情緒控制

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【職場心理】小心！這4種上司最會操控人心 讓你戴高帽然後打靶你 識破手段擺脫職場PUA
Office
5 months ago

【職場心理】小心！這4種上司最會操控人心 讓你戴高帽然後打靶你 識破手段擺脫職場PUA

在 職場 中，我們難免會遇到一些性格陰暗且政治心機重的 上司 。他們擅長利用各種手段來控制下屬，達到自己的目的。以下是上...

【月經失調】龔嘉欣曾因壓力大停經？5大減壓食物助你紓緩緊張！
Health and Fitness．Diet
4 years ago

【月經失調】龔嘉欣曾因壓力大停經？5大減壓食物助你紓緩緊張！

面對壓力，除了情緒以外，女生更有機會面對內心泌失調的問題，就連只得31歲的龔嘉欣也曾因為壓力而停經3...

【雖然是精神病但沒關係】感到傷心難過時 好好擁抱自己 與自己的情緒對話吧！
Relationship．Self
4 years ago

【雖然是精神病但沒關係】感到傷心難過時 好好擁抱自己 與自己的情緒對話吧！

情緒管理相信必定是很多女性的一大難題，但真正優雅的女子是能夠做到管理自己的情緒，而又不會將情緒發洩於...