陳偉霆分享戀愛3大守則勸周揚青別為男生付出全部：女生要愛自己多一點！

By Agnes on 05 Feb 2021

Senior Editor

陳偉霆近年專注在內地發展，早前與周揚青合作真人騷節目《潮流合夥人2》成為熱話，而最近的一集中，兩人分別談到自己的愛情觀，當中更勸女生在愛情之中一定要愛自已多一點，引起不少網民的共鳴！
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陳偉霆三大愛情心法

陳偉霆在《潮流合夥人2》裡表示兩個人在一起最重要的是保持新鮮感，如每天可以找新鮮的事一起做，除此之外就是一定要給彼此留有空間，兩人可以有時很親近、有時也會為對方留有空間，就算日後真的分手也不會因為依賴而這麼傷心。最後他提醒女生一定要提升自我價值，因為「有自己的目標、自己的事業，分手的時候不會覺得自己甚麼都沒有，這對於男人而言都是吸引的。」

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永遠都是你去找他不行，他也得要來找你

這一番的說話就令周揚青反思自己，她說「如果我談戀愛，我就會把我的心全部都敞開」陳偉霆立即就糾正她表示「不可以，你可以百分之百愛對方，但是你的行為不能超過五十，要保留多於六十給自己，如果你愛自己的話，他會更愛你，因為你懂得愛自己。」為甚麼不可以呢？陳偉霆表示，首先有些男生本來不喜歡付太大責任，一開始為甚麼就要100%？第二，不珍惜自己，憑甚麼要求對方珍惜你？更向周揚青說「譬如說你，永遠都是你去找他不行，他也得要來找你。」

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出自男生口中的一番話，又有否令你覺悟？在愛情之中，我們往往都會因愈來愈愛，而漸漸想把自己的所有通通都為對方付出，但這樣做的前題是你又懂得愛自己了嗎？不是要求女生在愛情之中自私、計較愛的百分比，而是你愛人前必先懂得愛自己、珍惜自己，不能為對方傾出所有而失去自己，這才是愛情與人生之間的平衡。

Text：TopBeauty Editorial

女生如何變得更自信？4個建議克服自卑感提升自信成為更優秀的自己！

22 Jan 2021

你是否經常感到自卑？認為自己力有不逮？做什麼事情都缺乏勇氣？自卑不但是成功路上的絆腳石，也是讓我們失去自己的關鍵。如果正在看著這篇文章的你感到自卑、迷茫，不妨透過以下這些小貼士助你擺脫自卑的心態，培養個人自信心！

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1. 停止討好別人

討好別人是內心自我貶低的投射，因為我們總是妄自菲薄，自我感覺低落，認為自己不如別人，就會使盡全力去奉承他人。當我們因為害怕被討厭，擔心成為不受歡迎的對象，而抑制自己內心的想法去迎合別人，殊不知這樣是助長自卑感關鍵點。人生是自己的，為何將自我的主導權輕易地交給他人？

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2. 停止與人比較

一個人最愚蠢的行為之一，就是不斷拿自己與別人做比較。要知道，每個人都有不同的優缺點，並非我們想像的完美無缺。預期和其他人作比較，倒不如學會與自己比較。不妨想一想，現在的自己與過往的自己有何不同？反省自己的缺點，努力去改變，專注於每天的進步，永遠不要小看自己，我們會發現自己比想像中的更加強大。

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3. 停止否定自己

自卑的女生總是面對大多事情的第一反應就是逃避，總是不相信自己有解決問題的能力，即使完成出色的企劃，也會關注當中的小失誤，否定自己的能力。要擺脫自卑的其中一步，就是停止自我懷疑，開始積極面對現實。每天起床，對著鏡子給自己加油打氣，告訴自己是最棒的，增強個人自信心。

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4. 別放棄增值自己的機會

不管到了什麼年紀，我們都不該放棄提升自己的機會，這其中包括內在和外在。首先，要讓自己有信心，可以嘗試打扮自己，學習化妝，學習穿搭，將自己最漂亮的一面展現出來，比起取悅別人，更重要的是取悅自己。另外，增值自己的內在亦非常重要。閒事別只是無所事事地賴在床上玩手機，不妨安排一些興趣班，專研自己的興趣。很多自卑的女孩總會覺得自己「一無是處」，多培養一些愛好，就算只是一點點，或者三分鐘熱度也沒關係。
Text: TopBeauty Editorial