安全感來自於自信!真愛不用你低聲下氣附和換取安全感 當內心變得強大不害怕失去

安全感來自於自信!真愛不用你低聲下氣附和換取安全感 當內心變得強大不害怕失去

Love Relationship
By Fennie on 16 Mar 2021
Digital Editor

大多數女生在愛上了一個人之後,會心甘情願為對方付出,但同時又會希望自己的付出會被對方感激。當兩個人的感情出現了問題之後,女生總是會將自己曾經為對方作出過的犧牲一一數出來,或者在你我生活中最常聽到的是「我為了你什麼都去做」、「因為是你,做什麼都値得;因為是你,所以什麼都願意。」事實上會說出這些話無非就是想表達「我什麼都不要,我只要你」。

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當然,這並不會令對方覺得你愛他,亦不會覺得愧疚或想報答你,更多的是令人覺得要脅,又或者你要對方感恩、給你同等回報,可是你是他的戀人,並不是他的恩人,更不是他的欠債者。

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通常這樣的愛情都不會長久,因為在關係的最初開始,就已經變得不平衡。真正的愛情,不需要低聲下氣附和;真正的愛情,不需要你犧牲自己。愛是包容、相信、不輕易發怒、恆久忍耐又有恩慈,但不是沒有下限的忍耐,你們不必為了對方而做出脫胎換骨的痛苦改變,也不用為了彰顯愛情的偉大而讓自己變得卑微,甚至放棄自己本來應該擁有的一切。

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大多數女生會為對方犧牲自己,無非都是因為內心缺乏安全感,希望透過自己的犧牲、付出而讓對方感激,但她們忘記了感情並不是交易,不是你作出什麼犧牲,你就會得到同等回報。

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安全感其實是來自你自身的強大,來自內心的獨立和自足。

真正內心有足夠安全感的女生,並不會為對方作出任何犧牲,她們會更忠於自己,從「自身」獲得想要的安全感。不過,並不是每個女生天生就有安全感,她們都是有了一些經歷而內心變得強大。所以,缺乏安全感的你需要換一種方式來滿足自己對安全感的追求:

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1. 安全感,首先來自於「自信」

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自信是一種感覺,而不是擁有。有自信的人從來不會擔心伴侶拋棄自己或出軌,因為他們了解伴侶、相信自己對伴侶的重要性,沒有人能夠比他們更懂對方、更能撫慰對方的心。

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2. 這種安全感,也來自「相信愛」

愛會來,亦會消失。即使看到了很多黑暗,依然要相信世界存在愛、存在善良。愛是相信自己正確的付出,必然會得到回報。

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3. 安全感,更來自「敢於欣賞的心」

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願意看到好的一面,欣賞擁有的,不計較沒有的。那麼,你擁有的就會越來越多,也會越來越幸福。

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安全感必定是自己給自己,自己才是那個最能保護自己的人。安全感只是一種感覺,你相信,它就在那裡,不曾離去。所以,別再從錯的人身上獲得安全感,亦不要在錯的人身上浪費時間,當你有足夠的安全感後,不用你去尋找,幸福自然會到來。

Text: TopBeauty Editorial

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【愛情哲學】正視自己內心的焦慮 一味從男人身上找安全感 只會把他越推越遠

15 Oct 2020

你信任另一半嗎?很多人缺乏安全感都是跟童年有關。精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler) 說:「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。」小時候得不到父母的愛,長大後就將所有希望寄託在另一半身上,但當時間久了,就會變本加厲要得更多,甚至因為焦慮感到不安而拼命靠近另一半,希望從對方身上獲得安全感,但事實上這些行為有時候反而會把另一半逼得太緊,讓他無法呼吸,甚至想逃走。

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在愛情裡,我們都在學習如何去愛、如何拿捏分寸、如何追求更好的愛,但卻無法抑制心裡的「不安全感」。心裡的焦慮不但會影響到你同另一半的關係,亦會導致你消極地看待這個世界。

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Text: TopBeauty Editorial

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