40歲宋慧喬出道25年容貌零變化!凍齡有術靠6招保養 牛奶洗臉、飲檸檬水助抗衰老

40歲宋慧喬出道25年容貌零變化!凍齡有術靠6招保養 牛奶洗臉、飲檸檬水助抗衰老

Beauty Skincare
By Fennie on 16 Nov 2021
Digital Editor

女神宋慧喬主演的韓劇《現正分手中》正在熱播,這是她離婚後、時隔3年的回歸之作。即將40歲的「喬妹」宋慧喬站在男主角張基龍身邊完全看不出她比男方大11年!回顧喬妹出道25年到現在,她的容貌可說是20年如一日,簡直不會老!加上她的肌膚依然白皙緊緻,臉上滿滿的膠原蛋白令人羨慕,一起來看看她的保養秘訣吧!

宋慧喬與張基龍合照完全看不出年齡差距。
Photo from ig@nowwearebreakingup_official

即將40歲的宋慧喬站在張基龍身邊完全看不出她比男方大11年。
Photo from ig@nowwearebreakingup_official

2000年《藍色生死戀》

相信大家仍對宋慧喬與宋承憲合作演出經典韓劇《藍色生死戀》有深刻印象,當年年僅19歲的喬妹在劇中飾演崔恩熙,最後在尹俊熙(宋承憲 飾)背上離世的結局,不但令收視率創新高,達46.1%,更成功捧紅了宋慧喬、宋承憲與元斌等人。

宋慧喬當年演出《藍色生死戀》年僅19歲。
Photo from 《藍色生死戀》劇照

2021年《現正分手中》

「喬妹」宋慧喬在新劇《現正分手中》飾演時尚公司的設計組組長河英恩,劇中零死角美貌加上白裡透紅的好膚質,讓人完全移不開目光!

現年39歲的宋慧喬在《現正分手中》飾演時尚公司的設計組組長河英恩。
Photo from SBS

完全看不出宋慧喬即將40歲!
Photo from ig@nowwearebreakingup_official

保養秘訣1. 洗臉時注意水溫

藝人因工作關係每天都需要化濃妝,宋慧喬每次一回家就會即刻卸妝和洗臉,而且她在洗臉時最重視的就是水溫,因為太冷或太熱的水會對皮膚造成刺激,所以她只使用溫水洗臉。

「牛奶洗臉法」是宋慧喬維持透亮白嫩肌的祕訣。
Photo from ig@kyo1122

保養秘訣2. 牛奶洗臉法

「牛奶洗臉法」是宋慧喬維持透亮白嫩肌的獨家保養祕訣!成分天然的牛奶有美白及滋潤功效。首先將牛奶沾濕化妝棉,然後輕輕擦拭臉部,並加以按摩兩頰、下巴和額頭位置,最後再用溫和不刺激的洗面霜徹底清潔,避免牛奶殘留在肌膚上造成毛孔阻塞。建議敏感肌、油肌的女生小心嘗試。

宋慧喬在不用開工時只會塗防曬便出門。
Photo from ig@kyo1122

保養秘訣3. 只塗防曬出門

藝人因工作關係經常長時間化妝,而經常化妝會令肌膚無法呼吸,進而老得快,因此宋慧喬在不用開工時盡量避免化妝,讓肌膚好好休息,平時出門只會塗防曬或輕透的BB霜,以減輕肌膚負擔。

宋慧喬除了明天「每天敷面膜」,亦會多喝水。
Photo from ig@kyo1122

保養秘訣4. 內外都要補水

韓國天氣乾燥,宋慧喬會「每天敷面膜」亦讓肌膚時刻保持滋潤。除了每個星期會敷1-2次的清潔面膜,幫助深層潔淨毛孔之外,每天一定會塗上精華液、乳霜等基礎保養,同時亦會再敷上晚間面膜,加強保濕。除了透過護膚品補充肌膚保濕之外,宋慧喬每天都會喝上大量的水,補充身體足夠水分,讓肌膚由內而外散發水潤光澤。

宋慧喬每天都會散步2小時。
Photo from ig@kyo1122

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保養秘訣5. 做有氧運動及瑜珈

除了使用護膚品抗衰老之外,宋慧喬亦會透過運動來保持凍齡。她每天都會散步2小時,有時會到漢江附近慢跑,或進行高強度的有氧運動加速排汗、代謝。喬妹亦是瑜珈愛好者,無論工作有多忙,她都會堅持至少運動15分鐘。

飲檸檬水有助減少皺紋。
Photo from Pinterest

保養秘訣6. 注意飲食、飲檸檬水

宋慧喬平時會拒絕朱古力、加工食品、油炸類、紅茶或可樂等刺激性的食物,讓肌膚不易生痘痘或粉刺。另外,她每天都會飲無糖檸檬水,檸檬含有維他命C,有助減少皺紋、皮膚乾燥與陽光所造成的損害等,還能起到抗氧化的作用。

Text: TopBeauty Editorial

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宋慧喬
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Tofu
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宋慧喬
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宋慧喬
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Text: TopBeauty Editorial

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