【致女生】真正令人痛苦的並非失去別人，而是失去自己找回自己才能得到救贖

By Fennie on 10 Nov 2020

Digital Editor

每一次戀愛，都希望對方是對的人，然而，偏偏我們總會愛不對人。大多數人以為身邊有另一個人就等於幸福，但若是愛不對人反而令你更傷神，當被傷害過一次又一次之後，遍體鱗傷的你終於都明白，與其兩個人在一起不開心，不如一個人更好，至少最疼愛自己的那位，是自己。

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有一種心境需要時間，有一種明白需要歲月。後來你終於都明白，所謂的愛情，其實是獨而不孤、哀而不怨、痛而不悔、記而不念，再愛的人也是別人，而每一個別人，都是必須放低的人，也是終將告別的人。你必須要學會對留戀與執著告別，對悲傷與心痛告別，對已成過往的別人告別，也對從前的自己告別。對他們一一告別後，回到一個人的狀態，獨自面對屬於自己的生命風景。這是必須的穿越，而經過這樣的穿越，人生從此會有更遼闊的開展。

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告別，說得很簡單，但其實有幾多個人能夠好瀟灑地告別？很多時候，會看見身邊的朋友為情所困，為了某種僵局而進退不得，雖然不喜歡那樣的自己，但卻害怕改變。或者他們的潛意識認為，有另一個人存在，自己的生命才完整，所以害怕失去，無論如何都要緊緊抓住守住。你知道嗎？當你抓得越緊，你就越不快樂，也不自由，然後就一直留在漩渦裡無法走出來，你為了你所謂的愛折磨自己。

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曾經有個朋友，因為內心寂寞，為了有個可以枕著入睡的臂膀而降低自己。她為了幫助那個男人創業而將所有積蓄貢獻出去，但她並沒有在那個男人身上得到更多的愛、溫暖，反而令到那個男人得寸進尺，覺得這是理所當然。雖然朋友覺得心淡，但一想到那個男人每天都會回家，又覺得已經足夠。

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其實所謂的家，是朋友買的產業，說得難聽一點，那個男人只是有個地方落腳，他從來都沒幫朋友洗過一只碗，甚至連廁紙都沒買過。在這段關係裡，他唯一提供的只是一條夜裡讓她枕著入睡的手臂。而朋友就為了那一點點溫度，付出所有青春、感情與金錢，但其實這條手臂真的溫暖嗎？不！當朋友發現自己的失眠越來越嚴重的時候，她無法再自欺欺人，他的臂彎其實一點也不舒服。

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後來朋友終於都想通了，真正令人痛苦的並不是因為失去別人，而是失去自己。她請那個男人搬出去之後，她第一件事就是出門去為自己買個枕頭，那天晚上她睡得很好，抱著枕頭的感覺像是擁抱著自己，她感到非常安心。當一段感情結束，重要的並不是再遇到另一個別人，而是找回自己。

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有一種心境需要時間，有一種明白需要歲月。

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誰都希望被愛，你不會再為了愛而傷神，明白到一個人其實也可以好好的。總有一天，我們都會懂得，當不再等待別人也不再期待永遠，會有真正的從容與淡定，還有千金難買的自在。

Text: TopBeauty Editorial

女生自愛：長大後你要明白這個世界最好的放生就是放過自己！

15 Oct 2020

2020年過了大半，你感覺還好嗎？這一年大概許多人都在生活壓力之中浮沉。小時候渴望成為大人，以為長大是件更開心的事，可惜長大後卻發現每個人心中都承載著不同的故事，每個大人都不是輕輕鬆鬆的過活。每個人放不下的理由也許都有千萬個不同，有的是遺憾、有的是無奈。感情是我們最不能預測，亦往往最令人痛到極致，從網路上看到一句說話「這個世界最好的放生，就是放過自己。」可算是知易行難。

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還記得裡何寶榮與黎耀輝跳舞的場景，一個追求自由卻不安於為一個人放棄整個世界；一個卻視對方為整個世界，渴望完全佔有另一半，這樣的關係到底可以維持多長久？整齣電影最令人念念不忘的正是那句「不如我們重頭來過」，從前我們總以為任何事都可以重頭再來，猶如用橡皮擦把錯字擦掉一樣，只是長大後才驚覺人生並不是那麼的容易，遇到的人如風景般過了不再，沒有多少人能在原地等待。

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「不如我們由頭來過吧！」

感情裡我們都是自私、任性，渴望對方明白你又能不打擾你，你喜歡被愛時總出現在身邊，曾經我們深信對方無論如何都會一次又一次的在原地等候，於是漠視他的感受，以自己的方式去詮釋『愛』，也許心底裡的確是深愛對方，但更愛的卻是自己。落力付出並沒有錯，只是放錯在一個不對的人身上。

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忘不掉的是回憶，繼續的是生活

太多人對你說「愛人前先要自愛」，於是你學習如何自愛：對的，不要常常討好別人，於是你開始放任的「討好」自己，以物質來滿足心靈的虛無，可是卻總是有點不答實的感覺，為甚麼？因為你從來都沒有接受那個不完美的自己，未有原諒過去的你。

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我們可以回憶往日美好的人與事，但也要繼續為自己的人生負責任，尋找屬於自己的路。歲月不會因你的畏縮不前而停頓，愛一個人很難，但你可以選擇不愛。愛自己很難，但你根本沒有選擇餘地，學會自我原諒我們才能從悲傷中再次站起來。如果傷痛來源是來自別人的話，原諒與否你可以自行決定，唯一要做的是放過自己，不用別人的錯誤耗費自己時間，「昨天」愈來愈多，「明天」愈來愈少，這就是人生，只有放下過去，接受過去的不完美，你才能真正的迎接、擁抱屬於自己的未來。