佘詩曼晒12張無濾鏡素顏照 10年來皮膚、外貌零變化 全靠6招凍齡 更自創薯仔護膚

佘詩曼晒12張無濾鏡素顏照 10年來皮膚、外貌零變化 全靠6招凍齡 更自創薯仔護膚

Beauty Skincare
ByFennie on 02 May 2021 Digital Editor

現年45歲的佘詩曼(阿佘)日前在個人社交平台大晒12張十年來的自拍素顏照。從12張照片所見,阿佘由長髮到短髮,照片質素由低清變高清,然而唯一變化不大的就是阿佘由35歲到45歲,不論皮膚、外貌及精神依然亮麗,不禁令網民感到驚訝女神多年來無變樣,更封阿佘為「冰封女神」!阿佘向來都是圈中出名的凍齡女神,究竟她是怎樣保養呢?

Photo from weibo@佘詩曼

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1. 卸妝清潔4次

藝人除了日夜顛倒拍攝之外,亦要塗上厚厚粉底,所以阿佘非常注重卸妝這個步驟,工作完回到家第一時間就是卸妝。為了確保毛孔沒有積聚污垢或多餘油脂,阿佘每次會卸妝3至4次,確保皮膚乾淨後再用護膚品,她曾經笑言自己大部分在家的時間都是在洗手間中度過。

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2. 每天敷面膜

阿佘認為皮膚的保濕很重要,所以她每天都會敷面膜,早晚各敷一次,確保肌膚水分足夠,以免油脂分泌旺盛,同時當皮膚有足夠水分自然飽滿嫩滑,上妝也會更貼粉。

Photo from fb@佘詩曼 Charmaine Sheh

3. 馬鈴薯薄片去水腫

阿佘有一個獨門保養秘訣,就是用馬鈴薯薄片敷眼!阿佘表示有時候早上起床會出現眼腫問題,而馬鈴薯薄片有助快速消除水腫。所以她家裡那個專門放護膚品的雪櫃,除了放置她日常用的護膚品之外,一定會有切好的馬鈴薯薄片。

Photo from weibo@佘詩曼

4. 補充大量水份

阿佘認為水份對女人來說十分重要,所以她每天早上起床一定會喝一大杯水,同時她會時刻都為身體補充水分。除了喝水之外,阿佘會喝胡蘿蔔汁和蘋果汁,除了讓身體補充水份,同時亦可以補充身體所需的營養素。

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5. 少吃多餐

阿佘出道這麼多年一直都保持纖瘦身材,她曾經表示自己飲食方面不會刻意節食,而且一天可以吃4餐。她認為少吃多餐,而且慢吞細嚼,很快就會有飽肚感,自然就不會吃太多了。別以為阿佘每次在IG晒美食照就以為她會將面前的美食通通都吃掉,事實上她每次拍完照之後只會吃少量,但卻不會限制吃什麼。

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6. 多吃蔬果

除了靠用護膚品來護膚之外,阿佘亦會靠食療來幫助修補皮膚。阿佘平時會吃士多啤梨、麒麟果及番茄。有「生果界燕窩」之稱的麒麟果含有維他命C、鐵、磷、鎂和水溶性纖維等多種營養素;而士多啤梨則含有維他命C和抗氧化物質,更是數一數二低卡的水果;番茄則含有多種礦物質和豐富的維他命等。難怪阿佘的皮膚好似二十多歲的少女一樣好,以及仍然保持纖瘦身材,原來秘訣是靠吃水果來補充維他命C及抗氧化。

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Photo from fb@佘詩曼 Charmaine Sheh

Text: TopBeauty Editorial

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【燕雲台】45歲佘詩曼演少女毫無違和感 超好演技獲網民大讚 人氣更勝第一女主角

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09 Nov 2020

自從佘詩曼(阿佘)離開TVB後北上發展,她演出大陸劇《延禧攻略》在內地的人氣急升,今次接拍的《燕雲台》雖然只是擔任第二女主角,但她無論樣貌、演技比第一女主角唐嫣更勝一籌,而且45歲的阿佘扮演少女角色毫無違和感。

Photo from 微博@佘詩曼

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阿佘的演技向來都為人稱道,無論什麼角色她都能夠輕易駕馭得到。今次她在劇中飾演蕭家長女蕭胡輦,是一個十幾二十歲處世未深的少女,雖然現實中的阿佘比角色的年紀大了20多歲,但從她在劇中面對權傾朝野、心狠手辣的譚凱時,演出了少女驚慌失措的表情;聰慧但又欠缺驚艷的感覺;在面對遭遇危機時,又能獨當一面;演哭戲更是我見猶憐,輕輕鬆鬆將觀眾的情感帶入其中。尤其是她出嫁時滿含淚水、強顏歡笑的一幕,將身不由己的心情發揮得淋漓盡致。阿佘將每個身份的狀態拿捏得相當到位,獲得觀眾大讚。

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事後,「佘詩曼瓊瑤式落淚」的話題更成為熱話,從她在TVB時演的《倚天屠龍記》周芷若、《西關大少》何雙喜、《金枝慾孽》爾淳等,到《延禧攻略》嫻妃,她所演出的每一套劇、每一個角色、每一場哭戲,都完全符合瓊瑤式落淚的標準。相信大家都有看過瓊瑤的電視劇,瓊瑤是一個很有要求的人,她要求女演員每一場哭戲都一定要眼中飽含淚水,差不多講完一句對白之後,眼淚一粒一粒跌落,而且淚滴不能掛在臉上。而黃奕最近更在綜藝節目中自爆曾因被瓊瑤認為「哭得太醜」而失去了《情深深雨濛濛》的「陸依萍」角色。

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從以上的「瓊瑤式落淚」標準來看,阿佘的哭戲可謂是「瓊瑤式落淚」的模板。尤其是在《燕雲台》第五集中,阿佘為了解救二妹烏骨里(盧杉 飾演),向位高權重的太平王罨撒葛(譚凱 飾演)求情時,那種滿含淚水、委屈又無奈的表情,實在惹人憐愛,可謂演技大爆發。

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不得不說,現實中的阿佘是劇中三姊妹之中年紀最大的一位,但卻是最能演出少女感的一人。大陸演藝圈競爭大,女演員的花期都很短,那些名氣不大的女演員在過了30歲之後,可能就會接一些媽媽輩的角色,甚至叫大過自己10幾歲的男演員作兒子。反觀阿佘45歲仍然可以做少女角色,憑著超好演技,將每個角色都塑造得入木三分,甚至更勝大陸演員及主角,對此,獲得網民大讚為女演員爭了一口氣。

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阿佘從港姐季軍出身,參選完港姐後加入TVB並受重用,初出道就已經擔任女主角,後來更晋身成为一線花旦,入行以來亦獲得不少獎項。2016年與TVB約滿後北上發展,而她更憑《延禧宮略》嫻妃一角爆紅,事業更上一層樓。

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很多TVB演員約滿後北上發展,但在大陸等於新人,需要重頭開始,即使曾經是TVB的花旦或者一哥地位,一到大陸都要從配角開始做起,而且大陸競爭大,那些TVB花旦或一哥已經不再年輕,難與大陸年輕演員鬥,所以很多昔日TVB花旦或一哥都只能委居配角。在演藝圈,除了靠努力,也要靠運氣、機遇,阿佘被於正好多番邀請她接拍差點辭演的《延禧宮略》才人氣急升,若當初阿佘真的堅持辭演《延禧宮略》,那今天觀眾未必會在《燕雲台》看到她的演出。無論如何,阿佘真的好犀利,期待阿佘之後會有更多更好的作品。

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Text: TopBeauty Editorial

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