【去黑頭】黑頭只會越擠越多！4步輕鬆擺脫草莓鼻不痛不癢不傷皮膚！

By Vivian on 27 Jan 2023

Digital Editor

每次照鏡時，你最在意臉上哪個膚質問題呢？相信不少人都很介意鼻頭上的黑頭粉刺，和他人正面相對時，別人可能第一眼就會留意到你的鼻頭，所以我們要時刻保持鼻頭的乾淨。不過很多人都會忍不住用手去擠黑頭，這是護膚大忌！不但無法有效清除，反而會傷害皮膚造成毛孔粗大、肌膚凹洞，甚至可能造成爛臉、發炎問題，千萬不能這樣做！

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黑頭是什麼？

你知道什麼是黑頭嗎？黑頭就是皮膚毛孔，裡面有一個毛囊和一個皮脂腺，黑頭則是我們皮膚上微微凸起的黑色小疙瘩，除非受到感染，否則不會感到疼痛；而當我們的皮膚毛孔被過多的油脂、細菌和死皮細胞堵塞時，就會出現黑頭，就如同一個堵塞物。這個堵塞物可能是白色、黑色或灰色，我們通常以為黑頭夾雜著更多污垢，但事實並非如此，黑頭之所以變成黑色，因為毛孔張開了，空氣將油脂和皮膚細胞氧化了。

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黑頭由何物質形成？

臉上的毛孔照理來說肉眼應該看不到，卻因為各種原因打開，而變得顯而易見。毛孔打開的主要原因是因為皮脂分泌過盛。在皮脂分泌過盛的人當中，不少人都是三餐在外的外食族，他們經常吃脂肪含量過高的燒肉、油炸類等食物，又或者是速食漢堡類，這些食物自然會增加血液中的脂肪，皮脂亦自然而然地增加，粉刺、痘痘都跟著找上門來。

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清黑頭禁忌

不少人一看到黑頭就忍不住用手擠出，但手是人體最容易接觸到細菌的部位，而且手法不正確、用力過度等都會造成皮膚的感染、紅腫發炎，從而導致留下暗瘡及痘印。為了貪方便，不少女生也會選擇用黑頭貼，黑頭貼雖然效果明顯，一下可以清除很多粉刺和黑頭，但在去除粉刺黑頭的同時也會黏上臉部的角質，傷害到皮膚和毛孔，導致肌膚變得鬆弛。最後，坊間流傳用鹽揉搓就能清黑頭，其實這方法根本無效，鹽加水的揉搓只能去除表面死皮，對深層黑頭並不奏效。

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去黑頭正確方法

雖然皮脂堆積在毛孔，但幸好毛孔還是能打開，所以只要讓毛孔打開就能把髒汙清除。首先第一步就是要用熱毛巾敷在臉上，有效地軟化皮膚將毛孔打開，之後用成分溫和的卸妝油敷在鼻頭、鼻翼等部位，再用手指畫圈方式按摩3-5分鐘；第二步則是用清潔力足夠的洗面乳於臉上揉出泡沫，並按摩清潔，可在鼻翼部位以打圈方式加強清潔；最後再敷上保濕精華面膜，收縮毛孔的同時也可以舒緩鎮靜肌膚，達到最佳功效。