50歲鍾麗緹堪稱亞洲最美辣媽 5招凍齡秘訣與小12歲老公看不出年齡差！

現年50歲的鍾麗緹年輕時候堪稱是一代大美人，既可性感又可純情，混合氣質十分迷人。鍾麗緹縱橫娛樂圈近30年，無論是體態上或外貌上都維持得非常好，不僅與23歲的大女兒看似姐妹，與小12歲的老公張倫碩絲毫看不出年齡差距，凍齡程度相當驚人，她到底有什麼保養的秘訣呢？

Photo from christychung919 @ ig

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1、睡前對肌膚進行清潔

要想皮膚好，首先要做好皮膚清潔工作，否則再貴的護膚品也是徒勞無功。我們的肌膚每天會面臨空氣和化妝品的污染，所以在睡前鍾麗緹都會對肌膚進行清潔，將面部的污垢徹底去除，確保後續的保養品能夠徹底被吸收。

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2、夜晚敷面膜睡美容覺

美容覺並非子虛烏有，每天晚上10點至凌晨2點之間是調整內部最好的時候，爭取在這個皮膚新陳代謝加速的時候敷面膜，其營養成分也會更容易被肌膚所吸收。所以在晚上給肌膚補充營養會令肌膚變得更加水潤白嫩。

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3、睡前頭皮按摩

鍾麗緹一頭烏黑豐盈秀髮也非常讓人羨慕！她曾於一個訪問中提及自己喜歡DIY牛油果髮膜護髮。除了認真保養頭髮，她每次睡前會給頭皮進行按摩，不僅有助於提升睡眠品質、舒緩壓力、還能改善脫髮、白頭髮現象。

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4、運動和自律

堪稱亞洲最美辣媽的鍾麗緹擁有三個女兒，但是身材管理方面卻做得非常好。熱愛運動的她經常在社交平台分享健身心得，其中最愛的就是高燃脂tabata。除此之外，她並不主張節食瘦身，反而傾向透過規律的運動維持好身材，不會特別戒口。

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5、女兒是她快樂的泉源

50歲的鐘麗緹性感度不減當年，依舊活躍在各大時尚活動。被問及保養秘訣，鐘麗緹表示外在保養非常重要，而快樂的心情則是青春永駐的關鍵。鍾麗緹除了有愛情的滋潤，三個可愛的寶貝女兒就是她快樂的泉源～

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Text: TopBeauty Editorial