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想要肌膚水嫩透亮？醫師建議乾性肌必備這幾種抗老保濕精華，選對成分比疊擦層數更重要
Beauty．Skincare

想要肌膚水嫩透亮？醫師建議乾性肌必備這幾種抗老保濕精華，選對成分比疊擦層數更重要

臉乾就拼命補水？小心過度 保濕 引發毛孔堵塞與過敏！與其盲目堆疊厚重乳霜，不如學會精準補水，專家揭開乾性肌護膚迷思，教你...

21 hours ago
泥膜敷到乾裂才洗？小心皮膚過度清潔：6個泥膜用法糾正錯誤保養告別黑頭粉刺
Beauty．Skincare

泥膜敷到乾裂才洗？小心皮膚過度清潔：6個泥膜用法糾正錯誤保養告別黑頭粉刺

想養出透亮 肌膚 ，深層清潔面膜絕對是浴室裡的好隊友之一，但你真的敷對了嗎？許多人為了搞定 毛孔清潔 與 粉刺保養 ，誤...

2 days ago
10 秒搞定全身保濕！開箱MUJI爆紅全身噴霧，倒轉噴頭360度無死角補水，告別背部乾癢困擾
Beauty．Skincare

10 秒搞定全身保濕！開箱MUJI爆紅全身噴霧，倒轉噴頭360度無死角補水，告別背部乾癢困擾

許多人 洗澡 後忙著幫臉補水，卻任由身體其他部位在空調房中迅速脫水，這種保養盲區正是導致背部粗糙、乾癢甚至冒痘的隱形元凶...

3 days ago
日本番薯飲食法爆紅！穩定血糖、管理體態，低GI三餐提案讓你越吃越輕盈
Health and Fitness．Bodycare

日本番薯飲食法爆紅！穩定血糖、管理體態，低GI三餐提案讓你越吃越輕盈

澱粉控也能維持理想身形！ 日本 超人氣番薯飲食法利用低GI與抗性澱粉特性，穩定血糖並延續飽足感。營養師認證的三餐番薯輕盈...

4 days ago
藍莓豆漿怎麼喝？社群爆紅的強大抗氧化飲品DIY步驟與最佳飲用時間全攻略，讓你氣色亮一階
Health and Fitness．Bodycare

藍莓豆漿怎麼喝？社群爆紅的強大抗氧化飲品DIY步驟與最佳飲用時間全攻略，讓你氣色亮一階

瀏覽Threads或IG時，你一定看過這杯夢幻的淡紫色飲品！這款由藍莓、豆漿與香蕉組成的 藍莓 豆漿，正以極簡的保養邏輯...

5 days ago
明明吃得健康卻還是小腹微凸？餐桌上的這5個壞習慣正在讓你的腸道發炎
Health and Fitness．Bodycare

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為什麼 運動 、 飲食 樣樣到位，肚子依然脹得難受？研究發現，人體70%免疫力集中在腸道，而我們習以為常的吃飯配冰水竟是...

6 days ago
以為能喚醒神清氣爽？天氣熱喝下這兩款「偽健康」飲品，正用驚人含糖量透支你的精力
Health and Fitness．Bodycare

以為能喚醒神清氣爽？天氣熱喝下這兩款「偽健康」飲品，正用驚人含糖量透支你的精力

氣溫飆升的午後，誰能拒絕便利店冰櫃裡那瓶標榜100% 天然的果汁或果昔？先別急著結帳！這些看似純淨的清爽救星，其實藏著超...

7 days ago
有一種美，叫「看不出年齡」！90%人都在忽略的「狀態年齡」原來才是決定你「看起來幾歲」的重要指標！營養師教你由內逆轉，早一步跟上這份「狀態清單」才是成功關鍵！
Health and Fitness

有一種美，叫「看不出年齡」！90%人都在忽略的「狀態年齡」原來才是決定你「看起來幾歲」的重要指標！營養師教你由內逆轉，早一步跟上這份「狀態清單」才是成功關鍵！

現在美容圈最火紅、每個人都在瘋傳的關鍵詞是狀態年齡Wellness Age，營養師教你由內逆轉，絕對...

7 days ago
為什麼別人的眼鏡妝看起來那麼乾淨？原來祕訣藏在那些不起眼的小動作裡，摘下眼鏡不再尷尬
Beauty．MakeUp

為什麼別人的眼鏡妝看起來那麼乾淨？原來祕訣藏在那些不起眼的小動作裡，摘下眼鏡不再尷尬

誰說戴眼鏡注定跟精緻 底妝 無緣？那兩塊惱人的斑駁壓痕真的不是靠遮瑕就能解決，粉蓋得越厚，眼鏡一摘下來只會崩壞得越慘。其...

9 days ago
早上洗還是晚上洗，原來洗頭也有生理時鐘？讓髮質變好的日常清潔小祕訣，告別油頭與毛躁
Beauty

早上洗還是晚上洗，原來洗頭也有生理時鐘？讓髮質變好的日常清潔小祕訣，告別油頭與毛躁

你是否也曾納悶，明明用了昂貴的護髮霜，頭髮卻還是扁塌或毛躁？其實，影響髮質的關鍵可能不在於 洗髮 用品，而是何時洗。無論...

10 days ago
告別早起浮腫！韓星隨身帶的「明星水」配方，這兩樣材料就有感，讓身體代謝煥然一新
Health and Fitness．Bodycare

告別早起浮腫！韓星隨身帶的「明星水」配方，這兩樣材料就有感，讓身體代謝煥然一新

為什麼 韓星 在鏡頭前總能自帶濾鏡、輪廓立體？原來休息室的秘密就是這瓶「明星水」！只需綠茶和檸檬，就能在緊湊行程中瞬間開...

11 days ago
SOGO感謝周年慶2026美妝/護膚好物掃貨清單！精選多套夢幻彩妝、人氣皇牌護膚套裝，初夏晶透美肌、無瑕底妝一次收齊！(持續更新）
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來到底月，最期待的絕對是這場美妝界年度盛事—— SOGO感謝周年慶2026 ！這不只是單純的購物節，更是愛美女生凍齡、提...

12 days ago