安全感來自於自信！真愛不用你低聲下氣附和換取安全感當內心變得強大不害怕失去

By Fennie on 10 Mar 2024

Digital Editor

大多數女生在愛上了一個人之後，會心甘情願為對方付出，但同時又會希望自己的付出會被對方感激。當兩個人的感情出現了問題之後，女生總是會將自己曾經為對方作出過的犧牲一一數出來，或者在你我生活中最常聽到的是「我為了你什麼都去做」、「因為是你，做什麼都値得；因為是你，所以什麼都願意。」事實上會說出這些話無非就是想表達「我什麼都不要，我只要你」。

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當然，這並不會令對方覺得你愛他，亦不會覺得愧疚或想報答你，更多的是令人覺得要脅，又或者你要對方感恩、給你同等回報，可是你是他的戀人，並不是他的恩人，更不是他的欠債者。

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通常這樣的愛情都不會長久，因為在關係的最初開始，就已經變得不平衡。真正的愛情，不需要低聲下氣附和；真正的愛情，不需要你犧牲自己。愛是包容、相信、不輕易發怒、恆久忍耐又有恩慈，但不是沒有下限的忍耐，你們不必為了對方而做出脫胎換骨的痛苦改變，也不用為了彰顯愛情的偉大而讓自己變得卑微，甚至放棄自己本來應該擁有的一切。

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大多數女生會為對方犧牲自己，無非都是因為內心缺乏安全感，希望透過自己的犧牲、付出而讓對方感激，但她們忘記了感情並不是交易，不是你作出什麼犧牲，你就會得到同等回報。

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安全感其實是來自你自身的強大，來自內心的獨立和自足。

真正內心有足夠安全感的女生，並不會為對方作出任何犧牲，她們會更忠於自己，從「自身」獲得想要的安全感。不過，並不是每個女生天生就有安全感，她們都是有了一些經歷而內心變得強大。所以，缺乏安全感的你需要換一種方式來滿足自己對安全感的追求：

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1. 安全感，首先來自於「自信」

自信是一種感覺，而不是擁有。有自信的人從來不會擔心伴侶拋棄自己或出軌，因為他們了解伴侶、相信自己對伴侶的重要性，沒有人能夠比他們更懂對方、更能撫慰對方的心。

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2. 這種安全感，也來自「相信愛」

愛會來，亦會消失。即使看到了很多黑暗，依然要相信世界存在愛、存在善良。愛是相信自己正確的付出，必然會得到回報。

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3. 安全感，更來自「敢於欣賞的心」

願意看到好的一面，欣賞擁有的，不計較沒有的。那麼，你擁有的就會越來越多，也會越來越幸福。

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安全感必定是自己給自己，自己才是那個最能保護自己的人。安全感只是一種感覺，你相信，它就在那裡，不曾離去。所以，別再從錯的人身上獲得安全感，亦不要在錯的人身上浪費時間，當你有足夠的安全感後，不用你去尋找，幸福自然會到來。

Text: TopBeauty Editorial

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你信任另一半嗎？很多人缺乏安全感都是跟童年有關。精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler) 說：「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」小時候得不到父母的愛，長大後就將所有希望寄託在另一半身上，但當時間久了，就會變本加厲要得更多，甚至因為焦慮感到不安而拼命靠近另一半，希望從對方身上獲得安全感，但事實上這些行為有時候反而會把另一半逼得太緊，讓他無法呼吸，甚至想逃走。