塗極乳霜肌膚仍是又乾又痕？也許是因為忽略了這4項生活細節！加推介5款滋潤而不笠的身體乳霜 ！
天氣雖然未算很涼，但乾燥的秋天其實早已降臨，面部肌膚常發敏感、缺水，就連身體肌膚都變得乾旱、龜裂，乾紋盡顯！作為一位精緻女生，面對來勢凶凶的乾旱秋冬，除了要更換面部護膚品外，身體保養同樣要全面升級。除此之外，還要注意以下日常陷阱，才能徹底保護肌膚，讓它無瑕過冬！
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1/請注意沖涼時水溫
不少人於秋冬天都很喜歡沖熱涼，其實美編都是，因為沖涼後，勁暖的感覺，實在令人很舒服，感覺好幸福！不過要知道的事，這是要付出代價，以高溫水沖涼會令肌膚表面油脂、水分流失，繼而導致乾旱，容易出現痕癢，所以沖涼時最好用39度左右的水，而沖涼時間亦最好不要超過10分鐘，不過這點似乎較難達標！最後就是要避免浸浴，以及選用pH值微酸的淋浴露，不要用肥皂。
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2/ 不要忘記室內濕度的重要性
習慣性地於冬天開暖氣！其實香港的冬天真的不需要暖氣的加持，若然真的要開，最好於房間內放置加濕器，讓室內濕度保持良好水平，改善乾燥空氣！這不但有助預防肌膚乾燥，同時亦能滋潤喉嚨、氣管。
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3/避免穿著緊身衣物
為了保暖，特別是冬天，我們很多時都愛穿超貼身發熱內衣！但其實貼身衣物會增加與肌膚的摩擦度，令原本已乾燥的肌膚受刺激，出現痕癢情況！所以當身體已有乾燥痕癢問題時，我們還是穿一些較寬鬆、透氣的衣物為佳，減少對肌膚的刺激。
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4/ 沐浴後、睡前為保濕最佳時機
發現肌膚出現乾紋、痕癢、甩皮，才急救！要知道沐浴後10分鐘內，是塗身體乳霜的黃金時間，此時身體肌膚還餘水分，塗上保濕度高的身體乳霜，有助鎖緊水分，提升保濕度；另外睡前再為肌膚塗上乳霜，於肌膚表面形成保護膜，還有助預防水分於睡眠流失，令滋潤效果更持久。而塗乳霜時，記得不要逆毛孔方向塗抹，以免阻塞毛孔。最後，還要定期為身體肌膚進行去角質護理，以免過厚的角質層會影響保養品的滲透！
美編之選：滋潤而不黏「笠」的Body Lotion
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Three平衡身體乳 $400 100ml
主要成分包括葡萄柚果皮精油、琉璃苣油，以及檸檬果實萃取精華，滋潤肌膚，同時散發令人心情愉悅的香氣，再配方品牌獨家的「全方位護理按摩手法」，重新啟動身心機能運作，排毒舒緩，有助塑型！
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Sisley藏紅花絲絨身潤膚霜 $980 200ml
特別適合乾性及極乾性肌膚使用，以藏紅花萃取為靈魂成分，配合乳木果油、摩鬼瓜萃取、巴巴蘇油、夏威夷果仁油等，瞬間滲透，深層滋潤肌膚，強韌肌膚健康，回復舒緩水潤狀態！
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POLA Red B.A 舒壓身體乳霜 $400 150g
採用抗壓酵素精華及稀有精華油所製，質感稠密但並不黏「笠」，有效改善因乾燥而導致的粗糙、暗啞問題，滋潤力強，讓肌膚重拾水潤、緊緻、亮澤狀態。
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Caudalie升級版葡萄籽滋潤抗氧潤膚乳 $198 200ml / $290 400ml
天然成分提升至98%，特別適合敏感肌膚人士使用，結合葡萄籽多酚、有機葡萄籽水及有機乳木果油，升級版更添加了透明質酸，有助肌膚對抗氧化之餘，更能改善秋冬缺水痕癢問題。
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Laura Mercier法式甜點身體潤膚乳旅行套裝 $480
一套有齊4款品牌人氣身體潤膚乳，當中包括琥珀香草、焦糖布丁、清新無花果，以及杏仁椰奶4種香氣，皆蘊豐富維他命A及E，深度滋潤乾旱肌，鎖水同時補水，讓肌膚回復健康水潤狀態，並賦予隨身香氣，時刻喚發好心情。
Text: TopBeauty Editorial
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【手部保養】避開5大令雙手乾燥的陷阱！嚴選4款護手霜+最強懶人「美手操」
25 Oct 2020
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5大令雙手乾燥的陷阱
一：天氣轉涼
天冷乾燥，低溫會引起手部脫皮，尤其在秋冬寒冷的季節，一不小心就會導致甩皮和倒刺的情況發生。
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二：缺乏維他命A、維他命E
嘴唇乾裂是因為身體缺乏維他命B2，而手部乾裂則是缺乏維他命A、E。平時飲食上多補充相關營養，或者服用維他命丸，可避免手部脫皮越來越嚴重。
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三：做清潔工作不戴手套
洗潔精和洗衣液含有許多化學成分，如果長時間不戴手套阻隔久而久之會令雙手乾燥粗糙，嚴重甚至會出現痕癢及過敏的現象。
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四：忽略雙手的防曬
雙手經常曝露在外，長時間接觸紫外線不但會兩雙手變黑，肌膚也會越來越乾燥粗糙，建議出門為雙手擦上具有防曬指數的護手霜，並且備一支在身上方便補擦。
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五：角質層導致肌膚暗沉
雙手每天要接觸許多東西，因此，除了勤洗手之外，也要定時去角質，幫助帶走手部的老廢角質，令雙手看起來更加細緻嫩滑。
推薦產品：
1. Aesop尊尚芳香護手霜 $210/75ML
這款潤手霜含有精選的潤膚成分，其中包括乳酸鉀能夠有效保持肌膚細嫩和長效保濕。淡黃色的乳霜質地非常容易推開，搽在手上很快就會被吸收一點都不黐笠。此外，尊尚芳香護手霜採用了苦橙葉和佛手柑皮的萃取，味道清新而淡雅。
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2. Chanel la crème main 深層滋養精華護手霜 $440/50G
配方蘊含兩種功效相輔相成的核心成分，五月玫瑰蠟質及香根鳶尾花萃取，再注入乳木果油，令深層滋養精華護手霜發揮全面的修護功效，不油不膩還散發出淡淡花果香氣！
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3. L'occitane 乳木果潤手霜 $85/30ML
堪稱每4秒就賣出一支的L'occitane 乳木果潤手霜，含有高達百分之二十的乳木果油，能迅速滲透，發揮保護、滋養作用並幫助更新皮膚。雖然他的質地較為濃稠，但是濃潤得來又能被快速吸收，特別對乾旱爆裂的手部有著顯著的滋潤效果。
Photo from L'Occitane
4. Grown Alchemist歲月修護護手霜 HK$240/40ML
來自澳洲墨爾本的Grown Alchemist一直以天然有機和植物萃取為品牌核心，這支歲月修護護手霜蘊含強效的草本配方針對撫平皮膚細紋及色班。修復受紫外線損害的肌膚，提升鎖水能力，令雙手更年輕嫩滑呢！
Photo from Grown Alchemist
美手操：
一、厚擦一層護手霜
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二、按摩手指，著重關節處，每隻手30次
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三、捏捏手指，拉長手指，每隻手20次
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四、按摩指縫、按摩穴位，每隻手20次
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五、按摩手背，疏通經絡
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六、運動關節，舒緩鼠標手
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Text: TopBeauty Editorial
