3個壞習慣讓妳的鼻子走樣,慢慢變大!每天做美鼻運動,回復好看的鼻形

3個壞習慣讓妳的鼻子走樣,慢慢變大!每天做美鼻運動,回復好看的鼻形

Beauty
By christinelai on 02 Apr 2019

每個女生夢寐以求的一定包括一個高挺的美鼻,可以妳有沒有想過,一些壞習慣卻會令鼻子越長越醜?

Photo from IG@wong_cho_lam

壞習慣:
# 把手指或紙巾塞進鼻孔
可能有時候,鼻子裡可能會有髒東西,想清理一下。又或者狂流的鼻水,想塞紙巾進去止住它,但這些習慣通通都會令鼻子越來越大。

#放任鼻塞而不管
鼻塞的時候,鼻孔會不自覺地張大,想要吸到更多空氣,但如果放任不管,會令鼻翼擴張,鼻形隨之而改變。

#帶過重的眼鏡
有些眼鏡的框特別重,讓鼻樑長期受壓,令到鼻樑慢慢變得扁塌。

想要將鼻子還完靚靚樣,每天都可以做以下的美鼻運動呀!
1. 手指按著一邊鼻孔,用另一邊鼻孔吸氣,用口呼氣,每邊做5分鐘。
2. 用力吸氣,在沒有手的幫助下,讓鼻孔閉合,訓練鼻周的肌肉,一共做十次。
3. 手指按摩鼻尖和鼻骨,舒緩肌肉,維持5分鐘。

想要鼻子變美,就一定要改掉壞習慣,配合美鼻運動,一段日子過後,妳就不必羨慕別人有高挺的鼻子了!

Text:TopBeauty Editorial

Photo Source:Pinterest,Instagram

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