大家都知道每天喝8杯水就能滿足身體所需水分,維持身體健康。不過,要一天喝足8杯水並不容易,特別是不喜...
作為一個精緻的女生,除了重視臉部保養之外,手部的護理也不能忽略。雙手最易暴露女性的年齡,如果不想手部...
英國牙醫Anna Peterson分享正確的刷牙、漱口次序,更提醒大家刷牙後使用漱口水反而會導致蛀牙...
每次一到夏天,又是出動小背心、比堅尼的時候,然而背部暗瘡卻令外觀大扣分,究竟要如何消除背部暗瘡呢?先...
女生經常有便秘問題。女生腹部肌肉少、腸胃蠕動慢,容易便秘、排便不順,導致體內囤積宿便。台灣營養師陳嫚...
女生月經期間除了面對經痛、情緒較易波動外,同時也會因為荷爾蒙變化而令到臉部、雙腳及手臂有明顯的腫脹感...
日本節目《ホンマでっか!?TV》邀請幾位專家分享了4個能有效改善流汗問題的方法:用棉布扎胸、穿淺色厚...
肌膚保養是女生一輩子的課題!作為抵禦外界的第一道防線,皮膚同時也是反映身體狀況的一面鏡。然而,在生活與工作壓力、休息不定...
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乳癌是女性的頭號「殺手」,原來乳癌跟不良的生活習慣掛鉤,女性應該在日常生活有預防意識,可能平時不曾留...
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