【職場攻略】面對不合理要求要忍氣吞聲？打工仔自處心法讓你不會留下壞印象！
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先冷靜自己的情緒
當我們工作時遇上上司無理的要求，例如提出工作範圍以外的要求，要你幫忙處理上司的私人或家庭事務，相信很多人都會感到憤怒，但這時候應該先冷靜自己的情緒，不要作出負面或攻擊性的回應，可以向他了解事件，若然事情真的很趕急，你可以從中判斷會不會先為他緊急處理，如果不是十分緊急的事情，便可以向上司提供一些相應的解決辦法，讓上司不會對你留下壞印象。
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向上司了解事件
但如果上司是要求你收工時間開會、強制同事OT又不作補錢等等，只要是你認為是非常不合理的行為或對待，可以先以比較和善的態度詢問上司，如他的理由不能說服你的話，便可以轉用較強硬的語氣向上司表達你的意見，希望他能給你一個合理的解釋。
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以講道理為前題
如果最後選擇和上司爭論和講道理，需要謹記在這種情況下，應以講道理為前題，不要夾雜私人恩怨人身攻擊的說話，因為這只會令對話變成謾罵，氣氛僵硬卻不能幫忙解決事情，最好也要照顧到他的感受和面子，始終他們的職級比自己高，如果只為爭論中佔上風，卻令大家或他和同事之間留下仇恨，也不見得時一件好事。
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辦公室外為上司留點面子
若是情況發生在辦公室外，例如上司在外出工作、見客或出席活動時將你點到盡，只為在其他人面前以高姿態示人，在非常不滿的情緒下都最好先控制自己，提醒自己冷靜，為上司留點面子，當在工作結束後，如果你不想日後再遇上同類狀況，也是先以和善的態度向上司反映，跟上司解釋你的感受、不滿等，假如你覺得面對面說有機會感到尷尬，可以考慮以訊息來溝通。
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Text：TopBeauty Editorial
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【職場生存】工作上最怕遇到同事難相處！教你優雅地應付各種乞人憎同事！
15 Dec 2022
雖然在職場上未必每位同事都能成為好朋友，但都總會碰到一些「難頂」的同事，每當看到他做一些討人厭的行為就非常反感，但遇上這些人其實也有應對方法，以下就來看看有沒有的心目中的乞人憎的同事，以及可以如何有技巧地應付他們！
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第1名：搶功勞、搶客
每天日忙夜忙，再累再辛苦都希望自己的努力有成果，如果這時一個愛搶功勞的同事出現，和上司明示或暗示這項功勞，是他想出來或是他做的，甚至將你辛苦談回來的客戶搶走，這時一定會非常憤怒，要對付這種同事，一定不可以怕事，不然他只會得寸進尺，我們應該向上司表明態度，在有其他同事或上司的場合中揭露他的行為，那麼他便明白你不是不好招惹。
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第2名：愛推卸工作
職場中總會遇上喜歡卸膊的同事，他們不論大事或小事都會推卸責任，導致其他人的工作量愈來愈多，有事又不會自己解決要大家幫他善後，更多時候他們會掩飾得很好，上司也不會發現他不負責任，看到工作量嚴重失衡，心裡也會非常不舒服，面對這種同事最先要做的便是設定好自己的界限，不能讓他每次成功卸膊增加自己的工作壓力，如果他仍然不改善便要向上司或主管開會把工作範圍分清楚。
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第3名：喜歡奉承上司
有些同事因為喜歡刷鞋而被大家討厭，但這種十分愛迎合上司，天天向上司拍馬屁的同事，如果遇上喜歡下屬奉承的話，便會非常得歡心，這時如果得罪這位同事，可能會怕他的一些閒話會影響你的印象，要應付這類同事，要記得三緘其口，不要留把柄在他手上，可能是注意不要給太多意見，減少不必要的交流，免得他有機會向上司說你的閒話。
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第4名：搞小圈子
在職場中少不免會成為別人茶餘飯後的話題，因總有些同事喜歡聊八卦，問東問西查家宅，但有些同事更會營造出一些小圈子要其他人一起迎合說八卦，要應付這類同事，在他打聽別人私隱的時候，不要花太多心機在他身上，只要用冷處理的態度，「喔」、「原來如此」等語助詞，不要認真和他討論，他便會不能繼續話題下去，也不能在你身上「套料」。
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第5名：充滿負能量
上班辛苦想抱怨，發泄一下煩悶不滿的情緒是人之常情，但如果有一些同事每天都在抱怨，認為別人都在針對他，對他不公平等等，令公司充滿負能量，這時對應這種天天抱怨的同事，可以先禮貌中斷他的抱怨，找一個遠離的藉口，免得他每天找你當他的情緒垃圾桶。
Text：TopBeauty Editorial
