【減齡秘訣】破解眼周老化之謎！4招擊退眼紋減淡黑眼圈回復青春！

By Tiffany on 20 Jan 2022

Deputy Managing Editor

眼周衰老愈來愈年輕化，不少年輕女士也會出現眼紋、下垂、黑眼圈及乾燥的眼周問題，如果眼周皮膚水分不足，更會令老化問題更為嚴重。用遮瑕膏遮蓋、貼上長長的假眼睫毛等方法，實在是治標不治本，勤做眼部護理，加強眼周血液循環，致力預防及改善眼周皮膚的狀態，才是回復明亮眼眸的最佳方法。

老化原因一：眼周肌膚脆弱

眼睛是靈魂之窗，可是大部分人都會被一雙倦眼所困擾，雙眼看起來憔悴而沒有精神，原因是眼周肌膚特別脆弱。眼周肌膚是整體肌膚之中最薄、最敏感的位置，厚度大約只有0.05mm ，比面部皮膚還要薄3倍，皮下皮脂腺與汗腺分佈最少，加上血液循環比較緩慢，容易引致色素沉澱於上下眼皮或微絲血管滲漏，很容易就會令眼周皮膚受到破壞而變符瘀黑。

老化原因二：年齡增長

當然，年齡增長是令雙眼出現皺紋及下垂的主因，膠原蛋白及彈性纖維能支撐及承托眼周皮膚，令雙眼充滿彈性，可是當膠原蛋白隨著年齡增長而逐漸流失，皮膚組織的承托力便會下降，從而導致眼角下垂，加上持續的眨眼及面部表情，亦會令眼周肌肉長期收縮與活動，於每組肌肉之間形成細紋，日積月累之下，最後形成深刻的皺紋。

老化原因3：不健康生活習慣

除了以上原因，日常生活習慣亦會影響眼周皮膚的狀態。經常埋頭工作、長時間使用電腦、或者雙眼過於集中，不但令雙眼疲勞及眼部周圍的皮下血管會擴張，更會令眼肚位置的皮膚變得繃緊，形成皺紋；過於用力「擦」眼睛，會拉扯到皮膚而加深眼紋；有黏假眼毛、畫下眼線或戴隱形眼鏡的話，卸妝時很易拉扯到眼周的皮膚，導致眼肚紋出現。另外，晚睡或睡眠時間不足，會減慢血液循環，令色素積聚於眼周，出現黑眼圈。而經常處於冷氣房間，就會令肌膚水分被抽乾，從而刺激皮膚分泌油脂滋潤保護肌膚，令皮膚既乾且油。

第1招：擊退眼紋

魚尾紋、表情紋、幼紋等眼紋，不但令人老態盡現，而且更是難於改善，必須持續而深層地由皮膚細胞入手。眼皮下的脂肪含量極少，令真皮層欠缺足夠的纖維及膠原組織，25 歲開始，皮膚、皮下組織及肌肉的結構開始退化，支撐皮膚的膠原蛋白逐漸減少，皮膚彈力下降，加上眼部活動量大，令皺紋難以減退。促進皮膚膠原蛋白生長是最有效對抗眼紋的方法，不少高效眼部產品的成分都能深入滲透至皮膚底部，剌激細胞更生，有效支撐皮膚，逐漸改善下陷的眼紋。

第2招：重塑眼部輪廓

隨年齡增長，面部皮膚急遽變得薄弱，令底層纖維的拉力及承托力下降，老化現象如眼下浮腫鬆弛或脂肪積聚、眼簾下垂凹陷等亦相繼出現，令雙眼輪廓「走樣」。想要改善下垂的眼尾位置，可多做有提升功效的眼部按摩，先用無名指輕輕地由眼頭開始按至眼尾，然後再以打圈手法輕按上下眼皮，最後輕按太陽穴位置 30 秒，有效提升眼部輪廓。至於眼腫，主要是因為新陳代謝緩慢，導致淋巴系統阻塞，廢物及水分積聚於眼皮底下難以排出而形成，用雙手掌心覆蓋眼部，以掌心的熱量幫助促進眼周的血液循環，再以指腹輕壓浮腫位置，是最簡易的暢通淋巴系統的方法。

第3招：減淡黑眼圈

過度疲勞、睡眠不足、營養不良、懷孕及遺傳均會影響新陳代謝及血液循環，令血管裏的廢物積聚，加深血管顏色，令薄弱的眼部肌膚呈深沉的顏色，形成黑眼圈。而陽光中的紫外線亦會增加眼部肌膚的黑色素，眼部肌膚一般較為薄弱，所以黑色素較容易從肌膚的底部傳送至表面，同時亦較容易呈現出來。早晚塗上有減淡色素功效的眼霜，塗抹方向是由眼尾開始向眼頭方向輕輕印上，晚上可得稍為厚一點。還可將眼霜眼膜雪凍後才使用，可有效紓緩眼部疲勞及加速血液循環，減淡黑眼圈。

第4招：滋潤雙眼

踏入秋冬季，天氣變得愈來愈乾燥，肌膚水分被抽乾，眼周皮膚水分不足，細紋乾紋特別明顯，而且很容易出現泛紅、痕癢、繃緊、乾燥或刺痛等現象，為眼周皮膚補充水分，不但可紓緩缺水問題，還可令眼周皮膚更飽滿有彈性，有效減退乾紋。保濕眼膜是急救乾燥皮膚的最佳選擇，每片都含有大量的保濕精華，讓保濕成分徹底滲透於皮膚之中，由內至外補充水分，有效快速減退乾紋。為眼周皮膚保濕的同時，別忘了也要為瞳孔保濕，尤其是配戴隱形眼鏡或長時間使用電腦的，雙眼比較容易出現缺水的情況，令眼睛乾澀及充血，每隔30分鐘閉目養神一會兒，如果眼乾情況嚴重，可滴上人工淚液即時紓緩。