月經減肥法|掌握經期黃金減肥時間 4大法則令瘦身事半功倍!
Health and Fitness.Bodycare

月經減肥法|掌握經期黃金減肥時間 4大法則令瘦身事半功倍!

對於女生而言,除了減肥瘦身是畢生事業外,每月更要面對生理期的經痛、情緒起伏大、身體易感到疲勞等的影響...

21 days ago
【預防乳癌】熬夜會導致乳癌?注意3個日常生活習慣 分分鐘威脅女性健康!
Beauty.Health and Fitness.Bodycare

【預防乳癌】熬夜會導致乳癌?注意3個日常生活習慣 分分鐘威脅女性健康!

現代社會強調女生要 自愛 ,因此不少女生認為注重外表就是自愛的表現。其實, 女生 自愛不單單體現在外表護理、心靈的療癒,...

a month ago
女星靠飲檸檬水養顏!檸檬水好處多 但小心喝太多有4大副作用!長期飲用會傷胃?
Health and Fitness.Diet

女星靠飲檸檬水養顏!檸檬水好處多 但小心喝太多有4大副作用!長期飲用會傷胃?

檸檬水擁有 美白 瘦身 功效,每天早上一杯溫檸檬水,是很多女星的習慣,就連韓國女星河智苑曾透露,她的養顏祕訣就是每天喝蜂...

2 months ago
世界避孕日提高相關意識 關注不安全避孕方法
Health and Fitness

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2 months ago
高露潔全新「淨白小摩打」聲波震動牙刷3倍煥白為笑容加分!自信+好感度瞬間提升全實現!
Beauty.Health and Fitness

高露潔全新「淨白小摩打」聲波震動牙刷3倍煥白為笑容加分!自信+好感度瞬間提升全實現!

信不少女生都會購買護膚品保護肌膚、化妝品提升顏值~但護膚美顏同時,​一個自信亮白的笑容絕對是加分位,...

3 months ago
【脫毛膏推薦2023】脫毛膏不適用私密處?5個步驟無痛除毛秘訣 5款好用脫毛膏推介
Health and Fitness.Bodycare

【脫毛膏推薦2023】脫毛膏不適用私密處?5個步驟無痛除毛秘訣 5款好用脫毛膏推介

每年夏天, 女生 們會出動衣櫃裡的小背心、熱褲,但若然腋下或手腳很多毛,就會影響整體美觀,因此不少女生會尋求不同的脫毛方...

3 months ago
穿緊身衣會導致背脊生粒粒?了解背部暗瘡成因及解決方法 改掉5個生活習慣有效改善
Health and Fitness.Bodycare

穿緊身衣會導致背脊生粒粒?了解背部暗瘡成因及解決方法 改掉5個生活習慣有效改善

每次一到夏天,又是出動小背心、比堅尼的時候,然而背部暗瘡卻令外觀大扣分,究竟要如何消除背部暗瘡呢?先...

4 months ago
日本專家教4招秒速止汗秘方 戒掉一飲品解決汗臭、止汗劑原來要睡前使用!
Health and Fitness.Bodycare

日本專家教4招秒速止汗秘方 戒掉一飲品解決汗臭、止汗劑原來要睡前使用!

日本節目《ホンマでっか!?TV》邀請幾位專家分享了4個能有效改善流汗問題的方法:用棉布扎胸、穿淺色厚...

6 months ago
【養生食物】吃薑有助改善經痛、消耗熱量等 一文看清薑的好處及需注意的禁忌
Health and Fitness.Diet

【養生食物】吃薑有助改善經痛、消耗熱量等 一文看清薑的好處及需注意的禁忌

薑能濕散寒、治胃寒腹痛,亦有利尿功效,有助排出體內多餘水分與廢物,除了煮食用得上,感冒、天氣凍或女生...

6 months ago
【棉花糖女生必試】美編實測TRME®  「14天速纖套裝」超有感   真正修身塑形!
Health and Fitness

【棉花糖女生必試】美編實測TRME® 「14天速纖套裝」超有感 真正修身塑形!

要打造真正美好身形,就要做到減脂+增肌+塑形同步,Nu Skin全新塑身系列ageLOC® TRME...

7 months ago
【烏髮湯水食譜】未到中年就有白頭髮?5款生黑髮、防脫髮湯水推介 助你告別白頭
Health and Fitness.Diet

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現代女性工作壓力大,人未到中年就已經開始生白頭髮。每個女生都愛靚,不容許自己頭上有一條白頭髮,不想再...

7 months ago
【經期保養】八珍湯能改善經痛 4種人不適宜飲用!一文看清經期飲食禁忌
Health and Fitness.Diet

【經期保養】八珍湯能改善經痛 4種人不適宜飲用!一文看清經期飲食禁忌

女生每個月都總有幾天會心情低落、腰痠背痛,更要忍受M痛。生理期間,一定要注意飲食,可減少下一次生理期...

8 months ago