【美白方法】5位女星極速全身美白秘訣 湯怡、林依晨等天生黑底靠內外保養成功變白

【美白方法】5位女星極速全身美白秘訣 湯怡、林依晨等天生黑底靠內外保養成功變白

Beauty Skincare
By Fennie on 31 Mar 2022
Digital Editor

正所謂「一白遮三醜」,每個女生都希望擁有白皙肌膚,因此尋求各種美白方法,讓自己變得白裡透紅。然而美白方法有很多種,想天然又極速有效,絕對不能懶惰!女星們的護膚秘訣就是我們的參考,不少女星本身黑底肉但成功逆襲成白滑美肌,美編為大家整理了女星們的美白方法,一起來看看吧!

宋慧喬平日喜歡用牛奶洗面、按摩及敷面,以幫助美白肌膚。Photo from ig@kyo1122

宋慧喬:牛奶洗面 + 人蔘茶 + 檸檬水

宋慧喬的肌膚向來細嫩白滑,她曾經表示擁有好肌膚皆因遺傳自母親,但入行之後經常日夜顛倒捱夜拍戲,因此要靠自己努力護膚,而她平日喜歡用牛奶洗面、按摩及敷面。牛奶具有美白、保濕、滋潤及嫩膚功效,可以幫助維持白皙膚色,令粗糙肌膚變得光滑水嫩。另外,喬妹亦非常注重養生,除了戒掉咖啡、可樂、紅茶、朱古力等刺激性的食物,她經常會飲人蔘茶及檸檬水,以達到紅潤膚色、美白肌膚。

全智賢的美白小秘訣就是不分季節使用美白産品。Photo from ig@giannajunfp

全智賢:365日美白 + 掌溫保養法 + 防曬

全智賢的美白小秘訣就是不分季節使用美白産品,特別是有美白成效的底妝產品,這樣就能隨時美白肌膚。全智賢更自創「掌溫保養法」,每次使用美白產品時,她會先用雙手貼著臉部利用掌心的溫度輕輕按壓全臉按摩,讓肌膚能更好的吸收美白產品,讓美白效果更好。此外,全智賢每日都會飲2公升水,為身體提供足夠的水分,以及進食富含維他命的橙、葡萄等水果,有助肌膚美白及防止曬後產生的皮膚問題。

湯怡貼出自己的童年照,當年的她非常黝黑。Photo from ig@yuenkaka

湯怡美白方法:避免曬太陽 + 檸檬水。Photo from ig@yuenkaka

湯怡:避免曬太陽 + 檸檬水

經常到戶外跑步的湯怡仍然可以保持白滑肌膚,完全沒有曬黑,令一眾女生都大喊羨慕!最近她分享童年照,並表示自己最黑的時期,但長大後因為貪靚而用了10年努力研究美白保養,才變成嫩白膚色。湯怡的美白秘訣就是避免曬太陽及一年四季都做足防曬,同時運動時不要化妝,會隨身攜帶防曬霜作補搽。湯怡會經常飲熱檸檬水以吸收維他命C,並表示熱檸檬水可以避免身體水腫而且又可以美白,一舉兩得!

新垣結衣會用美白化妝水沾濕化妝棉並輕拍全臉,以紓緩及修護日曬後的肌膚。Photo from ig@gakki_smile

新垣結衣:美白化妝水 + 豆漿、薑黃茶

有「國民老婆」稱號的新垣結衣在戶外拍戲後,會用美白化妝水沾濕化妝棉並輕拍全臉,以紓緩及修護日曬後的肌膚。飲食方面,她會經常進食具美白功效的大豆類製品及豆漿,以及飲薑黃茶,以促進新陳代謝,維持亮白膚色。

林依晨天生「黑底」,全靠後天保養成就白滑美肌。Photo from ig@linyichen.ariellin

林依晨:維他命C護膚品 + 空腹吃水果 + 綠茶 + 珍珠粉

台灣「零負評」女神林依晨天生「黑底」,全靠後天保養成就白滑美肌。林依晨愛用含有維他命C的護膚品,有助去除暗黃,讓皮膚恢復白皙。除了外敷,林依晨亦會「內敷」,她每天早上空腹吃水果,特別是柑橘類蔬果,為肌膚補充維他命C。她亦會喝綠茶,因綠茶蘊含的茶多酚就有助美白抗氧化,亦會服用珍珠粉,讓全身肌膚白皙。

Text: TopBeauty Editorial

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【美白方法】天生黑底肉有得救!Angelababy、Yuri等女星靠美白保養法成功變白

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04 Mar 2022

每個女生都希望自己擁有白皙肌膚,然而亞洲女生屬於黃皮膚,因此不少女生不惜一切尋求有效美白方法,讓自己變得白裡透紅。女星們的護膚秘訣就是我們的參考,不少女星本身黑底肉但成功逆襲成白滑美肌,不妨參考她們的美白方法啦!

通常天生黑肉底的人因為體內黑色素較活躍而且容易沉澱。Photo from Pinterest

通常天生黑肉底的人因為體內黑色素較活躍而且容易沉澱,除了遺傳因素之外,也與飲食習慣、日常生活、環境、内分泌和情緒等有關,因此必須從日常生活習慣或護膚著手,才有機會使肌膚變得美白。

剛過33歲生日的Angelababy發布生日寫真,相片中的她頂着一頭淺金髮色,更顯皮膚白皙。Photo from ig@angelababyct

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剛出道的Angelababy皮膚黝黑,與現在的她判若兩人。Photo from 網上照片

Angelababy定期去角質、敷美白面膜

早前剛過33歲生日的Angelababy發布生日寫真,相片中的她頂着一頭淺金髮色,更顯皮膚白皙,然而Angelababy的膚色一直以來都這麼白?翻看她出道早期時的照片,那時皮膚黝黑,與現在的她判若兩人。Angelababy不時在社交平台分享美白方法,其中一個就是每星期去角質。定期去角質有助皮膚更新,避免角質層積聚令膚色暗啞,更有助後續護膚品吸收。若是出席大型頒獎典禮,Angelababy就會連續敷美白面膜,以讓皮膚保持水潤亮澤的狀態。需要提醒,敏感皮膚女生則不建議連續敷美白面膜。

宋芸樺戒掉最愛的九層塔,現在變得相當白。Photo from ig@bravolav

台灣女星宋芸樺在《我的少女時代》時皮膚有點黝黑。Photo from 《我的少女時代》劇照

宋芸樺美白方法:戒口

在《我的少女時代》電影中飾演林真心一角而人氣急升的台灣女星宋芸樺本身愛運動,所以特別容易曬黑,為了美白,她戒掉最愛的九層塔。富含銅等金屬元素的感光性食物,如九層塔、生菜、芹菜、芫荽、紅蘿蔔、木瓜、薯仔、動物內臟等,大量攝取的話會導致肌膚變黑,因此建議減少進食,免得體內增加黑色素。

周子瑜美白靠戒糖和做運動。Photo from ig@tzuyutwice

周子瑜出道前皮膚黝黑。Photo from 網上照片

周子瑜靠戒糖和做運動

曾獲得全球百大美女排行榜冠軍的韓國女子組合Twice成員周子瑜,之前被網友翻出小時候的照片,大家都驚覺為何小時候的周子瑜皮膚黝黑,與現在的她相差那麼遠?周子瑜自小就喜歡運動,長時間曬太陽又未有護膚意識,自然容易曬黑,而她長大後除了做好防曬步驟及勤護膚之外,更堅持每日花上30分鐘競走和嚴格控制飲食,尤其是戒糖和煎炸食物。透過運動加速新陳代謝,加上謝絕加工糖分和油脂,除了有效塑身,更可令皮膚變得更明亮,氣色顯得更紅潤。

「少女時代」成員俞利Yuri為了提亮膚色,她堅持每日飲用檸檬水和使用維他命C產品。Photo from ig@yulyulk

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Text: TopBeauty Editorial

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