內心強大的第一步必須學會獨處 經歷過脆弱到不堪一擊 就能強大到無懈可擊
每個人都有自己喜歡的生活模式，有些人喜歡熱鬧、有些人嚮往寧靜、有些人喜歡群聚、但有些人更偏好獨處享受愜意的時光。網路上有這麼一句話：「成功的人都是孤獨的」，在我看來也不無道理，大部分的成功人士都享受獨來獨往的生活，他們不但可以承受孤獨的壓力，還能將孤獨轉化成前進的動力。
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獨自出走一趟
在這個年代，要獨自一個人去看世界並不困難，但是隻身出走並非人人都做到。我們時常和朋友、伴侶一齊去旅行，習慣旅途中有人幫我們打點好所有養成依賴的習慣。唯有獨自一人出走一趟，用自己的方式探索這個地方，也許才會在旅途中看見自己想看的一切。
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獨處的人更有主見和目標
一個人若長期處於團隊中，大腦就會開始產生偷懶和依賴的想法，久而久之便會隨波逐流放棄自己的思考。相反的，當你在獨處時少了外在的滋擾，自然就能更專注於內心的想法，獨立思考能力也會跟著提升。簡單來說，成功人士的比例通常佔據少數，如果你的想法和大眾一樣，那麼你注定平庸，唯有和別人不一樣，才能找到踏上屬於自己的成功之路。
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變得強大之前 就要從獨來獨往開始
一個不能承受孤獨的人是很難成長的，就如同那些相識滿天下的成功人士，哪怕和朋友通常是偶爾聯絡而已。大家常說，一轉眼就是一世，在有能力的時候一定要至少嘗試一次一個人的旅行，也許聽起來很孤單，但比起一群人出遊，一個人不僅能夠讓你學習如何做決定，也能克服恐懼，面對陌生人不再膽怯。
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孤獨是基本技能
也許現在身邊有個孩子陪伴、有老公依賴、有伴侶倚靠，甚少感到孤獨。但世上沒有人會永遠陪著你，無論再愛的人都有離別的時候，若果不能承受孤獨，人生便會處於風險之中，一旦失去一個人，你的世界就會瞬間崩塌。所以，享受獨處時光，是一種能力。
Text：TopBeauty Editorial
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Text：TopBeauty Editorial
