當個高氣質、魅力女人！學會5個方法提升個人氣場 讓自己活得更遊刃有餘！
除了外表、衣著等能影響別人對自己的印象外，氣場也是能夠令別人對自己更有信心的關鍵，氣場不代表要強氣勢，反而氣場強大但卻不會讓身邊人感到壓迫的那種人更為吸引，他們會讓身邊的人覺得很安心、舒服，想提升個人氣場，活得更遊刃有餘，就從以下習慣開始吧！
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眼神堅定
說話時用堅定的眼神看着對方能夠展現自信，也是令人感到你有在尊重、聆聽的行為，很多人想嘗試改善怕醜或怕尷尬的性格，而在說話時注視對方的眼睛，但依然沒有給人感覺有氣場，可能是因眼神不夠堅定，仍有飄忽不定，眼神堅定、專注有光，才能予人有自信的印象！
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行為舉止從容
人在不安或不自信時，下意識會做出一些小動作，例如不斷眨眼睛、用手指捲頭髮或是身體有點左右搖晃，這些小動作都讓人看起來缺乏自信，所以可以留意一下自己的小動作，當意識到時要馬上停止，慢慢頻率愈來愈少時就會改善。當行為舉止表現得從容不迫、全身都散發著灑脫的氣息，就會讓人覺得你有種獨特的魅力，擁有溫和又有睿智的一面，充滿親和力，令人想跟你繼續交往、交流。
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大膽表達自己的想法
有氣場的人在對話中會主動發表自己的想法、觀點，在表達的時候也顯得非常有自信，比較少會顯得遲疑，觀點也不會輕易被他人左右，遇到不同觀點的人時，不隨便反駁他人，反而會嘗試去理解和尊重他人的想法，如果你本是一個被動的人，不妨試試主動去展現自己的自信和能力，因為當你有了主見，自然能夠贏得別人的尊重。
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加強說話的影響力
除了大膽表達自己的想法外，說話時使用的語氣、用字都可以影響你個人的氣場，當你的説話有一定的影響力會讓人感覺到你的氣場，想加強自己說話影響力可以避免使用「我覺得」、「我可能」、「我不是很確定」等句式，而語氣也應該是堅定的，否則會讓人有一種心虛、不自信的感覺，顯得氣場不足，反而說話清晰、直接有力，不給人模稜兩可的感覺更能提升自己的氣場！
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心理也要充滿自信
其實想提升個人氣場重點是要充滿自信，當心理有自信才能夠在透過身體、語言來展現氣場，而肢體動作、眼神、表情等也可以影響自己，讓自己和別人都相信自己是擁有一種堅實的信念、強大的自我，所以是互相影響的，當我們身心都充滿自信，便可以有效地提升個人氣場，不會受別人和外界環境的影響。
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Text：TopBeauty Editorial
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Text：TopBeauty Editorial
