為什麼總會錯認「對」的人?熱戀期易產生錯覺 只有磨合、保持適當距離 關係才能長久

為什麼總會錯認「對」的人?熱戀期易產生錯覺 只有磨合、保持適當距離 關係才能長久

Love Relationship
By Fennie on 07 Mar 2022
Digital Editor

我們常期待能夠遇見「靈魂伴侶」,在這份期待之下經常因為抱著「理想型」與「心有靈犀」的憧憬,很容易在尚未深入了解就與對方走入愛情,心裡一直覺得他就是那個人,但最後卻發現,似乎只是自己的一廂情願。為什麼我們總會錯認那個「覺得很對」的人呢?究竟要怎麼做才能找到那個「對」的人

大多數人常因為抱著「理想型」與「心有靈犀」的憧憬,很容易在尚未深入了解就與對方走入愛情。Photo from Pinterest

熱戀期容易因各種共同點產生錯覺

美國心理學家坎貝爾(Susan Campbell)曾提出愛情關係發展五個階段:熱戀期、磨合期、穩定期、承諾期、共同創造期。交往初期,認為對方同自己很投契,有喜歡的東西、相同價值觀,你們之間有很多共同點而讓你覺得對方是無比契合的靈魂伴侶,產生「我再也不會遇到如此懂我的人」的錯覺,因此很容易將心情與對方分享,並認定對方願意聆聽以及能理解。

交往初期因有很多共同點而覺得對方是無比契合的靈魂伴侶。Photo from Pinterest

但交往之後才覺得對方變了,你們的價值觀並不一致,很多時候都是自己想像,而非事實信念,例如你們在外用餐,你對那位侍應的服務態度不滿意,你向另一半投訴,你希望他同你的想法一樣,但對方卻認為你小事化大,到最後你可能會因為得不到對方的支持而產生失落感。

交往之後才覺得對方變了,你們的價值觀並不一致,很多時候都是自己想像,而非事實信念。Photo from Pinterest

交往時間久了會有惰性

人總是會有惰性,隨著交往時間拉長,與另一半相處時的專注度、投入時間等,會稍微放鬆、懈怠,就會顯得特別懶散,原本兩個人的關係非常密切,彼此已認定是對方的靈魂伴侶,但單後來才發現,彼此都需要專注自己的人生,亦正因如此,人們常在熱戀期後覺得「對方變了」,甚至懷疑對方是否不愛了?

交往時間久了會有惰性。Photo from Pinterest

願意花時間磨合才能真正契合

其實,無論兩個人有多投契、對方有幾理解自己也好,說到底兩個人始終是全然不同的個體,需要保有適當的距離,維護各自情緒界限等等,一段成功的關係是能擁有長時間的沉默,當願意彼此花時間磨合,這才能是真正契合。

在激情退去以後,彼此都能接納與擁抱最真的彼此,這段關係才能長久走下去。Photo from Pinterest

關係,是一輩子必修的課題,在激情退去以後,彼此都能接納與擁抱最真的彼此,這段關係才能長久走下去。

Text: TopBeauty Editorial

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可是只有「空間」,才能讓你意識到對方的重要性。什麼是空間呢?可能是一星期裡面一半時間的分離,可能是上班的時間,可能是兩個國家的距離,也可能是說再見之後的思念。 在每天都見面甚至黏得緊緊的親密關係裡面,我們總是無法維持距離,一味追求親密、追求無所不知甚至完全佔有。

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由曖昧到交往到分手,其實沒有人屬於任何人,假如我們意識到這件事,或許就不會有過多的煩惱和慾望了吧。

Text:TopBeauty Editorial

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