女人過了30更好？張鈞甯：「活出自己喜愛的模樣，不需在意他人目光！」

By Agnes on 01 Jun 2020

Senior Editor

體重與歲數這兩件事一直都是女生最為在意的事，在18至25歲以前也許會感覺自己沒有具體的人生目標，只在社會上浮沉，然而過了25歲以後，也許你已漸漸找到自己目標了，只是時間的速度卻感覺加快了許多，在面對3字頭前，有不少女生會懷有恐懼以及不安。台灣女星張鈞甯今年快將踏入37歲，可是外表下卻完全看不到任何歲月走過的痕跡，可是比起外表，她認為心態上的調整更重要，更認為女人過了30歲會更好！

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我們可以活得更瀟灑

張鈞甯透露過了30歲後，發現各種體會都會比年青時更好、更深入，知道甚麼才是適合自己，不再害怕探索世界，也不會再畏懼別人的眼光，彷彿瞬間想通了自己的人生應是自己掌控，自己原來可以活得如此瀟灑。

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還記得年輕時的自己，對一切都似沒有主見，事無大小都交給旁人替你作主嗎？慢慢地別人的所有聲音都會使你感到糾結，也迷茫自己該走的路本該是如何，然而，誰的青春不曾迷惘過？時間是一個很好的引領者，有些事到了某個時刻，你的體驗會比年輕時來得更意味深長。

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學會傾聽內心的聲音

曾經有種感覺：年紀慢慢漸長，但內心雖還未適應，可周遭的人物卻已逼著你去改變、接受，實然，我們應讓自己有一個傾聽內心的時間，知道自己喜歡的是甚麼、不喜歡的又是甚麼，時間的逼迫彷彿不曾會停止，偶爾速度甚至加快了，可是我們不需要急著令自己追趕外圍的變化﹐反而慢慢活成自己喜歡的模樣，你才可逐漸學懂欣賞自己。

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挑戰自己：有些事現在不做還待何時？

張鈞甯在30歲那年去了一趟蒙古，這時她才發現世界很大，本來所煩惱的那些事，原來都是很渺少。「世界很大」這句從小我們已知，但當真正體驗卻是另一番滋味呢！像她30的時候，就與閨蜜陳意涵挑戰了年輕時想做卻不敢做的事，如一起挑戰跳海、親吻陌生人、裸泳等。老掉牙的一句話：每個人都只有活一次的機會，有些事可以做的時間不做，難道要在老了才再把這一切空想多一遍嗎？