受傷了不懂得怎麼愛了？無法改變過去但不要再傷害自己 重新找回自信更愛自己
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在愛情路上，誰人沒試過受傷呢？人生短短幾十年，我們總會愛錯人，然而有些人到對岸了，有些人正在往前，唯獨你仍留在原地，若果前方的風景很美，你停留在原地看不到前面的風景，不是很可惜嗎？
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你在過去被交往對象傷害了，變得沒自信，害怕新情人會同舊情人一樣，所以當一有小問題出現時，你會把舊情人的行為舉止套用在新情人的身上，替新的戀情預設立場，深怕彼此不適合，又再被傷害一次，於是你把自己的心封閉起來。
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縱使我們無法改變過去，但我們可以做到不要再讓過去的痛持續傷害自己
那段時間的你變得很無自信。你不知道怎麼愛了，你變得很自卑，你不知道怎麼讓自己變得自信起來。
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關於自信，你只能靠自己去找回，因為生命中的每件事，一定是事出必有因，或者是來自於你的家庭背景，又或者同你的成長背景有關，只要你願意，可以回想下你的人生經歷，到底在哪裡出了問題，然後重新檢視你自己，重新去面對，讓自己對記憶裡的自己釋懷，走出過往的陰霾，接受現在的你。
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然後，去想想你做過的最好的事情。每個人一定有自己的長處，一定有！想出你最擅長的部分，然後放大、肯定自己，找回自信。與其說自信是自己給自己的，更應該說，某部分是別人給予我們的，當有人讚美你的時候，就代表你在這些事情做得很好，然後你就能做好另一件事。
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自信這件事不單止在感情裡，在生活中的每個層面都是很關鍵的事情。誰會喜歡一個沒自信的人呢？要相信自己絕對能成為一個萬人迷，然而當你什麼事都能做到，何況是談一場戀愛呢？
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再分享另一個小秘密。自卑會累積得越來越深，某部分原因是源自於我們對承諾的失信。
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當我們面對一些約定好的事情卻無法完成，一兩件可能還沒感覺，但當日積月累，它就會在我們內心裡埋下一顆小小的種子，我們的自信也就逐漸被消磨不見了。
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無論什麼事，哪怕只是一件很小的事情，都不要失信。這些小小的事情，就像在自信心上放了張紙，一張，兩張，只要你持續做下去，這些紙就會累積成一疊厚厚的自信。到時候你就會感覺到好像哪裡不同了，然而讓你感到不同的那個東西，叫做信心。
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Text: TopBeauty Editorial
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Text：TopBeauty Editorial
