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62歲鍾楚紅遊紐西蘭農場睇羊駝 身家過億周遊列國生活寫意!

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現年62歲的大美人 鍾楚紅 (紅姑)淡出娛樂圈多年,過著養尊處優、低調健康的 生活 ,近日她在社交平台分享自己去紐西蘭旅...

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【兔年Keep Fit第一擊】必報十二生肖免費健身及瑜珈課程!展開健康新一年,養出迷人好曲線(附報名連結)

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充滿著吃喝玩樂的 農曆新年 即將到來,早計劃宅家吃吃喝喝、麻雀耍樂,每天睡到自然醒的你,可有想過這是有「代價」的!假期過...

11 days ago
火鍋可引發慢性疾病!5招教你避免食用「隱形的熱量」享受美味且吃出健康!

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農曆新年 期間,不少人紛紛回家團聚,圍爐慶吉祥,家家戶戶的桌上不免出現火鍋。火鍋不僅方便, 食材 亦多元,大多是青菜和肉...

11 days ago
新年食太多易發福?5招飲食法則助你吃得健康、不怕過年胖一圈!

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農曆 新年 除了 拜年 外,與家人朋友相聚當然要少不免吃賀年食品、團年大餐!不想過年後「發福」,就要掌握以下的 飲食 法...

12 days ago
如何維持指甲健康?5個做完美甲注意事項 預防指甲斷裂、倒刺產生!

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不少愛美的女士都會 Gel甲 ,雖然做完之後很美,與此同時也會為 指甲 帶來不便和傷害,除了會讓指甲變得脆弱軟薄、容易斷...

2 months ago
過度思考只會令簡單的事變複雜 專注活在當下擺脫不必要的焦慮!

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不少人在日常 生活 中都很容易想太多,不斷擔心一些不必要或是還未發生的事情上,但過度思考、將簡單的事想得複雜都是不健康且...

2 months ago
女星靠飲檸檬水養顏!檸檬水好處多 但小心喝太多有4大副作用!長期飲用會傷胃?

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檸檬水擁有 美白 瘦身 功效,每天早上一杯溫檸檬水,是很多女星的習慣,就連韓國女星河智苑曾透露,她的養顏祕訣就是每天喝蜂...

2 months ago
勇敢擺脫有毒的關係 要你委曲求存、勉強遷就的人不是真的愛你!

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你和另一半的 關係 能經常帶給大家 幸福 和快樂嗎?如果答案是否定的話,很有可能代表你們這段關係是不健康的,一段有毒的人...

3 months ago
5個簡易凍齡秘訣 讓皮膚逆時光生長 還原肌膚健康狀態

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如果你擁有飽滿、水潤柔軟的 皮膚 ,恭喜你擁有完美平衡的膚質!但很多時,皮膚都會出現暗啞、 乾紋 和微細瑕疵,要趕走這些...

3 months ago
戀愛中的建立安全感是自己的責任?了解焦慮來源找回健康感情關係!

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情侶 交往中如果缺乏 安全感 ,便很容易對另一半產生不信任和懷疑,如果還使用監控的方式來找回安全感,只會令你們的 感情 ...

3 months ago
麥皮能瘦身、降膽固醇等 但吃得多有副作用?4種人群不宜吃麥皮 食錯會影響健康

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近年麥皮被標籤為健康、 減肥 的最佳食品,就連女星、教練及營養師都大力推介,這個看似 健康 的食品,其實都暗藏影響健康的...

4 months ago
李連杰被批棄糟糠迎娶利智 愛女曝光爸爸近況 Jada火辣身材不輸媽媽!

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現年59歲的武打巨星 李連杰 近年傳出 健康 亮紅燈,所以極少在公開場合亮相。不過早前細女Jada在社交網上載與爸爸逛街...

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【養顏食物】每天一杯杏仁奶能美白抗衰老!一文看清杏仁奶4大功效及不適合飲用人群

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杏仁含有不飽和脂肪酸、維他命B、E與礦物質,營養價值高,不但可以維持血管健康,同時亦可以補身潤肺、 保養 喉嚨、舒緩乾咳...

5 months ago
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不少人會在刷完牙後使用漱口水 清潔 口腔,希望擁有一口潔白 健康 的牙齒,或者與人親密接觸時,可以留下清香好印象,但你真...

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較早前網民在連登討論區出post討論「嚴選香港電視劇古裝美人」,其中袁潔瑩(Fennie)獲網民推選古裝美人的第二名,大...

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《 第40屆香港電影金像獎 》昨晚(17日)圓滿落幕,四哥 謝賢 以85歲高齡奪得「最佳男主角」,成為香港金像獎史上最年...

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很多女生最怕 衰老 ,所以會購買不同的 護膚 品、到美容院進行不同的療程,但原來就算 保養 上任你做得如何落力,但生活習...

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不少女生會因為 頭髮 稀疏、脫髮及髮際線向後移的問題而困擾,以上不只反映出頭髮及頭皮的 健康 狀況問題,更會影響外貌,令...

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近年 美容 界掀起以「益生菌」(Probiotics)來保養,更聲稱能養成 肌膚 健康的基底。益生菌我們便聽得多,多數用...

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端午節 大家都會吃 粽 應節,但如何食粽不怕滯就成為每年都要思考的問題了,傳統的粽多使用大量油脂及高熱量的食材,如糯米、...

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