每生氣1分鐘 就等於失去60秒快樂!學會擁抱不完美 生活不會因為你抱怨而改變

每生氣1分鐘 就等於失去60秒快樂!學會擁抱不完美 生活不會因為你抱怨而改變

Self
By Khristina on 25 Aug 2022
Digital Editor

人生,其實許多美好的事物在等待自己,不必太糾結當下,也不要擔憂未來,過去了就讓它過去吧!無論你昨天是否過得開心,明天又是全新的開始,縱使看不見未來,即使看不見希望,也要相信自己。

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生氣1分鐘失去60秒快樂

在這個複雜的社會,誰沒有過情緒低落的時候?但你知道嗎?當我們對別人生氣一分鐘,就等於失去60秒的快樂,何必讓不開心的事情影響自己的心情?不妨學會看淡,從另一個角度思考,上天不給予困難,我又如何變得堅強?沒經歷過失敗,你又如何珍惜來之不易的成功?也許有人讓你哭了,那也會遇到一個讓你重拾笑容的人。

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接受不完美 別和自己過不去

不要根據一本書的封面來判斷它的內容,正如外表看起來幸福的人,心裡也有難言的苦,經常笑臉迎人,心裡也有無聲的淚,高高在上的人,可能沒有表面那麼風光。一個人的幸福,只有自己懂得生活的快樂。所以,不要跟自己過不去,不要糾結於別人的評價,照自己舒服的感覺生活。

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抱怨無法改變現狀 但轉念可以

生活難免會有波折,但別忘了,抱怨不會讓你改變現狀,更不會因為你傷心而改變事實。無論你抱怨與否,生活依舊不改,而且抱怨得多,辛苦的終究是自己。既然如此,何不微笑面對?既然這樣,何必惆悵?快樂是一生,憂愁也一世,不妨學會釋懷,坦然心境,順其自然。

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人生有很多值得愛的事物

時間抹不去記憶,但能沖淡一些事,那些難過的經歷,有一天,你一定會笑著說出來。相同的事情,時間不同,心境不同,態度也就不同。所以,無論多麼委屈,都不要一下子把自己封閉在傷心的氛圍裡,而是先靜一靜,再換個角度想想,你會發覺,世上值得你用犧牲心情和健康做代價的事情實在沒有多少。人活一生,值得愛的東西很多,不要因為一個不順心,就灰心失望。
Text:TopBeauty Editorial

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Text:TopBeauty Editorial

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