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為什麼女明星們都愛喝？檸檬水7大好處讓人愛不釋手！教你最有效的喝法
Health and Fitness．Diet
4 hours ago

為什麼女明星們都愛喝？檸檬水7大好處讓人愛不釋手！教你最有效的喝法

為什麼好多女明星們都愛喝 檸檬水 ？想要由內而外都散發光採，其實根本不需要什麼靈丹妙藥。關鍵就在於日常的 飲食 與小習慣...

夏天不愛喝水？6款夏日解渴飲品，不只補水還能提升身體代謝！
Health and Fitness．Diet
2 months ago

夏天不愛喝水？6款夏日解渴飲品，不只補水還能提升身體代謝！

夏日炎炎，身體的水分總是像蒸汽一樣迅速蒸發，尤其是對不太愛喝白開水的女生們，每天達標 飲水 量簡直是場硬仗！別擔心，今天...

【檸檬減肥法】自製3款簡單檸檬減肥飲料　巧用檸檬可一星期瘦5公斤！
Health and Fitness
5 years ago

【檸檬減肥法】自製3款簡單檸檬減肥飲料　巧用檸檬可一星期瘦5公斤！

檸檬營養豐富，更是美容和減肥恩物，只要簡單地把檸檬片泡水，便有排毒減肥的功效。可是檸檬的味道比較酸澀...