爭吵後放任不管會令感情出現裂痕 面對愛情爭執懂得修復裂痕關係才會長久！

再美滿幸福的愛情都難免會有吵架的時候，如果在裂痕出現的初期沒有去在意的話，後期只需要一個小爭吵便可以令感情破裂，因此想有一段長久的關係，懂得修復裂痕便是關鍵，今次就向大家分享心理治療師指出的四個修復愛情的能力啦！

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1.道歉能力

在一段關係中礙於面子問題，很多時説「對不起」都沒有聽起來的那麼容易，因為要一個人承認自己有不足、自己才是錯誤那方並不簡單，但如果在反思到自己的失誤和對另一半造成的傷害後一個真誠的道歉絕對能夠軟化大家的心，因為真誠態度在這時候便是最溫暖的語言，將雙方的心緊緊的重新連結在一起。

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2.原諒能力

接受對方道歉其實與道歉一樣同樣困難，在吵架的過程中我們很多時為了保護自己、為免再次感到失望、對這段關係已經感到很疲倦和無力，而無法原諒對方，所以擁有原諒的能力是代表已經認知到人都有可能再次犯錯，但仍然選擇接受人性就是不完美，但也需要明白原諒不代表無止盡的包容退讓！

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3.教導能力

在愛情中，我們不時希望能教導對方某些事情，希望對方能學習一些行為或習慣，但當嘗試失敗後便會產生很多看似微不足道的小摩擦，例如我們希望教導伴侶在家時要有手尾，但在他犯錯時會沒有耐心大喊「為什麼每次都不能做好。」等的話語，其實就是裂痕的開始，所以我們須謹記教導是需要耐心和理解，大家都有機會犯錯，可以嘗試給雙方一個寬容空間，理解對方的困難。

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4.學習能力

在情侶關係中，另一半的短處是非常容易被放大，甚至只看到對方的缺點，例如不夠浪漫、不夠貼心等等，而忽略了其實對方身上也有優點、有自己值得學習的地方，所以如果想好好修復你們感情中的裂痕，能夠看見對方正面的長處並願意去學習是非常重要的，我們在學習和欣賞對方優點時，會在溝通中真誠地給予建議和想法，同時也是優雅地接受自己是有缺陷的，當大家仍然虛心接受，才會更願意和對方攜手走下去和明白這段感情的珍貴。

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Text：TopBeauty Editorial