被譽為全智賢接班人!《Sweet Home》高允貞4招空氣感妝容 好感度加分!

被譽為全智賢接班人!《Sweet Home》高允貞4招空氣感妝容 好感度加分!

Beauty MakeUp
ByKhristina on 11 Jan 2021 Digital Editor

韓國美女多不勝數,除了我們熟悉的宋慧喬金泰希全智賢等這些前輩級的女星之外,還少不了近年迅速竄起的90後新人高允貞,還一度被網民票選為2020 年最美整型範本。


現年24歲的高允貞在出演《Sweet Home》之前就憑著一張清麗脫俗的照片轟動韓國。高允貞的外型並非那種一眼就令人驚艷的類型,反而會讓人愈看愈舒服,像是從小說中走出來的文青女生,長相甜美中帶著些許傲慢的氣質,朦朦朧朧令人抓摸不清。仔細觀察,高允貞每次都是以裸妝出境,這種若有似無的空氣感妝容令所有網民都為她的美貌著迷。今天就為大家拆解高允貞4大妝容重點,馬上看下去!

空氣感妝容Tips 1:輕透底妝、避免過度遮瑕

有在關注高允貞的應該不難發現,高允貞的妝容無論是MV拍攝、戲劇、甚至日常妝容,她的底妝都是以輕透自然為主,有時還會不經意露出一點黑眼圈和局部暗沉,不過度追求完美無暇的妝容,這樣一來能夠避免面具感,看起來更加自然。另外,不試用遮瑕不代表不能修飾面部瑕疵,只要試用美妝蛋以按壓的方式堆疊1~2次粉底,就能夠稍微掩蓋瑕疵。

 

空氣感妝容Tips 2:心機「野生眉」

打造讓人心動的妝容,濃妝豔抹已經不合時宜。相比起過往的一字眉或者柳葉眉等,自然不做作的野生眉才能凸顯個人氣質。作為高允貞最具代表性的眉毛,可見她的眉毛雖然濃密,但是沒有進行太多的修飾,在保留原生眉型的基礎上順著毛髮大致描繪,毋需刻意打造眉型框架,有一些的雜毛看起來更加自然貼合。

空氣感妝容Tips 3:眼睫毛不可忽略

眼睛是靈魂之窗,由此可見睫毛對於眼妝來說相當重要。許多單眼皮、內雙、或者雙眼浮腫的人,在眼線和眼影的選擇上有局限,但是睫毛則不會。高允貞的眼妝最不可或缺的就是眼睫毛,濃黑的睫毛不但可以在視覺上有亮眼的效果,還能扮演著眼線的角色。

 

空氣感妝容Tips 4:唇妝講求自然色調

想要擁有好氣色,唇膏是關鍵之一。雖然高允貞會根據不同的情況使用不同質地的唇膏,但是有一個共同點就是讓嘴唇得到足夠的滋潤,每天不定時擦護唇膏和使用唇部面膜。另外,相比起一些較為前衛和獨特的歐美唇色,高允貞偏好選擇自然豆沙色、乾燥玫瑰色、或蜜桃粉色,不但讓氣色變好還能顯白!

Text: TopBeauty Editorial

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38歲體脂只有8%?《Sweet Home》李是英被譽「金剛芭比」日常4招練就強勁背肌

29 Dec 2020

由漫畫改編而成的Netflix最新影集《Sweet Home》一播出掀起網民熱烈討論,榮登各大排行榜的榜首,除了劇本緊湊刺激、製作認真之外,演員陣容也是一大亮點。當中飾演特種部隊消防員的李是英有大量動作場面,也因為一副健碩的身型引起不少話題,很多人甚至被她的強勁背肌吸引!

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Photo from Netlfix

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現年38歲的李是英早年參演「韓版流星花園」中的吳旼芝一角而為人熟悉,有別於當時在劇中柔弱的形象,如今的李是英顯得壯碩許多。過去因為拍攝電影對拳擊萌生興趣,業餘拳擊比賽中獲得冠軍,亦成功入選國家隊。據悉,原本體脂就不高的她為了能夠更完美低詮釋劇中角色,可說是下了不少苦工,在開拍前半年進行一連串的密集訓練,今天就帶大家看看她的鍛鍊方法吧!

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一、不節食,先增磅再減脂雕塑肌肉線條

相信大家看到李是英的身材,一定認為她是依賴節食來達成目標,那你就錯了!在開始鍛鍊肌肉前,李是英先透過健康的飲食習慣增加體重,挑選低脂且富含蛋白質的食材,例如雞肉、牛肉、海鮮、雞蛋和大量的蔬菜等⋯⋯這樣既能兼顧飽肚感,又能為身體補充多元的營養素,另健身效果更加乘!

 

二、微空腹鍛鍊,另脂肪加倍燃燒

眾所周知,帶氧運動必須進行進行至少30分鐘以上,才會開始燃燒體內的脂肪。因此,想要快速達到燃燒脂肪的效果,空腹似乎是不錯的方法。不過,空腹最大的缺點就是容易引起貧血頭暈的症狀,折衷的方法就是微空腹。所謂的微空腹就是在運動前吃一點食物補充熱量,既能避免激烈運動造成的貧血和不適,還能做到加倍燃脂的效果。

三、不去健身室也能端賴你肌肉

身為業餘的拳擊手,李是英早已經將運動與生活融為一體,只要有心哪裏都是健身室。例如在《Sweet Home》的拍攝現場,她只要一有空或者等埋位就會進行鍛鍊,利用一條彈力繩在地板上鍛鍊手臂和背肌,更何況每天宅在家中的你,還有什麼藉口不動起來?

四、保持肌肉光滑度、每次鍛鍊後滋潤肌膚

想要擁有美麗細緻的肌肉線條,除了要勤力鍛鍊之外,後續的肌膚滋潤同樣很重要。那是因為在運動的過程中身體會不斷排汗,肌膚底層的水份也會隨著汗水流失,如果沒有及時為肌膚補充水份很容易導致乾燥、痕癢甚至脫皮等問題。李是英養成塗抹乳液的習慣,挑選溫和pH5.5配方的乳液既能兼顧保濕的功效,也不會改編肌膚本身酸性性質,提供肌膚最好的保護障。


Text: TopBeauty Editorial


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