分手不要帶著怨恨離開 失戀了沒關係，先好好愛自己 再繼續往前走

每次經歷一段愛情，我們總會經歷一些無可避免的改變，這些改變可能來自過程中所汲取的教訓，又或者直接受到前度的影響所致。感情中最可悲的事之一，莫過於把下一任伴侶當作前度的替身，試圖將新戀情演變成上一段感情的續集，而自己卻在這個循環中原地打轉。

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大家常說，如果分手後會感到心痛，那是因為曾經深愛過，所以或多或少我們潛意識會為前度在心中留下一個位置，縱使那些年美好的回憶和光景已經逝去，但是那個人永遠不會從記憶裡抹去。就算不談論到有關他的話題，也不關注他的消息，但或多或少我們會帶著有關他的回憶繼續生活，在不知不覺中深深受其影響。

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別為了療傷而傷害另一個人

分手是痛苦的，離別是傷感的，在這樣負面的情緒下我們也很可能因為無法自行療癒情傷，甚至萌生出隨便找一個愛我們的人來充數的念頭，而不是真心愛著的人來幫助我們療傷。當心還是痛的，一不小心會把內心的怨氣、委屈發洩到這個無辜的人身上，然後再說服自己：「那是他們心甘情願的！」過了一段時間我們的傷口癒合了，而愛我們的人卻想當初受傷的我們一樣，悲痛的離去，就這樣成了一個萬劫不復的惡性循環，生生不息。

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離開不要帶著恨

大部分分手的情侶，尤其是被分手的一方，都會帶著恨離開，這種烙印在心中的憤怒讓我們開始對此特質變得過分敏感，避之唯恐不及，在投入下一段戀情之前，潛意識會讓我們自動避開那些看似會辜負我們的人。這麼做看起來是在自我保護，但實際上又因此讓自己落入另一個陷阱，忘記對愛的初衷，開始將感情視為精心計算的圈套，離真愛逐漸遠去。

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勇敢面對繼續下一段旅程

這世界上沒有人能夠陪你一輩子，問題在於時間長短而已，所以無論是戀愛中或者覓愛中，都該上好「告別」這一課，讓自己具備面對離別的能力。若因為愛而不得而帶著這樣的態度過日子，肯定不會有好結果。與其委屈求全不放手，不如好好道別，告別他的承諾、告別他給你的童話世界、告別那些年的自己，把這一切都留在過去，然後瀟灑繼續開啟下一段旅程。
Text: TopBeauty Editorial