敏感肌必看！4招抗敏保養小貼士 掌握合適水溫、護膚品不超過3種+加碼3款舒緩面霜
肌膚屏障能夠有效為我們抵禦外在的侵襲，確保肌膚維持健康狀態。不過，這些天然的保護屏障也許會因為天氣變化、荷爾蒙失調、飲食不均等因素而受到破壞，從而導致皮膚過敏。要安撫敏感中的膚質，除了使用合適的護膚品外，也要留意日常護理，這才能令膚況逐步回復最佳狀態。
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一、洗臉不要太頻密
敏感之所以出現，主要原因是肌膚屏障受損，令肌膚水分散濕快，讓外來環境的細菌、致敏原有機可乘。要守住肌膚屏障健康，除了做足保濕外，還要留意角質層的厚薄，雖說角質層太厚，會令膚色暗啞，導致護膚品養品難滲透，不過若太薄的話，就會削弱屏障，而過度清潔則是原因之一。
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二、水溫應維持在32℃
不少女生會在炎熱的夏天使用冷水洗臉，而在寒冷的冬天則使用熱水洗臉，但這個作法大錯特錯。一般上人的臉部溫度是32℃，因此建議洗臉水溫也保持在32℃左右，可以有效清潔各種污垢和代謝產物，太冷或太熱都有導致肌膚屏障受損。
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三、皮膚過敏盡量避免敷面膜
肌膚正處敏感泛紅、繃緊刺痛時，千萬不要輕舉妄動，急於補救有可能會雪上加霜，反而為肌膚帶來更多不必要的負擔。女生可先檢測正在使用的護膚品是否不含香料、色素、酒精、精油，以及採用真空壓瓶不回流設計，另外，還是讓肌膚好好休息，選用成分單純安全、非刺激性及致敏性並且合適自己的護膚品。
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四、使用不多於3款產品
護膚品從來都不是越多越多，剛剛好才是正真的護膚之道。面對敏感來襲的泛紅肌，切忌加重它的負擔，塗太多的東西只會弄巧反拙。反而一瓶有用到位的保濕品，才是你真正的需要。
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抗敏面霜推介：
Curél 深層高效保濕面霜 $180/40g
Curél的「潤浸保濕Ceramide功能成分」能深入滲透至肌膚乾燥根源的角質層，加強水分子密度，不但能重整肌膚的屏障功能，更有效令肌膚回復高密度水潤狀態，抗禦外來刺激。
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Darphin 全效舒緩面霜 $440/50ml
極緻溫和的面霜蘊含鎮靜的牡丹和洋甘菊，有助舒緩及鎮靜過敏反應，包括造成肌膚老化的污染和環境傷害，特別為適合不穩定、容易過敏肌膚所打造。
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Physiogel潔美淨抗敏紓緩面霜 $225/40ml
含肌膚需要脂質成分包括PEA，有助於舒緩乾燥、泛紅及痕癢肌膚，即時保濕減低乾燥再現，令肌膚柔軟細滑得到顯著改善，臨床實證能強化及修復皮膚天然鎖水屏障，絕對是弱敏感肌的救星。
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Text：TopBeauty Editorial
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韓國夏季大熱「7 SKIN METHOD」只靠化妝水你也可有擁有韓妹水光肌
14 May 2022
單靠化妝水並不能幫助肌膚保濕，如果使用的是含有酒精的化妝水，更容易在塗抹後迅速蒸發，如果不即刻塗上保濕霜，肌膚單靠化妝水只會越擦越乾。但韓國興起多年的「7 SKIN METHOD」的護膚方法，號稱只需連續用7次Toner，就能為肌膚深層注入水分達到強大的保濕效果，也不會為肌膚帶來負擔，特別適合油性肌膚在夏天使用。
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韓國女生最愛「7 SKIN METHOD」
「七層補水法」聽起來很專業，但簡單來說就是透過「少量多次的化妝水」，運用7次的化妝水分層方法，讓皮膚吸收每一層薄薄的保濕化妝水，這種7層的方法不僅可以讓皮膚比平時吸收更多的化妝水，因為好肌膚關鍵是飲飽水。
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化妝水的挑選準則
市面上化妝水多如繁星，其中有美白型、抗老型、清潔型等，若要進行「7 SKIN METHOD」，建議挑選不含酒精兼成分單純化妝水，因為要在臉上拍上7次，質地方面可以使用清爽且易吸收的化妝水，就不會對肌膚造成太大負擔。
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利用夜間保養時間效果更佳
實行「7 SKIN METHOD」的最好時間是在晚上清潔後，皮膚還處於微濕的狀態。首先將少量化妝水倒在化妝棉上，確保化妝水有塗抹在臉部與頸部，接著在皮膚仍然還沒完全吸收時，用乾淨的雙手輕拍在皮膚上。中間等待2-3分鐘，接著才可以再上第二層，上完7層化妝水後，可以依據個人膚質決定要不要上後續保養品。
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耐心等待吸收發揮最大功效
特別要提醒的是，中間等待的2～3分鐘似乎感覺很麻煩，但這一步是為了讓肌膚逐次充分地吸收當中的每一層保濕成分，至關重要。如果對於重複完整的7個步驟不太習慣，可以從3層的方式慢慢開始並逐步增加至7層。至於現在夏天，油肌膚質使用7層的化妝水對於想達到水潤健康的肌膚來說就足夠了。
Text：TopBeauty Editorial
