鄧紫棋踏入30歲坦言無法接受！年齡只是數字 心若年輕 則歲月不老～
16歲出道的鄧紫棋（G.E.M.）入行13年，轉眼間已經由當初的小女孩蛻變成「巨肺小天后」。日前G.E.M.在社交網站分享自拍照，寫道：「我不敢相信，過了今晚我就踏入29歲的最後一個禮拜了」。屈指一算，原來她8月16即將迎來30歲生日，隨即引來大批網民留言安慰：「30只是數字」、「沒關係，妳的心永遠都是18歲～青春洋溢可愛」、「我心中你年年18歲。」
Photo from gem0816 @ ig
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大家常說30歲是女人分水嶺，但其實女人分水嶺並沒有指定的歲數，它可以是20歲，可以是40歲，甚至是60歲，有人早有人遲，這也是取決於我們的人生歷練，意味著當我們對人或事物的看法有所改變，也許代表你已踏入人生的另一個階段！
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在我看來，30歲可以是女人最璀璨的年齡。這個時候的女生，已經褪去了十多歲的幼稚和懵懂，已經告別了二十幾歲的衝動和任性，什麼事情都會好好思慮和考量。當然，我們再也不會為了未知的愛情問題而折磨自己、茶飯不思、徹夜難眠⋯⋯
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30歲的女人，性情早已安定下來，單身的女人，直到自己想要什麼樣的伴侶，什麼樣的未來和生活，不再天真的把希望寄託在不可靠的人身上，我們可以自己生活、自己賺錢、自己養活自己，就算面對失意也不會大肆哭鬧，小問題統統自己解決，豐富的經歷讓我們蛻變得更加冷靜、成熟、獨立、體貼。
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奇怪的是，這個社會對女人有個刻板印象，好像一旦過了30歲，女人就像凋零的鮮花，不僅失去了青春，也失去了價值，但事實並非如此。網路上有一句話，「心若年輕，則歲月不老」，女人的美好和價值絕對不能用青春去衡量。相反，不論是在哪個歲數，我們都要更愛自己。20歲、30歲、40歲、甚至50歲，只要勇敢地做自己，努力綻放個人的光彩，那就是美麗的時光。
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30歲以後的女人，也許臉上會開始出現皺紋，皮膚開始下垂，但是30歲以後的女人，體驗過世界的美好，也看盡了不少人生百態，正因為這樣多了幾分知性美，凸顯出女性獨有瀟灑的韻味。年齡不是女人的絆腳石，唯有經歷過歲月的洗禮，才成就最獨一無二的我們。
Text: TopBeauty Editorial
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19 Mar 2021
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1. 更勇敢為自己而活
30歲前總是努力活成他人喜歡的樣子，很多時候不敢表現出最真實的自己。你太過明白一直活在他人的影子下會使你逐漸迷失自己，你決定勇敢一次做回自己，比任何人更注重自己的狀態和需求，對於別人的冷言冷語，你不再放在心裏，人生這場戲，做回自己就好了。
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2. 越來越明白自己追求什麼樣的生活
隨著年齡漸長，你越來越清楚自己喜歡什麼，不喜歡什麼，你不會再像以前渾渾噩噩地過日子，更不願意將就過日子，你越來越懂得在一成不變的日子裡，為自己安排生活的節奏，把每一天都過得精彩。
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3. 懂得在關係裡作出取捨
兜了幾圈，遇過幾個人，受了幾次傷，這一次你會更謹慎，你不再容許自己在錯的人身上浪費時間，少了之前的衝動，你決定放慢腳步去觀察，你不想再一昧將時間花在錯的人身上，現在的你只想，把時間浪費在對的人身上，讓彼此的關係加溫。
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4. 進入一段關係前比以前更謹慎
少了那份衝動，你不會再讓自己流眼淚，不願意再把時間浪費掛念曖昧，更不會為了結婚而結婚。正因為明白能走到一起多難得，亦清楚時間珍貴無比，無論是進入關係或是婚姻，你比誰都更慎重。
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5. 明白經濟獨立自主的重要性
年輕的時候吃過不少苦，你明白到除了精神獨立之外，經濟獨立同等重要，你不想為了能在經濟上找個依靠而委屈自己，你想做有個能力選擇的人，所以你很努力去增值自己。
6. 開始會照顧自己的身體
曾幾何時，你是一個很懶做運動的人，現在的你越來越喜歡上健身房、學瑜伽，你亦開始改變飲食習慣，曾經最喜愛的零食、甜品等通通戒掉，現在的你越來越注重養生，你越來越喜歡吃蔬果、穀類、喝湯水等，你越來越喜歡這樣的生活，覺得自己的身體越來越健康。
Text: TopBeauty Editorial
