日日敷面膜會形成痘痘、粉刺！皮膚醫生分享敷面膜小貼士 敷的時間越長皮膚越乾

皮膚總是乾燥？敷了面膜不見得有改善？皮膚醫生指出，敷面膜要有正確技巧，敷的時間不能過長，否則會令皮膚變得更乾，因為面膜是利用一層浸滿美容保養成分的薄膜，敷在臉上形成半封閉式傳輸系統，讓皮膚溫度上升、毛孔張開，其精華會逐漸滲透進毛孔中。如果敷面膜的時間太長，會給肌膚帶來過多負擔。以下是皮膚醫生分享的敷面膜正確方法。

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1. 面膜有正反

相信很多女生都不知道面膜有正反面，以為兩面都一樣。通常摺疊的內側部分為片狀面膜的正面，將面膜完全攤開後，以面膜正面朝內，順著肌膚線條貼合臉部。

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2. 面膜使用順序：清潔、補水再敷面膜

敷面膜前一定要先洗面，將肌膚表面的油脂和髒汙去除，以免混進精華成分中堵塞住毛孔，形成痘痘、粉刺。洗完面後記住要用化妝水或精華液軟化角質層，有助肌膚吸收後續的保養成分，再敷上片狀面膜。

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3. 敷面膜時間：10至20分鐘

通常面膜敷10至20分鐘便可，不能敷超過20分鐘，否則會把臉部的水份愈抽愈乾。拿掉面膜後，輕輕按壓肌膚，將臉上殘留的精華液進一步滲透進肌膚中，再使用乳液或乳霜鎖住美容成分，以提升保濕和美容效果。

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4. 面膜使用頻率：7天1次深層保養

面膜屬於濃縮精華型、急救型護膚產品，由於滋養度高，不建議日日敷面膜，以免造成皮膚營養過剩，而導致痘痘、粉刺的形成。如果肌膚過度乾燥，甚至嚴重脫屑，才可以連續幾天使用保濕型面膜，不過每天最多一次；而那些美白型面膜、抗老型則建議每周使用1至2次。

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Text: TopBeauty Editorial