背上的痘痘一直好不了!從生活習慣開始,8招對付背上頑固的痘痘~!

背上的痘痘一直好不了!從生活習慣開始,8招對付背上頑固的痘痘~!

Beauty
By joycecheung on 13 Mar 2019

好多女仔好注重面部保養,但從來無關注過自己親愛嘅背脊(雖然自己睇唔到~),加上天氣、工作壓力、飲食習慣等因素,背脊很容易就會大爆發!有人話面部長滿暗瘡很痛苦,但事實背部長滿暗瘡也不見得輕鬆啊~一來背部狀況好難自己睇到,二來背部暗瘡感覺比較難好!生完好返冇幾耐又生過,搞到成個背脊花哂,背心泳衣全部都要講byebye~最重要係唔想比另一半係甜蜜時刻見到,搞到咩興致都冇哂,各位姊妹你懂的!但原來背部暗瘡可能同你平時生活習慣有關!趁住離夏天仲有一段時間,大家要加把勁搵返個靚靚背脊呀!

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Photo from ig @ misselvani

#1. 床單隔三、四天要更換,睡衣最好每天更換!睡覺時會出汗、出油,加上香港比較潮濕,很容易成為細菌的溫床!

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#2. 擦身毛巾要保持乾爽!清洗後要放係通風地方晾乾,最好定期放係太陽下殺殺菌~

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#3. 可以選天然成分的番梘代替沐浴露,例如蘊含金盞花或茶樹油成分嘅天然番梘,因為市面上售賣嘅沐浴露大多添加滋潤成份,暗瘡肌膚可能唔係咁岩用啦~但要記住,無論洗頭水、沐浴露護髮素都好,記得記得要徹底清洗乾淨!唔好比任何產品留係背脊上面~

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#4. 洗澡時可以用浴巾、沐浴刷擦背!唔好睇少呢個步驟,因為單單用手係幫唔到身體去角質嘅,但如果你背脊有好多含膿嘅暗瘡就記得輕力啲唔好整穿佢,如果情況好轉可以試下用磨砂產品,每星期用一至兩次~

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#5. 護髮素、髮尾油也可能是元兇!請讓你的背部遠離任何油性產品!~如果情況嚴重可能真係需要考慮停用這些產品了~

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#6. 不要擠暗倉!不要擠暗倉!不要擠暗倉!很重要的說三次!暗瘡不是最可怕,擠完暗瘡後留的疤才是最可怕~新陳代謝不好的隨時一年後也不退啊!

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#7.  多做適量運動!對啊又是大家最不願意做的運動~但缺乏運動就無法透過出汗排出體內毒素,隨時做成毛孔閉塞,加重痘痘問題!運動完記得要趕快去洗澡,避免汗水中嘅鹽分同油脂堆積

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#8. 多喝水,少吃甜品和油炸食物!因為呢啲食物會增加皮脂分泌,為左靚都要忍下口啦!

 

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Text:TopBeauty Editorial

Photo Source:Pinterest, Instagram

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