總是談不到一場合適的感情?打造高質量戀愛的5個關鍵 讓你談一場永不落幕的愛情
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為什麼總是無法溝通
一段高質量的戀愛最為重要的是如何良性溝通,有時可能會覺得大吵一架,把內心的想法都掉給對方,問題就能解決,但事實往往是不。無論你的戀情是以何種方式經營,一段良性的溝通,以友好、不帶負面情緒去把真實想法平和地向對方表達,找出問題的核心。當大家都在意氣用事,不斷為同樣的問題爭吵,只會越走越遠。
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愛情更需要相互尊重
在任何關係中,我們都需要互相尊重對方,而在戀愛中,亦尤其重要。在親密關係中,我們是情侶,但同樣亦是獨立的個體。在戀愛前,我們有各自的生活、愛好,我們亦了解到對方是怎樣的人,在戀愛後,我們更應尊重對方,愛對方本來的樣子。對方的壞習慣,平和地作出溝通,互相遷就同時相互尊重。
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需要放下你的控制慾
控制欲不單是指對對方的控制,也是自己對愛情的控制。在戀愛中,我們需要了解對方,用對方想要的方式去愛對方,反之亦然。我們不能以自以為愛對方的行為去愛,這不是愛,在了解、尊重的情況下以對方的方式去愛,就能維持一段平等的愛情,成為高質量的戀愛。
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肯定與讚美對方
在一段感情中,肯定與讚美,是必不可少的其中一個關鍵。肯定與讚美能讓人獲得滿足感與認同感,亦為對方帶來正向的情緒,令人愉悅,從而令關係中充滿正能量,亦會使對方覺得自己被看見。而且提供情緒價值會使在感情中的兩人感受到互相支持、鼓勵,亦會對未來充滿憧憬。
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接受不完美
無論是對方、自己,還是愛情,我們也要學會接受不完美的地方,不斷學習如何與對方、自己相處,找到適合你們的相處方式,在錯誤中學習,共同成長,一起在愛情這條路上同行。兩個獨立且美好的人,互相奔赴。
Text:TopBeauty Editorial