今晚又失眠了？不如試試這幾款室內香氛噴霧，打造完美睡前儀式，MUJI這款堪稱Jo Malone平替？
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夜幕低垂，明天還要上班，但你卻翻來覆去，難以入睡？現代人生活壓力大， 失眠 已成為普遍困擾。當身體疲憊卻大腦活躍時，或許...

3 days ago
40歲尹恩惠看起來和20歲一樣！超強日常抗衰老方法，在家看電視就能做
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相信大家對韓國女星 尹恩惠 都不陌生，在《宮》、《咖啡王子》裡清純活潑的模樣還歷歷在目，不過其實尹恩惠今年已經40歲，長...

3 days ago
【用家分享減脂方法超有感！】3個月內減7kg！？全靠修身產品「森下仁丹二回殺脂」，零運動＋不反彈！把握萬寧優惠買3送1！
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【用家分享減脂方法超有感！】3個月內減7kg！？全靠修身產品「森下仁丹二回殺脂」，零運動＋不反彈！把握萬寧優惠買3送1！

試過無數減脂方法，直到美編遇到「森下仁丹二回殺脂」，吃東西不用戰戰兢兢，也能輕鬆甩掉脂肪！現在還有萬...

7 days ago
不是你想的那種迷幻蘑菇！Ellie Goulding推出功能性蘑菇補充劑，可以幫助舒壓、改善情緒，還能促進皮膚健康
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說到英國歌手 Ellie Goulding ，你的腦中應該會響起〈Love Me Like You Do 〉、〈Burn...

a month ago
【告別膝頭屈曲痛！】關節補充品幫到你，Holdbody™優惠限時搶購！
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【告別膝頭屈曲痛！】關節補充品幫到你，Holdbody™優惠限時搶購！

解決膝頭屈曲痛，服用關節補充品，Holdbody™ JOINT關節筋肌（特強止痛）配方 ，1日減少關...

a month ago
時尚界的不老傳奇：Vera Wang的Met Gala紅毯時尚，一起筆記她的凍齡保養SOP
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每年的 Met Gala 都是一場星光璀璨的時尚盛宴，各界名流無不精心裝扮，爭奇鬥艷。在眾多耀眼的星光中，華裔設計師 V...

a month ago
Jennie演出前必做的「冰浴」！其實一般人平時也可以做：減輕壓力、讓皮膚更好，還能提升免疫力
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韓國人氣女團 BLACKPINK 成員 Jennie 近日在 Coachella 音樂節演出，整場表演將近1個小時，共1...

2 months ago
月經減肥法｜掌握經期黃金減肥時間 4大法則令瘦身事半功倍！
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月經減肥法｜掌握經期黃金減肥時間 4大法則令瘦身事半功倍！

對於女生而言，除了減肥瘦身是畢生事業外，每月更要面對生理期的經痛、情緒起伏大、身體易感到疲勞等的影響...

2 months ago
長期感疲累、總是睡不飽？出現這些症狀代表你患上慢性疲勞症候群！
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長期感疲累、總是睡不飽？出現這些症狀代表你患上慢性疲勞症候群！

OL 經常面對 工作 壓力、開OT，甚至為了證明自己的能力而額外做些工作，結果搞到自己愈來越疲累、經常感冒生病等等。注意...

3 months ago
【腸道健康】女生易有便秘問題！營養師推介香蕉豆漿助排便 3招養出通便體質
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女生 經常有 便秘 問題。根據研究，由於女生腹部的肌肉比男生少，加上腸胃蠕動慢，很容易出現便秘、排便不順等情形，最後導致...

3 months ago
【慢性疲勞】怎休息都覺得累？中醫教按摩6穴位可快速消除疲勞！
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明明有足夠睡眠，但仍覺得好疲累，又或者有時覺得很累、突然恢復、一段時間之後更累、再度恢復，這種情況有可能是患上「 慢性疲...

5 months ago
【慢性疲勞】睡極都覺得累？4招改善睡眠去疲勞 右側躺睡、早上吃香蕉是關鍵？
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【慢性疲勞】睡極都覺得累？4招改善睡眠去疲勞 右側躺睡、早上吃香蕉是關鍵？

不少 OL 經常忙到沒時間睡足時數，有些人即使擁有充足的睡眠時間，但依然感到疲憊不堪。 慢性疲勞 成為許多人生活中的一部...

5 months ago