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【飲水好處】喝水的5大好處你要知！保持皮膚水潤光澤、提升身體免疫力！

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農曆新年 期間免不了大吃大喝，但在吃大餐之餘也不要忘記為身體補充水分。水可以說是生命的基礎，也是神經系統的緩衝劑；人體有...

10 days ago
何超蓮分享身體護膚好物 貼地大推平價豬油膏 能縮水、保濕 3款平價身體潤膚霜推介

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賭王三房千金 何超蓮 不時在社交平台分享 護膚 好物。近來已遷居到上海的她，因當地極旱天氣關係而導致她皮膚變差，後來她找...

2 months ago
【轉季護膚】一換季即爛臉！護膚達人分享3個過敏急救方法 爛臉重現滑嫩肌膚

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每次一到 轉季 ，身體及肌膚容易變得乾透，尤其是臉上肌膚可能會出現敏感及濕疹等，需要對症下藥才能有效控制 肌膚 問題。內...

2 months ago
月經減肥法｜掌握經期黃金減肥時間 4大法則令瘦身事半功倍！

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對於 女生 而言，除了 減肥 瘦身 是畢生事業外，每月更要面對生理期的 經痛 、情緒起伏大、身體易感到疲勞等的影響，但原...

3 months ago
李嘉欣重提急性心臟病瀕死經歷 自爆溝通失誤險喪命：差點一睡不起！

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「大美人」 李嘉欣 今年1月因急性心臟病而送到加護病房，經過48小時搶救後才脫離危險期，如今事隔10個月，李嘉欣 身體 ...

3 months ago
轉季身體保養｜入秋肌膚乾燥泛紅又痕癢？4個敏感肌不能忽略的護理貼士！

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秋冬 轉季，除了臉部要注重 保濕 滋潤 外，身體肌膚缺水也不能忽視，特別對於 敏感肌 女生而言，因為缺水而產生的...

3 months ago
【去水腫大法】排毒消浮腫必食 4款食物有助排走身體多餘水分！

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女生 最怕每天起床照鏡時都看到自己臉腫、身腫，而經常坐在 辦公室 、長時間待在冷氣地方或長期缺少運動流汗的女生，都特別容...

4 months ago
【轉季身體護理】為何皮膚總是癢到不行？原來與這5件事有關！

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每逢轉季時份，身上總是非常痕癢，明明有塗身體乳液，卻又好像沒甚麼作用？雖然 身體 肌膚不像面臉部 肌膚 一樣敏感脆弱，但...

4 months ago
44歲李珊珊分享身體轉差狂瀉2星期 IG報平安：謝謝你們一直關愛！

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現年44歲、 香港小姐 冠軍 李珊珊 ，2019年公開自己患上驚恐症後鮮有公開露面，早前她在IG上分享自己近況，提到自己...

5 months ago
【身體保養】塗乳霜後肌膚依然乾燥甩皮？4個敏感肌護理貼士！

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女生 的精緻度除了臉部 保養 外，其實 身體 的保養亦同樣重要！每到寒冷、轉季時間，缺水、乾燥、痕癢等敏感肌問題又何止出...

5 months ago
名人追捧的「抗糖保養」遠離衰老、暗沉比同齡人看起來年輕10歲！

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眾所周知，當身體攝取過多糖粉會導致肥胖，但其實糖粉亦會對皮膚造成影響！吃太多糖會引致激素分泌失常、身體容易發炎、並加速 ...

6 months ago
林志穎最新病况曝光！已清醒能簡單對話 傳需臉骨重建 經理人證實已安排手術

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台灣「不老 男神 」 林志穎 於本月22日發生嚴重交通意外，幸好遇到民眾伸出援手才及時脫困，但身體多處骨折，目前與6歲兒...

6 months ago
濕氣太重狂生暗瘡又水腫？4個中醫日常改善方法 去除體內濕氣幫身體排毒

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炎炎夏日天氣又焗又濕，一不小心體內就會聚積過多濕氣。而體內濕氣若不及時去除，除了會導致 水腫 、疲勞、肥胖等問題外，還會...

6 months ago
【家用脫毛機】激光、彩光、熱能哪款最有效？須知脫毛前後護理 避免傷害肌膚

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近年來越來越多 女生 喜愛使用家用脫毛機，既能在家輕鬆 脫毛 ，又比起市面上激光及彩光脫毛療程更不易超出budget。加...

6 months ago
【身體保養】沐浴後塗乳液最吸收？4招撃退暗沉、回復肌膚滑溜小貼士！

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很多女生都願意花大錢在 保養 臉部，然而作為精緻的女人絕對不能忽略 身體 的保養，就算臉上 肌膚 如何緊緻，如果雙手、肌...

6 months ago
視后李佳芯：「雨後放晴．晴在心」休息是為了走更遠的路

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最近「00後女神」 李佳芯 （Ali）因為身體不適為由辭演 無綫 新劇《靈戲逼人》，而且更向外界表示盡量保持工作與健康的...

8 months ago
夏日缺水身體有這反應更會加速衰老：一文看懂什麼時間喝、怎樣喝才最好！

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大家都知道每天喝8杯 水 就能滿足身體所需水分，維持身體 健康 。不過，要一天喝足8杯水並不容易，特別是不喜歡喝水或忙碌...

8 months ago
立夏節氣｜天氣燥熱忌大喜大怒？5項必學養生法則減輕身體負擔！

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5月5日是廿四節氣中的「立夏」，而所謂「立夏」在古代有「春盡日」的意思，代表 春天 結束，開始踏入夏季，所以立夏多被視為...

9 months ago
何超蓮分享臉部+身體「以油養膚」美容法 必學結他手按摩法 3大好用護膚精油推介

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最近「油養膚」掀起熱潮，就連有「最索千金」之稱的 何超蓮 都是靠「油」養成好膚質。她最近拍片分享以油養膚的心得，她透露自...

9 months ago
【女生保險】婚姻狀況決定保單！簽保單前先檢視夫妻關係 才能保障利益關係

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大多數人在身體健康期間不覺得 保險 重要，然而卻在身體出現狀況後才驚覺保險的重要性。正所謂「一個人生病就能弄垮整個家庭」...

9 months ago