【元宵節2025】由來、習俗、禁忌一覽！中國傳統情人節、正月不能剪髮、吃一樣嘢可求財？

By Hai Taeng on 04 Feb 2025

2月12日（星期三）是2025年元宵節，農曆新年最後一個重大慶典，點少得了好好慶祝一番！元宵節要做什麼？除了吃湯圓、賞花燈，還有哪些習俗、禁忌？原來這天不能剪髮、吃一樣嘢可求財開運，更被視為中國真正的「情人節」！元宵節由來、習俗、禁忌一文睇～

Photo from IG@劉嘉玲

元宵節的意義

農曆正月十五是一年中第一個月圓之夜，象徵「一元復始」，意味著新的一年正式展開。「元宵」中的「元」代表正月，「宵」則指夜晚，所以這天便稱為「元宵節」。這個節日還有多個別稱，例如「上元節」、「小正月」、「燈節」等～無論哪種說法，元宵節最重要的習俗就是賞花燈、吃湯圓、迎接新一年的好運！

元宵節的由來

故事1：天帝放火燒人間

傳說古時，一名獵人誤殺了一隻誤闖人間的神鳥，惹怒天帝，天帝下令正月十五放火焚燒人間！天帝的女兒不忍心，偷偷將消息告知人類。百姓為了自保，正月十四至十六日家家戶戶點燃燈火、燃放爆竹，讓人間變成一片火光，天帝誤以為大火已焚燒過，因此收回命令。此後，人們每逢正月十五都會張燈結綵，祈求平安。

故事2：佛教說

據史料記載，漢武帝時期，人們信奉「太一神」（主宰宇宙的神祇）。天文學家司馬遷制定「太初曆」，並將正月十五列為重要祭祀日，宮中會通宵點燃燈火以表敬意。這個習俗後來傳入民間，慢慢成為元宵節張燈結綵、點燈祈福的傳統。

故事3：紀念「平呂」

西漢時期，漢高祖劉邦去世後，太后呂雉掌權，逐漸將政權交給呂氏家族，引起劉氏宗室的不滿。直到呂后離世，劉氏宗室發動「誅呂行動」，成功平定「諸呂之亂」，並讓漢文帝劉恒登基。為了慶祝這場勝利，漢文帝決定每年正月十五微服出宮，與百姓同樂，家家戶戶張燈結綵，熱鬧非凡，這個亦成為「鬧元宵」的由來！

Photo from 《美人心計》劇照

故事4：火把節

古時農業社會十分重視五穀豐收，其中中國西南地區的農民會於正月十五手持火把在田間跳舞，驅趕害蟲，以祈求豐收。這個習俗在隋唐宋時期特別盛行，場面十分壯觀，數萬人參與，所以元宵節亦被稱為「火把節」。

元宵節的習俗

賞花燈

賞花燈的習俗原來與佛教淵源深厚！相傳漢明帝篤信佛法，為效仿印度僧侶在正月十五「燃燈表佛」的儀式，特地下令宮廷與寺廟點燈，讓這天變成燈火輝煌的節日。這個傳統逐漸流傳至民間，燈籠亦被視為「驅邪避凶、帶來光明」的象徵意義。每逢元宵節，各地都會舉辦花燈盛會，精緻絢麗的燈籠及璀璨燈光交相輝映，打卡一流～

Photo from istock

猜燈謎

滿滿的花燈當然少不了猜燈謎～將謎語寫在紙條上掛在花燈上讓大家來猜，不但讓賞燈更有趣，更大大增添節日氣氛！很多地方現在舉辦元宵燈會都會特別打造猜燈謎區，可以與家人朋友一起同樂！

吃湯圓

元宵節是新年的第一個月圓之夜，吃湯圓象徵「團圓」及「圓滿」，寓意新的一年順遂美滿！另外，不同顏色的湯圓更代表不同的願望，例如，紅色湯圓象徵好人緣及美好姻緣；白色湯圓則代表財運亨通等。如果想增強桃花運，記得多吃幾粒紅色湯圓！

Photo from IG@Ella陳嘉樺

放天燈

天燈，又稱「祈福燈」或「平安燈」，最初是用來傳遞訊息及報平安的工具，隨著時間演變，成為在元宵節寫下心願、祈求未來幸福的活動。無論是祈願愛情順利、財運亨通或健康平安等，可以在天燈上寫下自己的願望，放飛天燈飄向天空，將祝福帶到更遠的地方，寓意將希望及幸福傳遞到每個角落。

元宵節的禁忌

不宜吵架、打架：無論是與家人、朋友、伴侶還是陌生人，一定要避免爭吵或衝突！和和氣氣，才能保持運勢順利，避免霉運纏身～

不宜講粗口、罵人：保持愉快心情，和氣生財，元宵節這天一定要注意口德，避免講粗話或罵人，才能能避免不必要的麻煩及口舌爭端！

Photo from 《紀念日》劇照

不宜借錢給人：這天儘量不要借錢給別人，因為有傳說別人的運氣可能會帶走你的好運！

不宜搬屋：雖然有些人認為正月搬屋會帶來好運，但元宵節這天一定要避免搬遷。因為傳說家中敲敲打打會帶走福氣，建議等過了這天再行動。

不宜穿白色、黑色衣服：元宵節最好避免穿白色及黑色的衣服，因為這些顏色與不吉利的象徵有關，傳統上認為或會帶來不順！建議選擇鮮豔、喜慶的服飾，不但符合節日的氛圍，更能增添好運！另外，記得檢查一下衣服，避免穿破損的衣物，因為破損的衣物象徵著財運流失，或會影響財富累積，運勢不佳～

不宜剪髮、洗頭：這天最好避免剪髮或洗頭，因為「髮」與「發」諧音，傳統認為這樣會影響運氣，尤其財運，會讓錢財流失！

Photo from IG@全昭旻

不宜殺生、見血：元宵節這天最好避免殺生或見血，可以避開血光災難及破財！傳統認這些行為會影響運勢，帶來不好的運氣。但是，如果你的工作性質需要進行這樣的行為，則不會受到影響。

米缸不宜空：家中的米缸在元宵節這天一定不能空！傳統認為米缸空代表斷糧，不但象徵家中的運氣會受到影響，更可能致使財運衰退。元宵節這天記得在這一天補滿米缸，象徵著財源滾滾來，家中富足安康！

元宵節的冷知識

元宵節是求財開運日

元宵節除了是團圓的節日，更是求財開運的黃金時機！根據傳統習俗，人的財庫分為三個：「天庫」、「地庫」及「水庫」，分別代表本命財、正財及偏財，三個財庫決定了財運的走向。而元宵節是三官大帝的誕辰，這天被視為「上元節」，是天官賜福的日子，是開運、轉運及補充財庫的最佳時機。很多人會在這天進行傳統儀式，如寄天庫、還地庫、補水庫等，以祈求財運亨通、財源滾滾來！

元宵節是中國傳統情人節

元宵節原來亦被視為中國的情人節！在古時，女性往往受限於社會規範，很難隨便外出。但是，元宵節是難得的外出機會，女性可以盛裝打扮，與家人、朋友一同慶祝，並在燈會等活動中有機會結識未婚男女，很多人更因此成為情侶。因此，一些歷史學家認為，元宵節才是中國的真正情人節！七夕雖然是象徵愛情及浪漫的節日，但因為「織女」及「牛郎」早已結婚且育有孩子，所以七夕在相較之下更像是「夫妻節」的象徵。