林依晨堅毅低調的人生哲學：對於討厭的事情先不要急著抗拒！
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光鮮背後是不斷的努力
出身於單親家庭的林依晨，當年出道的原因是為了幫弟弟買新電腦，她參加了「捷運超美少女」比賽，沒想到卻拿下了第一名，當記者問及參賽原因時，她直言不諱的說是為了錢「那些動人的禮品，剛好電腦、提貨券、現金都是我家所需要的」。
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信用卡成了她最痛恨的東西
父母早在她5歲那年便離異，從小她與弟弟就由母親一人養大，體弱多病的林媽媽在微薄薪金又帶著兩個孩子下，只能靠信用卡來勉強應付生活開支，直到林依晨17歲那年，林媽媽因太辛勞突然病倒，那時林依晨才知道家裡已經負債500萬台幣，自此以後信用卡就成了她最痛恨的東西。
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勇於面對所有不如意
林依晨不卑不亢的性格吸引很多人喜歡，她曾表示「我生命中的許多禮物，都是我討厭的事情帶給我的。」在養家、單親、病痛這些負面的元素，卻被她正向的思維詮釋成了一場零負評的人生喜劇！有時我們面對不如意時先不要急著抗拒！每件你討厭的事，一步一步塑造出如今歷盡風浪的你。
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我不讓自己快樂，誰能讓我快樂？
許多事情，我們無法全都掌握得十全十美，而人總會經歷傷心失意，沒關係，哭過就好，而苦苦不願重新再站起並把責任拋之於對方，這也是個人選擇，只不過這樣做，你既不會開心亦不會對人生有甚麼正面的作用。
Text：TopBeauty Editorial
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39歲林依晨產後復出有如少女！人妻護膚減齡保養法 洗臉後黃金10秒是關鍵！
10 Dec 2021
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被歲月眷顧的凍齡女神
出道至今擁有可愛娃娃臉的林依晨皮膚也像嬰兒肌膚般粉嫩有彈性，入行超過20年皮膚狀態超好，已經39歲的樣貌跟當年出演《惡作劇之吻》的袁湘琴分別不大，除了有賴於天生麗質之外，林依晨對後天的保養有自己一套獨門見解。
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一、依晨獨門洗臉法
林依晨分享指洗臉後的十秒是黃金十秒，因為洗完臉肌膚會開始吸收水分，所以要把握這十秒：「洗完臉後我會用毛巾按乾臉上的水珠，搶在十秒內擦化妝水、保濕精華，在這之間擦保養品就能讓肌膚補足需要的水分。」
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二、用油鎖水保濕
林依晨平日用的化妝水和保濕精華都是偏好水性的產品，但在肌膚補水後，她就建議再用油性產品去做最後的鎖水的一步，如果在肌膚缺水時，直接用油性產品上臉的話，會容易讓肌膚外乾內油，也會造成粉刺、暗瘡等等的問題。
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三、不工作就素顏
不少網民在街上偶遇到林依晨時，都會發現她都是素顏，平日因為工作關係她需要長時間帶妝，但她指皮膚其實很需要休息，所以平日可素顏就素顏，減輕一下皮膚的負擔，當皮膚狀況好時，塗上護膚品上臉時也會更吸收。
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四、8：2飲食法
除了基本的護膚保養，林依晨也在食療上做足功夫。她說：即使美食當前也要忍住誘惑，時時刻刻提醒自己適可而止。另外，林晨神建議盡量避免加工食品，盡量攝取80%的原型食物，以及20%精緻小點。另外，蔬果類必須納入「多吃」行列！她本人每天會在餐前空腹吃水果，而且每天會維持食用至少5種不同種類的蔬果，特別養生～
Text：TopBeauty Editorial
