【兩性關係】和前度聯絡就是舊情復燃?人生最重要的是學會如何「放下」!

【兩性關係】和前度聯絡就是舊情復燃?人生最重要的是學會如何「放下」!

Love Relationship
By Agnes on 13 Aug 2022
Senior Editor

人生最重要的,不是你怎麼去開始,而是你如何學會放下」,面對『前任』你的處理方式會是甚麼?有人提到『前任』這敏感字眼,最好的對待方式是彼此『老死不相往來』,也許剛分手時,這無疑是最好讓大家冷靜、退回合適空間的方法,但對於一段曾存在過的感情、熟悉的人,抹去就代表最好嗎?

Jennifer Aniston與Brad Pitt曾經是大眾心中天造地設的一對金童玉女。Photo from IG:anistonpitt

Jennifer Aniston與Brad Pitt昔日拍拖的照片。Photo from IG:anistonpitt

Jennifer Aniston與Brad Pitt多年後再重聚。Photo from IG:anistonpitt

Jennifer Aniston與Brad Pitt曾經是大眾心中天造地設的一對金童玉女,然而這十多年間,兩人從分開、各自結婚再離婚的轉路上,一直都是外界關注議論的話題。難道舊情人相遇就一定只能是舊情復燃嗎?有人斷言「深愛過的人是做不成朋友」,但我們都忘了「時間」這個關鍵的證人,時間會讓你明白和不適合的人分開不是壞事,為甚麼所有的分開都一定是負責、不好呢?其實兩個很好的人,不一定只能做情侶才適合!

人生最重要的,不是你怎麼去開始,而是你如何學會放下。Photo from Pinterest

人生最重要的,不是你怎麼去開始,而是你如何學會放下

大概長大後,你會明白倘為了一段『曾經』,而把對方徹底消失在生命中是件不太成熟的事,當然涉及因事反目又另作別論了。旁人不太理解他們所經歷過的種種高山低谷,分手亦總有著它的意義,只是成熟的相處大概也是關係另一種昇華,當彼此平復情緒再沉澱後,會明白有些人比起愛侶,更適合當你的知己好友,以另一個身份在你人生中出現。世界非黑即白,更何況是感情呢?

不需要故作大方。Photo from Pinterest

每個人分手都有不同態度。Photo from Pinterest

不需要故作大方

我們經常都因為所謂的「禮貌」、「友善」而硬生生迫自己接受別人的「不友善」。同樣,過不了的坎,不需強逼自己熬過了!沒人會與你有著一模一樣的身同感受,何需為了別人的「應該」而勉強自己呢?關關難過也不需逼自己立刻過!有些事,不需要逼自己大方原諒,誰能完全體會你有過何種程度的痛楚?不需要原諒,傷口亦總會隨時間癒合。也許面對前度我們的態度不盡相同,但卻依然要選擇相信愛情

Text:TopBeauty Editorial

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越是逼自己忘記一個人就越難忘記 重新振作需要時間 走出失戀的痛只有靠自己

11 Aug 2021

你們曾經有過一段好開心的日子,以為對方就是陪你走一輩子的人,可是分手總是毫無預告,你覺得好痛,非常不適應沒有他在身邊的日子。每當你經過某一個地方,就會令你想起你們昔日的點點滴滴,你曾經在街上邊行邊流淚,你覺得好迷失,但你知道自己不能再留在失戀的情緒之中,你決定要重新振作!

走出情傷Photo from Pinterest

然而,重新振作是一個過程,你好想快點振作起來、好想快點忘記他,可是當你越想忘記一個人,卻越難忘記一個人。也許你會用忙碌來填滿你的時間,讓自己連一點靜下來的時間也沒有,那麼你就可以不用想起那個人。可是這只不過是逃避,當你越是逼自己不去想那個人,你就越是容易想起那個人,因為你一直都有個傷口,但你沒有理會,以為看不見就不會痛,但是痛楚的訊號還是會不斷傳達過來,只要你一放鬆下來,你就會想起那個對你很重要的人。

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有人說,若你想要真正放低一個人,你就要先練習失去那個人的過程,否則即使你身邊有新的人,那個人仍然會在你們之間。不過,你又不用急著逼自己太快好起來,就例如你的傷口還沒包紮,你就急著逼自己復健,反而會拖累痊癒的速度。

學會獨處Photo from Pinterest

有些情傷過不了,是因為你還不夠懂自己。走出失戀的痛,並非強迫自己「理性」或「逃避」,而是要慢慢地陪「感性」走一段路。剛失戀的時候,你總會問自己十萬個為什麼,然後處在悲傷的情緒,一直都無法走出來。情緒很痛,但你必須接納它,你可以大聲哭,可以躲在沒有人的地方大聲發洩,情緒就像風暴,會來也會走,當你發洩完了,你打從心底裡覺得自己「痛夠了」,你才能真正振作起來。

重新振作Photo from Pinterest

以前會每天與他通電話,每晚臨睡前跟他說聲晚安,每次要去哪裡都會自動自覺向他報告一下,現在什麼也不用做了。你覺得好不習慣,生活上好像缺少了什麼,但現時的你要學會獨處,學會失去他的日子。即使身邊已經出現了新的人,但你仍然需要練習獨處,適應他不再於你身邊的時間。

學會獨處Photo from Pinterest

有時候不禁會想,他是否同你一樣心底裡仍然有對方?還是他早已進入新戀情?無論答案是什麼,都已經不重要,有些路是必須由你一個人自己去走,你覺得最苦的日子已經捱過了,不能再容許自己的情緒繼續低落,那麼接下來就要「重新振作」,一步一步來,才有機會真正揮別分手的傷痕。

Text: TopBeauty Editorial

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