別再執著所謂「對的人」愛一個人不是因為他願意改變而是你們想跟對方走多遠

By Fennie on 14 Aug 2024

Digital Editor

常聽人說，在愛情路上要找「對的人」，因彼此契合可以避免很多衝突與爭執，關係才能幸福美滿，這句話其實對了一半。遇到對的人當然重要，但不論再怎麼契合與互補的關係，都存在著差異，而差異衍生的問題，有些無傷大雅，只要退一步就解決了，但有些問題是無論你們怎麼努力都無法解決！

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研究：情侶間的衝突有69%無法解決

根據心理學家John Gottman在親密關係的研究中提到，一段關係的開始到結束，相處過程中所產生的爭執或吵架，有69%是無法獲得解決的，換句話說只有 31%的問題可以被解決。

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也許你會好奇，這麼多無法解決的事情，那到底如何經營一段令人滿意的關係？其實，關鍵就在於我們是否能夠分辨出，關係中可被解決與不能解決的問題，面對那些可以解決的，我們好好討論協調；而那些不能被解決的，我們要學習如何去調整。

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舉個例子，你的男友經常因工作而犧牲你們相處的時間，而你亦都提醒了對方很多次，但對方仍不願意改變，到最後雙方經常為了這件事不歡而散，你甚至認為無論你怎樣表達，你與工作之間，他總是選擇工作，日子久了你覺得心很累。竟然你無法改變你的男友，那你可以調整自己的心態，他不能陪你的時候，你就約閨蜜聚會，又或者趁機做自己的事，享受自己的Me Time。

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愛一個人，並非愛他為自己改變

也許你會問，為什麼一定要我們去改變而不是對方改變？無可否認，大多數人都希望對方能夠長成我們期待的樣子，但會不會有時候對方其實在這件事情上很難完全改變？而這個「無法完全改變」看在我們眼裡就是對方「沒有心」！到最後自己亦變得不願意溝通，即使面對另一半的邀請，亦選擇冷戰與忽略，其實就是變相在損害彼此的感情且拒絕了關係的其他可能！