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每天飲8杯水都可能是錯？揭「無效喝水法」3大陷阱，愈飲愈乾兼顯老！

Health and Fitness．Bodycare

每天飲8杯水都可能是錯？揭「無效喝水法」3大陷阱，愈飲愈乾兼顯老！

大家都知道每天喝8杯水就能滿足身體所需水分，維持身體健康。不過，要一天喝足8杯水並不容易，特別是不喜...

只需3個步驟由「沙漠手」變「牛奶手」的居家奇蹟，告別粗糙、倒刺、乾紋！

Health and Fitness．Bodycare

只需3個步驟由「沙漠手」變「牛奶手」的居家奇蹟，告別粗糙、倒刺、乾紋！

作為一個精緻的女生，除了重視臉部保養之外，手部的護理也不能忽略。雙手最易暴露女性的年齡，如果不想手部...

【顛覆認知】越勤力護理，越容易蛀牙？英國牙醫分享漱口黃金時間及護理牙齒方法！

Health and Fitness．Bodycare

【顛覆認知】越勤力護理，越容易蛀牙？英國牙醫分享漱口黃金時間及護理牙齒方法！

英國牙醫Anna Peterson分享正確的刷牙、漱口次序，更提醒大家刷牙後使用漱口水反而會導致蛀牙...

【美背殺手】緊身衣真是元兇？揭開背脊瘋狂爆瘡的5大「隱形兇手」！

Health and Fitness．Bodycare

【美背殺手】緊身衣真是元兇？揭開背脊瘋狂爆瘡的5大「隱形兇手」！

每次一到夏天，又是出動小背心、比堅尼的時候，然而背部暗瘡卻令外觀大扣分，究竟要如何消除背部暗瘡呢？先...

告別難言的便秘之苦：從飲食著手 3步驟養成每日暢通的健康體質！

Health and Fitness．Bodycare

告別難言的便秘之苦：從飲食著手 3步驟養成每日暢通的健康體質！

女生經常有便秘問題。女生腹部肌肉少、腸胃蠕動慢，容易便秘、排便不順，導致體內囤積宿便。台灣營養師陳嫚...

告別經前的臃腫與不適：5個方法助你優雅度過生理期！

Health and Fitness．Bodycare

告別經前的臃腫與不適：5個方法助你優雅度過生理期！

女生月經期間除了面對經痛、情緒較易波動外，同時也會因為荷爾蒙變化而令到臉部、雙腳及手臂有明顯的腫脹感...

【出門前急救】汗流成河怎見人？學會日本專家4招「秒速止汗臭法」，即時乾爽！

Health and Fitness．Bodycare

【出門前急救】汗流成河怎見人？學會日本專家4招「秒速止汗臭法」，即時乾爽！

日本節目《ホンマでっか！？TV》邀請幾位專家分享了4個能有效改善流汗問題的方法：用棉布扎胸、穿淺色厚...

【全年最抵買4送1】萬寧熱賣！「森下仁丹Bifina Si益生菌」動腸暢便＋免疫抗敏 1步到位！美編的「腸」勝美肌秘密武器！

Beauty．Health and Fitness．Bodycare．Skincare

【全年最抵買4送1】萬寧熱賣！「森下仁丹Bifina Si益生菌」動腸暢便＋免疫抗敏 1步到位！美編的「腸」勝美肌秘密武器！

肌膚保養是女生一輩子的課題！作為抵禦外界的第一道防線，皮膚同時也是反映身體狀況的一面鏡。然而，在生活與工作壓力、休息不定...

ToPick選物特攻隊｜揭秘日本瘋搶「呼級」防曬王登陸香港！真的能做到零曬痕？美編超真實開箱！

Beauty．Hot Topics．Bodycare

ToPick選物特攻隊｜揭秘日本瘋搶「呼級」防曬王登陸香港！真的能做到零曬痕？美編超真實開箱！

美編將透過UV相機等進行超真實開箱全面實測，為你揭開它的真面目！ ...

涼鞋季節殺到！你敢露腳踭嗎？揭露4大「毀腳」元兇高踭鞋竟是罪魁禍首！

Health and Fitness．Bodycare

涼鞋季節殺到！你敢露腳踭嗎？揭露4大「毀腳」元兇高踭鞋竟是罪魁禍首！

你是不是擔心自己乾燥龜裂的腳踭顯老被人看見很尷尬？腳後跟硬化有裂紋，除了因為乾燥之外，平日生活的壞習...

熬夜真的會得乳癌嗎？注意3個「生活陷阱」分分鐘威脅女性健康！

Beauty．Health and Fitness．Bodycare

熬夜真的會得乳癌嗎？注意3個「生活陷阱」分分鐘威脅女性健康！

乳癌是女性的頭號「殺手」，原來乳癌跟不良的生活習慣掛鉤，女性應該在日常生活有預防意識，可能平時不曾留...

今晚又失眠了？不如試試這幾款室內香氛噴霧，打造完美睡前儀式，MUJI這款堪稱Jo Malone平替？

Health and Fitness．Bodycare

今晚又失眠了？不如試試這幾款室內香氛噴霧，打造完美睡前儀式，MUJI這款堪稱Jo Malone平替？

夜幕低垂，明天還要上班，但你卻翻來覆去，難以入睡？現代人生活壓力大，失眠已成為普遍困擾。當身體疲憊卻大腦活躍時，或許...