【人生哲學】做人不用太過認真！5個「去敏感」人生觀學懂了才能通往幸福道路

By Fennie on 28 Oct 2020

Digital Editor

香港人向來都生活步伐急促，需要反應夠快才能在香港生存，雖然在這繁忙的都市生活了這麼久，但不是每個香港人都被訓練到反應夠快，仍有一些人反應會比較慢，然後他們就被掛上「遲鈍」標籤。雖然人有時遲鈍未必就是壞事，但對於過度敏感的人時常糾結於生活挫折而感到非常煩惱。人生要能夠少點敏感、多點遲鈍，生活才會更加幸福、充滿活力。以下幾點「去敏感」的人生哲學，希望你能夠從中領悟。

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1. 認真你就輸了

很多時候、很多事情不必過度認真，而通常過度認真的人最大的特徵就是自我降低身價，他們總是認為自己不夠努力，對於無法搵到更多錢、無法讓家人過更好的生活，而覺得自己無用。其實，在家人眼中，你已經很努力工作賺錢，雖然生活壓力大，但人不能只懂得追求物質，人生仍有很多東西可以追求，所以，不要用高標準審視自己，要懂得用鈍感力面對生活，才能夠用輕鬆的心情度過每一天。

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2. 常告訴自己：總會有辦法的

沒有人能夠順風順水過一生，總會遇到工作、人際關係、戀愛、金錢各方面挫折，而敏感的人就會無法忍耐，然後一直情緒低落。縱使人生路走得不順暢，但有時人需要遲鈍一點，並樂觀地告訴自己：「只要繼續努力，總會有辦法。」，這樣就算人生過得非常不順暢，遲鈍力會使你幸福地生活下去。

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3. 凡事認真加快衰老

當一個人對任何事情想得太過嚴肅、太過煩惱，只會增加白頭髮、皺紋，體力和精神也會衰退。每個人都會有自己的煩惱，但所有不好的事情總會過去，相信時間會幫你解決問題，不想自己的人生過得太累，記住以遲鈍、輕鬆的心態面對所有難題，凡事不用想得太過複雜，那麼你的人生會過得好一點。

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4. 坦然面對自己的弱點

無自信的人總是害怕會被人看穿，甚至害怕被人看到自己的弱點，於是假裝堅強。其實，他們的內心世界是非常脆弱，靠著掩飾真實的自己來過日子，也因此他們的內心是非常空虛的。與其擔心被人看不起，不如勇於面對不足並努力學習，才能自在、坦然面對生活。

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5. 敏感是天賦，不該愛用就用

敏感的人會勉強自己承受壓力，但其實內心根本承受不起。與其一直內心不安，不如試著遲鈍一點讓生活前進。遲鈍並不是腦袋遲鈍，而是選擇以寬闊豁達的態度坦然面對生命。當你能夠克制過度敏感，並不再理會俗世眼光，人生反而覺得舒坦，亦能勇敢面對生活上的挑戰。

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Text: TopBeauty Editorial

女生自愛：長大後你要明白這個世界最好的放生就是放過自己！

15 Oct 2020

2020年過了大半，你感覺還好嗎？這一年大概許多人都在生活壓力之中浮沉。小時候渴望成為大人，以為長大是件更開心的事，可惜長大後卻發現每個人心中都承載著不同的故事，每個大人都不是輕輕鬆鬆的過活。每個人放不下的理由也許都有千萬個不同，有的是遺憾、有的是無奈。感情是我們最不能預測，亦往往最令人痛到極致，從網路上看到一句說話「這個世界最好的放生，就是放過自己。」可算是知易行難。

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還記得裡何寶榮與黎耀輝跳舞的場景，一個追求自由卻不安於為一個人放棄整個世界；一個卻視對方為整個世界，渴望完全佔有另一半，這樣的關係到底可以維持多長久？整齣電影最令人念念不忘的正是那句「不如我們重頭來過」，從前我們總以為任何事都可以重頭再來，猶如用橡皮擦把錯字擦掉一樣，只是長大後才驚覺人生並不是那麼的容易，遇到的人如風景般過了不再，沒有多少人能在原地等待。

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「不如我們由頭來過吧！」

感情裡我們都是自私、任性，渴望對方明白你又能不打擾你，你喜歡被愛時總出現在身邊，曾經我們深信對方無論如何都會一次又一次的在原地等候，於是漠視他的感受，以自己的方式去詮釋『愛』，也許心底裡的確是深愛對方，但更愛的卻是自己。落力付出並沒有錯，只是放錯在一個不對的人身上。

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忘不掉的是回憶，繼續的是生活

太多人對你說「愛人前先要自愛」，於是你學習如何自愛：對的，不要常常討好別人，於是你開始放任的「討好」自己，以物質來滿足心靈的虛無，可是卻總是有點不答實的感覺，為甚麼？因為你從來都沒有接受那個不完美的自己，未有原諒過去的你。

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我們可以回憶往日美好的人與事，但也要繼續為自己的人生負責任，尋找屬於自己的路。歲月不會因你的畏縮不前而停頓，愛一個人很難，但你可以選擇不愛。愛自己很難，但你根本沒有選擇餘地，學會自我原諒我們才能從悲傷中再次站起來。如果傷痛來源是來自別人的話，原諒與否你可以自行決定，唯一要做的是放過自己，不用別人的錯誤耗費自己時間，「昨天」愈來愈多，「明天」愈來愈少，這就是人生，只有放下過去，接受過去的不完美，你才能真正的迎接、擁抱屬於自己的未來。