57歲劉嘉玲一件頭泳衣露出好身材!逼爆上圍身材Fit到漏 網民:羨慕梁朝偉

57歲劉嘉玲一件頭泳衣露出好身材!逼爆上圍身材Fit到漏 網民:羨慕梁朝偉

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By Fennie on 13 Feb 2023
Digital Editor

現年57歲的劉嘉玲保養得宜,經常因凍齡外貌引起討論,年過半百的她身材亦Keep得相當好,近日她在馬爾代夫度假大騷姣好身材。劉嘉玲穿上黑色一件頭泳衣,年奔60歲的她身材Fit爆,狀態大勇看起來十分年輕!

劉嘉玲穿上黑色一件頭泳衣,年奔60歲的她身材Fit爆。Photo from ig@carinalau1208

劉嘉玲在馬爾代夫度假大騷姣好身材。Photo from ig@carinalau1208

身材Fit爆

近日劉嘉玲與相識多年的好友上山詩鈉、弟婦Laura一齊去馬爾代夫度假,劉嘉玲更大解放以泳裝上陣,盡情享受陽光與海灘。從相中可見,劉嘉玲穿上黑色一件頭泳衣,年過半百的她不但皮膚緊緻,而且身材Fit爆,更露出逼爆上圍。不少網民看了之後紛紛留言:「這身材太厲害了!」、「梁朝偉好幸福」、「身材keep得好」等等。

近日劉嘉玲與相識多年的好友上山詩鈉、弟婦Laura一齊去馬爾代夫度假。Photo from ig@carinalau1208

年過半百的劉嘉玲不但皮膚緊緻,而且身材Fit爆,更露出逼爆上圍。Photo from ig@carinalau1208

劉嘉玲的身材Fit到爆。Photo from RED

Photo from ig@carinalau1208

靠運動維持身材

事實上,劉嘉玲的好身材都是靠運動來維持,她曾透露自己會堅持每周運動至少5日,包括行山、跑步30分鐘、踩單車等,她不時在社交平台分享跑步、行山的相片,有時還會見到她同周潤發一齊行山,而劉嘉玲更曾在健身後寫下「No pain no gain​」,展現出先有付出,才會打造出緊緻肌膚和改善身材線條的結果。

劉嘉玲不時同周潤發一齊行山。Photo from weibo@劉嘉玲

以168方式進食

除了運動之外,劉嘉玲亦非常自律,她多年來只要只要體重一超過2kg,就會馬上開始減肥,所以身材才能一直維持在顛峰狀態。而她亦曾透露,她是向劉德華請教168的減肥方式,每天只在8小時內進食,劉嘉玲說自己實驗起來真的非常有效,重要的是她就算在8小時內進食,也不會吃飽,吃飽對身體是種負擔,尤其是晚上代謝慢,要讓胃休息一下,喜歡的食物吃一兩口嚐嚐味道就好。

劉嘉玲以168方式進食。Photo from ig@carinalau1208

劉嘉玲的身材姣好。Photo from ig@carinalau1208

劉嘉玲曾說過:「老不是一天的事情,老是突然之間來的,當你放棄自己的時候,你就老了。」難怪年奔60歲依然沒有小腹、身材苗條!

Text:TopBeauty Editorial

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劉嘉玲上海返港為姪仔慶生Photo from carinalau1208 @ ig

劉嘉玲為姪仔劉兆恩(Jeff)大搞生日派對Photo from carinalau1208 @ ig

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三代同堂為姪仔慶生Photo from carinalau1208 @ ig

其中劉嘉玲曬出的六張照片中,有兩張是姑姪兩人的合照Photo from carinalau1208 @ ig

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情同母子出手闊綽送豪車Photo from weibo

身為姑姐的劉嘉玲從小就對這位姪仔寵愛有加Photo from carinalau1208 @ ig

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有傳姪仔將繼承劉嘉玲8億資產Photo from carinalau1208 @ ig

劉嘉玲對姪仔視如己出Photo from carinalau1208 @ ig

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Text:TopBeauty Editorial

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