永遠的玉女掌門人！周慧敏5個凍齡法則 另類防曬法Keep住嫩白肌膚
雖說歲月不饒人，但在娛樂圈中卻不乏幾十年如一日的女神，其中一個就是人稱「玉女掌門人」的周慧敏。現年53歲的周慧敏稱得上是「不老傳說」的表表者，入行多年容貌與年輕時並沒太大差別，很難相信她已經年過半百，實在令人好奇到底是如何保養的？
Photo from vivianchowwaiman @ ig
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一/ 另類防曬法
見過周慧敏的人一定會被她的嫩白肌膚吸引，這一切都是做好防曬的成果。從26歲開始她就不再曬太陽，由於不喜歡防曬霜的質地，所以採用另類的防曬方法，就是盡可能待在屋內或陰影下，各種出門法寶例如長褲、長袖、雨傘都是必備的。
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二/ 了解自身肌膚加強保養
為了追求凍齡的容貌，不少女生會嘗試坊間各種新奇的保養方法。周慧敏表示自己絕不盲目跟風，她告訴大家要先了解本身的膚況，然後再對症下藥，否則會對肌膚造成負擔。除此之外，無論是吃的或用的都會固定使用一個品牌，不會聽到什麼就貿然嘗試。
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三/ 長期化淡妝維持好膚質
入行多年對於化妝也悟出了一套方法，周慧敏表示自己平日裡更傾向自然的妝感，重點在於輕透不厚重的底妝，唇色也是挑選自然的豆沙色或乾燥玫瑰色。若果經常化濃妝，肌膚會因為缺乏休息而變差，暗瘡、暗啞等會找上門，避免這種情況當然就是拒絕濃妝豔抹。
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四/ 注重養生
飲食習慣與一個人的健康息息相關，向來注重飲食的周慧敏每天起床會喝一杯暖水喚醒沉睡的身體，就連喝完冰水也會喝一杯暖水來調節身體。此外，每餐只吃8分包，堅持少鹽、少糖、多菜多魚，補充適當營養方可逆齡生長！
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五/ 自律生活型態
漂亮的女生都是自律的，這句話說得一點也沒錯。周慧敏私底下的生活十分自律，不菸、不酒、不醫美、不捱夜，加上勤力運動做瑜珈和皮拉提斯，如此正常的生活作息也是維持凍齡不可或缺的重點。
Text: TopBeauty Editorial
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一代玉女掌門人周慧敏80年代以清新可人的形象走紅，雖然現在已經成為人妻，但是無可否認她仍然是許多人心目中的女神。最近周慧敏在社交網站分享自己18歲時的歌唱短片，當年還未正式入行已經展現出色的唱功，可說是實力與外形兼具。
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周慧敏仿佛就是一個被上天眷顧的寵兒，上天不但給了她一副傾國傾城的美貌，還為她的才華開了一道窗。19年那一年，周慧敏參加港台業餘DJ大賽而入行，自此之後便開啟了她非一般的演藝事業，推出的首張EP就先聲奪人，一舉拿下白金唱片的銷售好成績。
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被成為「玉女」並非浪得虛名。一個如此風姿綽約的女人，身邊不乏男性的追求，但是這麼多年來，周慧敏唯獨鐘情於倪震。1989年，正值青春年華的周慧敏迎來了人生重大的轉折。當年還在電台任職的周慧敏與倪震邂逅，兩人一見傾心，很快就擦出愛火。可惜當時年少輕狂的倪震還未定性，在一起的這些年兩人經歷過多次分分合合，倪震更多次傳出劈腿的新聞。
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雖然如此，周慧敏義無反顧地選擇了他，更公開發表聲明為愛人解困：「我與倪震識於微時，一起共渡過不能盡算的高低起落，早已磨合了一套我們之間的相處藝術...絕對不是在一般人的準則下相愛，但外人卻總愛把自己的一套價值觀去評價、批判屬於我倆之間的愛情...生活了這麼久，沒有倪震，成就不了今天的周慧敏。所以我敢大膽向各位說一句：『我的伴侶絕對犯得起這個錯誤』，而這句說話，亦只我一人有資格去定論。」
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周慧敏之所以對他愛得死心塌地，也許是因為倪震真的對她太好。因為只會她自己知道在一段感情裡面，到底什麼東西才是最珍貴的，就算是娛樂圈的名利都比不起倪震給予的愛和呵護。在大家的眼中倪震是一個風流成性的男人，而在她眼中確實一個溫柔體貼的伴侶。周慧敏曾在訪問中透露，兩人在加拿大定居的時候，周慧敏想吃美國超市才有的芝士，倪震二話不說從加大拿開車到美國去買。周慧敏喜歡吃咖啡卷，倪震就把各種不同的咖啡卷統統買回來。
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只是誰都沒想過，周慧敏在事業如日中天之際為愛情低了頭。2009年，周慧敏正式與倪震結束19年的愛情長跑在家中註冊結婚。也許很多人會替她感到不值，可是在我看來，一個女人用20年去選擇了一個最適合自己的另一半，也許在別人眼裡，倪震稱不上是良人，但是對於周慧敏來說，卻是一個值得付託終生的伴侶。
Text: TopBeauty Editorial
