愛發白日夢原來是奇才？原來發白日夢並非專注力不足！魂遊的4大好處

有沒有女生經常會魂遊太空？總愛發白日夢？雖然這樣的人往往會被認為專注力不足，做事不夠好，做人不切實際。不過，有研究指出，這才是藝術型天才的象徵！原來愛發白日夢的人都比較優秀！

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1. 激發創意
通常從事藝術的人都會比較愛發白日夢。有美國科學家就發現，人只要清空腦袋，任由腦內想像天馬行空的事情，創意力反而會提高4成！

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2. 變得聰明
發白日夢的時候，其實大腦依然運行中，並處於一個活躍的狀態。常聽說：個腦唔用好易生銹。而魂遊的人就恰恰相反，因為經常用腦而變得聰明。

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3. 增強記憶力
讀書的時候大概都試過越想記住越記不住吧，這個時候先讓大腦放空一下。思緒雖然飄遠了，但其實大腦還在運行，會慢慢把大量的東西逐漸儲存。

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4. 可以放鬆心情和減壓
放空就類似於冥想，把原來壓在身上的事情都拋諸腦後，讓思想真正放鬆下來，達至減壓的效果。

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以後如果有人批評妳愛發白日夢，記得反駁說，妳是一個多麼出色的人。

Text：TopBeauty Editorial

Source：MNM

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