港姐冠軍盧淑儀凍齡有道與李克勤結婚15年恩愛如昔！

By Agnes on 13 Mar 2021

Senior Editor

近年不少女生都喜愛行山、親親大自然，而作為92年港姐冠軍的盧淑儀一直都熱愛運動，日前她就在IG分享自己與朋友挑戰被遠足人士稱為「香港三尖之首」的蚺蛇尖，蚺蛇尖山勢陡峭、山路遍布碎石，需要手腳並用才能登頂，極具挑戰性但盧淑儀仍挑戰成功！

Photo from IG:lo_suk_yee_emily

現年47歲的盧淑儀在IG表示自己只用了4個小時，就成功行完總共13.73公里的路程，體力可能比年青女生更好呢！其實她除了熱愛登山，也經常在IG分享做運動的相片，如跑步、打羽毛球等。一直以來都有有運動習慣的她，就算已身為兩子之母，身材也依然完美！所以想保持年輕身形的女生也不妨參考她這個凍齡方法啦！

Photo from IG:lo_suk_yee_emily

盧淑儀曾參選1992年香港小姐競選成為「三料港姐」：冠軍、最上鏡小姐以及二十周年金輝大獎！她在當選港姐不久後就與李克勤交往，兩人於2006年結婚，其後她決定成為李克勤背後的女人，而兩人結婚13年恩愛依然，李克勤曾接受傳媒訪問明言禁止盧淑儀以泳裝示人：「幾十年前（選港姐時）都蝕底過一次，實不相瞞我好介意！」公開放閃。

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就算婚後有了2位小朋友，但兩人的愛並沒有減退，由於兩人都喜歡打羽毛球，所以好友查小欣就曾笑指兩人會在囝囝夜晚8時睡著了以後「爭取相處時間，約好友去打羽毛球」非常甜蜜！

Text：TopBeauty Editorial

【成熟女生的共鳴】告別稚嫩　幸福不是向外奢求　快樂是自己的選擇

09 Mar 2021

青春每天都在流逝，隨住時間不回頭地向前推進，妳慢慢發現，自己年輕時毫不在乎的事物，對於長大成熟後的妳變得有影響力。妳開始重視曾經你輕視過的人和事，步向「成熟」是緩慢的過程，也許妳一直未發現自己的轉變。以下幾種想法，可曾於妳腦海中閃過，或者已成為妳的座右銘？這或多或少反映妳已經找到生活上的平衡點，再見過往幼稚的自己，蛻變成一個成熟的女生！

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1. 認識的人好多，朋友沒幾多個

年輕時，往往熱衷於交際活動，覺得認識愈多人愈好，所以我們很渴望建立強大的人際網絡，並以此為驕傲。隨住光陰消逝，時間幫妳解決了疏離的人際關係，但另一方面，金錢會令妳看透人心。然而，生活中總有些變故，會令妳發現誰是真正好友。妳會明白，當自己快樂時，朋友往往不在身邊，高興有時只可以跟摯愛枕邊人分享，但當你難過與絕望，朋友總是首先出聲安慰自己的人。

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2. 善良是優點，但不要讓它成為別人欺負妳的弱點

性格善良與否是一個選擇，或許妳曾經也有遇過相似的情況，當別人說一句「對不起」時，我們往往都會回答「沒關係」，即使心裡難過極了，但仍然會笑著說回答不要緊。受人拜托時，我們努力把事情認真做好，但最後卻落得委屈下場。我們慢慢學會：「好人」是個招牌，但不會愚蠢地一味當爛好好，不要讓「好人」成為別人對自己的第一印象。

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3. 接受困難作為生活的一部分

公開考試、見工、升職、降職、面對親人離逝等，以上每件事發生前，妳都跟自己講：「我無可能做到」、「我不能面對」然而，妳還是一一跨過了。成功背後，妳克服種種困難，失敗時，妳克服了低落情緒。妳明白困難、障礙是生活一部分，如果任何事情都一帆風順，人就不會進步。困難終會過去，妳明白與其悲傷抱怨、侷限自己，不如自信地微笑，並接受一切。

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4. 人生的快樂是一種選擇，享受生活的幸福要隨時隨地

從前，我們被別人掌管著快樂的權利，成熟後，就明白能不能過得快樂與幸福都是自己決定的。而快樂，就是選擇充滿熱情地擁抱生活，每天專注在自己所熱情的事上面就是一種幸福、與家人一起出遊就是一種幸福、陪伴在摯愛身邊就是一種幸福。幸福不是奢求，而是妳每天面對人生的態度，是一種選擇。

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5. 健康永遠排第一

工作、玩樂、工作、玩樂...年輕就是這樣度日。從前妳不太著重健康，隨心所欲，只為了追求金錢、快樂。到某一天，妳發現身體開始變弱，普通感冒都可以一星期也毫無起息，妳也發現賺回來的薪水很多都用作健康醫藥費、皮膚保養費，真正等到妳開始注重自己健康時，其實健康一早響了警號～妳慢慢了解，想要幸福生活，健康一定排首位，才有氣力追求其他東西。