無法忍受別人的咀嚼聲，並不代表個性難相處，而是你可能已經患上了「恐聲症」！

你有以下這種厭惡感嗎？看見別人吃飯時張開的嘴巴、咀嚼食物時發生的「唧唧聲」就會起雞皮疙瘩，當這種聲音纏繞不散時會令你感到很煩躁，甚至想甩那個人一巴掌！如果你有以上症狀，並不代表你是個性格難相處的怪人，而是你已患上了「恐聲症」（Misophonia）！

現時對於「恐聲症」的研究並不多，在主流醫學界的臨床定義也不清晰，學界對它到底是不是一種心理疾病也沒有定論，但在2014年《臨床心理學雜誌》發表的一項研究則指出在全球人口中，有可能有20%的人口出現相似的恐音困擾。

也就是說你旁邊隨時會有一個患「恐聲症」的人，他們對某種聲音會不由自主地產生焦慮、厭煩的負面情緒，而每個人也會因對象和厭惡程度而有不同的反應。

患有「恐聲症」的人會對日常生活中會出現的聲音產生不理性的反感，例如咀嚼聲、敲打鍵盤聲、不停按筆聲、寶寶哭鬧聲、指甲敲桌聲、抓黑板聲等等，他們一聽到便會起一身雞皮疙瘩，而且會有不同程度的厭惡感湧上心頭。

而「恐聲症」也會有輕微和嚴重之分，有些人忍一下便過去了，但也有些人對那些聲音非常敏感，也會影響到日常生活，令他們無法與別人一起進餐，甚至無法上班！因為這些被正常人當作是「背景」的聲音，對這些人來說卻是如雷貫耳地刺耳！

不過幸運的是現時已有心理方法可治療「恐聲症」，令患者的症狀減輕，以免這個病影響正常的社交活動！

所以患有「恐聲症」的人並不是他們要求多、難相處，而是他們正受這個病的痛苦折磨，假如你身邊也有一位這樣的朋友，請記得體諒關懷他們啊～

Text：Girlslike Editorial

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