40歲陳茵媺素顏猶如少女 保養得宜全靠4招 靠天然食材、維他命A酸等養成細嫩光滑肌

40歲陳茵媺素顏猶如少女 保養得宜全靠4招 靠天然食材、維他命A酸等養成細嫩光滑肌

Beauty Skincare
By Fennie on 25 Mar 2022
Digital Editor

早前陳豪終於居家隔離完畢出關,陳茵媺便在社交平台上載了一系列照片,相中的她素顏示人,令人驚嘆現年40的陳茵媺不但保養得宜肌膚白皙透亮,亦好像吃了防腐劑一樣與16年前選港姐時的樣貌毫無分別,甚至有網民認為比選美前更靚!即刻看看陳茵媺的保養秘訣吧!

陳茵媺素顏示人,令人驚嘆現年40的她保養得宜肌膚白皙透亮,亦好像吃了防腐劑一樣與16年前選港姐時的樣貌毫無分別。Photo from ig@aimeechan_official

1. 選用天然成份的護膚品

含有化學成份的護膚品會對皮膚造成傷害,因此陳茵媺堅持使用無添加成份的護膚品,她曾經在訪問中提到自己在面對毛孔粗大、皺紋時會選用維他命A酸調理肌膚狀況,可以達到抗發炎、抑制皮脂分泌、幫助角質代謝、促進膠原蛋白增生和均勻膚色等作用,令皮膚變得細緻光滑,看上去更加年輕。不過需要注意,A酸屬於處方用藥成分,多數痘痘肌或嚴重油性肌膚的女生才會使用A酸作為治療,因此建議使用前先詢問皮膚醫生。

陳茵媺在面對毛孔粗大、皺紋時會選用維他命A酸調理肌膚狀況。Photo from ig@aimeechan_official

2. 選用天然食材

經常外出用餐,很容易攝取過多的鹽份、糖份,同時亦吸收水份及蔬果量不足,且亦很容易吃到煎炸食物,以及食無定時,日子久了積聚在身體內的毒素就會反映在皮膚上,因此飲食是皮膚保養的重要一環。陳茵媺經常親自下廚,每款菜色看起來十分美味又健康。

陳茵媺的早餐也是自製有機香蕉沙律。Photo from ig@aimeechan_official

3. 常做帶氧運動

做運動不但能保持苗條身形,亦能加速身體新陳代謝,令肌膚保持光澤透亮。從陳茵媺分享的生活日常不難發現,她的日常生活幾乎離不開跳舞、瑜珈、行山、重量訓練等帶氧運動,更為了囡囡學習跆拳道,讓身體能夠適當出汗,以保持肌膚光澤透亮。

做瑜珈是陳茵媺的保養秘訣之一。Photo from ig@aimeechan_official

多點行山有助令肌膚變得年輕。Photo from ig@aimeechan_official

陳茵媺為了囡囡學習跆拳道。Photo from ig@aimeechan_official

4. 保持樂觀積極的心態

一個人若是長期受壓力和負面情緒影響,很容易導致食慾不振、睡眠質素下降,繼而影響到皮膚質素。沒有一個好的心情,就算你用多昂貴的護膚品都不會令你的肌膚保持年輕狀態。陳茵媺經常保持開朗樂觀的心態,以及有愛情的滋潤,才能更勝16年前選港姐時的狀態。

沒有一個好的心情,就算你用多昂貴的護膚品都不會令你的肌膚保持年輕狀態。Photo from ig@aimeechan_official

陳茵媺經常保持開朗樂觀的心態,才能保持年輕。Photo from ig@aimeechan_official

16年前陳茵媺獲得2006年香港小姐冠軍。Photo from TVB截圖

Text: TopBeauty Editorial

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Text: TopBeauty Editorial

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