經斷捨離了對方，但內心或許不多不少都被牽引著，要習慣沒有對方的生活，我們可以尋找個人興趣來分散注意力，從傷感來換取增值自己的新技能 ，可以無對方的存在也可以好好生活，成就更好的自己，隨時迎接新一段感情。

Text：TopBeauty Editorial

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Text：TopBeauty Editorial