Health and Fitness

氣血不足易疲勞？6杯中醫養生茶，讓妳從內而外散發好氣色！

Health and Fitness．Diet

氣血不足易疲勞？6杯中醫養生茶，讓妳從內而外散發好氣色！

是不是覺得每天被工作追著跑，長時間久坐、用眼過度、加班失眠已經成為常態？常常感到疲憊不堪、注意力不集中，甚至連氣色都...

告別黃臉婆！《許你耀眼》趙露思同款蘋果養顏水，每天一杯美到發光！

Health and Fitness．Diet

告別黃臉婆！《許你耀眼》趙露思同款蘋果養顏水，每天一杯美到發光！

為什麼女明星們不用濾鏡也這麼美？這個問題的答案，或許就藏在趙露思的日常養顏秘訣裡！最近，因《許我耀眼》再度紅遍半邊天...

【日本藥妝必買2025】日元下跌買爆買全攻略！15＋款彩妝、護膚品、保健品好物推薦清單

Beauty．Health and Fitness

【日本藥妝必買2025】日元下跌買爆買全攻略！15＋款彩妝、護膚品、保健品好物推薦清單

計劃去日本旅行？2025日本藥妝必買清單一定要收藏！為你精選20款最新人氣商品，從Dr.Once微針...

日本爆紅「綠茶咖啡減肥法」！神級黃金比例大公開，甩肉25公斤的秘密你喝對了嗎？

Health and Fitness．Diet

日本爆紅「綠茶咖啡減肥法」！神級黃金比例大公開，甩肉25公斤的秘密你喝對了嗎？

你是不是也曾經為了減重，嘗試過各種稀奇古怪的方法，卻總是效果不彰？現在，「綠茶咖啡減肥法」為我們帶來一線曙光！透過綠...

暴食後悔水是真的？抹茶椰子水爆紅全網，減脂消腫還能美顏！

Health and Fitness．Diet

暴食後悔水是真的？抹茶椰子水爆紅全網，減脂消腫還能美顏！

最近在社媒上，一款名為「抹茶椰子水」的飲品正以驚人的速度席捲社群媒體，甚至被譽為「減肥神器」、「暴食後悔水」！這...

辣到沒朋友！aespa Karina5個雕塑動作，教你輕鬆Get女團神仙體態！

Health and Fitness．Exercise

辣到沒朋友！aespa Karina5個雕塑動作，教你輕鬆Get女團神仙體態！

想擁有像aespa成員Karina那樣的「韓系辣妹體態」嗎？其實她的運動超簡單，今天美編就為大家揭秘Karina在節...

睡不好、心情Down？小心是「鎂」力不足！7大補鎂食物，讓你告別壞情緒，一覺到天亮！

Health and Fitness．Diet

睡不好、心情Down？小心是「鎂」力不足！7大補鎂食物，讓你告別壞情緒，一覺到天亮！

你是不是也常有這種困擾：明明睡了很久，醒來卻依然精神不濟，甚至出現痘痘、口臭、注意力不集中等惱人問題？更慘的是，情緒...

OL必備！日本UHA7大軟糖推介，每天兩粒，補鐵、美肌、抗疲勞！

Health and Fitness

OL必備！日本UHA7大軟糖推介，每天兩粒，補鐵、美肌、抗疲勞！

長時間工作、三餐不定，讓許多上班族連補充營養的時間都難以安排。怎麼簡單又有效地攝取維他命與營養素呢？可以試試日本...

告別蘿蔔腿、O型腿！4招超簡單居家運動，讓你輕鬆擁有女團級漫畫腿！

Health and Fitness．Exercise

告別蘿蔔腿、O型腿！4招超簡單居家運動，讓你輕鬆擁有女團級漫畫腿！

想要穿短裙，又擔心腿型不好看，你是否也因為小腿肌肉發達、腿型不佳而感到困擾呢？別擔心！今天美編為大家帶來一套超簡單的...

喝水也能變瘦？日本Suntory「特水」狂甩內臟脂肪，掀起健康減脂新趨勢！

Health and Fitness

 喝水也能變瘦？日本Suntory「特水」狂甩內臟脂肪，掀起健康減脂新趨勢！

在便利店琳瑯滿目的飲品櫃前，你是否也曾為了健康，在無糖汽水與無糖茶飲之間猶豫不決？如今，日本飲品品牌 Suntory...

火辣維秘身材養成術！想擁有TWICE同款傲人美胸，這5個關鍵秘訣快收好！

Health and Fitness

火辣維秘身材養成術！想擁有TWICE同款傲人美胸，這5個關鍵秘訣快收好！

全球粉絲們的目光，近日都被TWICE成員們的維密大秀精彩表現牢牢吸引！娜璉、子瑜、Momo、志效不僅在舞台上展現了令人驚...

告別小腹婆！早上這個習慣讓你輕鬆排出宿便，皮膚水嫩透亮，好處多到數不完！

Health and Fitness．Diet

告別小腹婆！早上這個習慣讓你輕鬆排出宿便，皮膚水嫩透亮，好處多到數不完！

早上起床你做的第一件事是什麼呢？是立刻拿起手機滑社群，還是衝去刷牙洗臉？今天我們要來聊一個超級簡單，卻能為你帶來巨大改變...